辭夏迎立秋收獲正當(dāng)時——河?xùn)|大小學(xué)“立秋”綜合實踐活動

仰望時光

立秋時節(jié)是二十四節(jié)氣之一，為了讓學(xué)生感知節(jié)氣變化，了解節(jié)氣時令的重要性，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，8月8日，河?xùn)|大小學(xué)小學(xué)開展了“立秋”節(jié)氣綜合實踐活動。 立秋知多少 　　送夏迎秋，你了解立秋的哪些節(jié)氣知識呢？ 　　立秋，是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣，北斗星斗柄指向西南，太陽到達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7—9日交節(jié)。立秋是秋季的第一個節(jié)氣，為秋季的起點。秋季從立秋起至立冬結(jié)束，其起始與結(jié)束，是天體運行的結(jié)果。進(jìn)入秋季，意味著降雨、風(fēng)暴、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點，趨于下降或減少；在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。 立秋氣候特點 立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣?！傲⑶铩边@天往往還處在中伏期間，也就是說，酷暑并沒有過完，真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后。 立秋三侯一候涼風(fēng)至：立秋后，我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)，偏南風(fēng)逐漸減少，北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意。二候白露降：由于白天日照仍很強(qiáng)烈，夜晚涼風(fēng)刮來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨時在室外植物上凝結(jié)成一顆顆晶瑩的露珠。三候寒蟬鳴：這時候的蟬，感覺到陰氣上升，太陽光已成強(qiáng)弩之末，一日不如一日，因而鳴叫得更加響亮、凄切。 立秋習(xí)俗 曬秋： 一葉梧桐一報秋，稻花田里話豐收”，在我國南方一些地區(qū)，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”，“曬秋”的秋不僅僅是秋天，更代表一種豐收的喜悅，老百姓會利用房前屋后的平臺、房頂?shù)瓤盏?，曬一曬收獲的農(nóng)作物，糧食曬得越多，說明收成越好，而把糧食風(fēng)干后，冬天才不會發(fā)霉變質(zhì)，是老一輩多年的經(jīng)驗心得，也是一種特殊的文化符號。 貼秋瞟： 民間流行在立秋這天稱體重，并和立夏時體重對比。夏天的人，缺乏胃口，飯食清淡，體重大都要減少一點，稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起，食欲乘勢大增，想吃點好的，彌補(bǔ)夏天的虧空。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，首選吃肉，謂“以肉貼膘”。 　　立秋節(jié)氣在我國是一個很重要的節(jié)氣，在北方地區(qū)民間普遍流行“貼秋膘”，吃餃子就是貼秋膘其中的一種方法。 啃秋： “啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。每逢立秋，人們會買西瓜回家，眾人圍在一起品嘗。據(jù)清朝張燾在《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中記載：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉?！蹦菚r人們相信立秋時吃西瓜，可使整個秋天不生病，并可免除冬天和來年春天的腹瀉。 喝秋水： 秋水，有的地方指白開水，有的地方指綠豆水、赤豆水等。夏季還未過去，酷暑仍在，多喝水，消熱解暑，寓意秋天不腹瀉。 食秋桃： 在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習(xí)俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個，桃子吃完要把桃核留藏起來。等到除夕，不為人知地把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。 秋社： 秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個戊日。此時收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。在一些地方，仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。 立秋詩詞 　　立秋美如畫，經(jīng)典永流傳。孩子們誦讀有關(guān)立秋的古詩詞，品讀詩文之美，共享誦讀之樂。 立秋手勢舞 立秋手抄報 立秋繪畫 　　涼爽的秋天即將來臨，孩子們迫不及待地拿起畫筆，勾勒出自己心中唯美的立秋時節(jié)。 立秋手工 　　暑去涼來，一葉知秋。通過一系列的活動，孩子們了解了“立秋”的來歷和節(jié)氣習(xí)俗，豐富了生活經(jīng)驗，激發(fā)了孩子們對傳統(tǒng)文化的熱愛之情。同時，在輕松愉快地氛圍中，激發(fā)了孩子們探究民俗文化的興趣，增強(qiáng)了民族自豪感!