<p class="ql-block">前幾天某個(gè)晚上，因?yàn)樨潧?，或者過(guò)于疲憊，總之背部受涼了，起來(lái)后，背部疼痛難忍，一整天我只有把呼吸帶到背部，去感受去經(jīng)歷那種又僵又痛的感覺(jué)，然后通過(guò)冥想，感受到我的背部被一雙充滿(mǎn)愛(ài)的手輕輕的撫摸，疼痛就是一種可接受的狀態(tài)，第二天晚上，我沒(méi)有吹空調(diào)，睡了一晚，似乎好了一點(diǎn)，到了傍晚的時(shí)候，太陽(yáng)還有，弟弟邀我去水庫(kù)游泳，我覺(jué)得正好，可以去曬曬背部，在水庫(kù)里，我一直將背部浮于水面，在陽(yáng)光和溫水的雙重療養(yǎng)下，我的背部真的不疼了，到今天早上就完全康復(fù)！非常感恩大自然的療愈，好好珍惜和利用大自然給予我們的資源，這真的是一個(gè)無(wú)盡的寶藏！感恩感恩！</p>
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