<p class="ql-block">就在7月5日這晚，一則噩耗，毫無預(yù)警地在朋友圈漫開。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>#李玟去世#</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">消息是李玟姐姐發(fā)出的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">李玟于7月2日在家中輕生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在母親發(fā)現(xiàn)后，迅速被送往醫(yī)院搶救。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可惜，歷經(jīng)三天，最終還是沒能戰(zhàn)勝死神。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>7月5日，李玟永遠(yuǎn)地離開了我們。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一代天后，與世長辭。</b></p> <h3>消息傳來，身邊的人都很震驚。</h3></br><h3><strong>“很喜歡她的奔放熱情，抑郁怎么會和她有關(guān)？”</strong></h3></br><h3>要知道，出道至今，不管是舞臺上還是鏡頭前，李玟一直活力四射，活潑開朗。</h3></br><h3>每次出現(xiàn)時，看起來都那么開心。</h3></br><h3><strong>怎么突然間，人就沒了？</strong></h3></br><h3> <h3>其實，早在今年2月，李玟就因病住院了。</h3></br><h3><strong>可那時，她還發(fā)微博和大家講述，自己要面對生命中最大的挑戰(zhàn)，以及這一輩子最大的恐懼。</strong></h3></br><h3>她很樂觀：</h3></br><h3>“我要勇敢去面對，不管結(jié)果怎么樣，我都會欣然接受?！?lt;/h3></br><h3>“我要重新練習(xí)走路，希望大家陪伴我度過這個艱難的路程?！?lt;/h3></br><h3><strong>“我是萬里長城永不倒！”</strong></h3></br><h3>看著她信心滿滿的樣子，不少人都被她的毅力感染了。</h3></br><h3>要知道，那時候的她，左腿的傷勢已經(jīng)非常嚴(yán)重了，甚至髖關(guān)節(jié)移位，坐立行走都是問題。</h3></br><h3>那是李玟從嬰幼兒時期就有的病癥。</h3></br><h3>雖然發(fā)現(xiàn)還算早，2歲那年，醫(yī)生也嘗試用一根很粗的鐵棒子穿過左腳跟來治療，但最終手術(shù)沒能成功</h3></br><h3>醫(yī)生斷言“她這輩子不可能去跳舞”。</h3></br><h3>是啊，腿有殘疾的人，怎么可能在舞臺上又蹦又跳，活力四射呢？</h3></br><h3><strong>可李玟就是做到了。</strong></h3></br><h3>哪怕“每一次排舞或演唱會結(jié)束后，我的腿都痛得要命?！?lt;/h3></br><h3><strong>但你在舞臺上看見的她，永遠(yuǎn)那么活力四射。</strong></h3></br><h3><strong>大步跳著，大聲唱著，絲毫看不出有一點受傷的痕跡。</strong></h3></br><h3> <h3>她就這樣一直跳著，直到去年十月徹底倒下，這才不甘心地住了院。</h3></br><h3><strong>“因為太拼了，觸及舊患，髖關(guān)節(jié)移位，在沒有軟骨的保護下，神經(jīng)線被壓住了。”</strong></h3></br><h3>有醫(yī)生說過，這是一種極其難受的病癥。</h3></br><h3>“這種疼痛常常使患者感到難以忍受，甚至可能出現(xiàn)疼痛性休克?！?lt;/h3></br><h3> <h3>真的不知道，那時的李玟是怎么熬過來的。</h3></br><h3>她將自己比作女戰(zhàn)士。</h3></br><h3><strong>她堅信烏云過后太陽就出來了，堅信自己還能在舞臺上發(fā)光發(fā)亮。</strong></h3></br><h3>可惜，大半年的治療，效果仍未達預(yù)期。</h3></br><h3>或許是擔(dān)心會讓粉絲等太久吧，今年7月2號，李玟還給粉絲發(fā)了語音。</h3></br><h3><strong>說“自己非常想念大家，會加油，會再努力努力”。</strong></h3></br><h3>可誰能想到，就在發(fā)語音的當(dāng)天，她一個人跑去了浴室，背著家人悄悄割腕自殺了。</h3></br><h3>86歲的母親發(fā)現(xiàn)后，立馬送她進了醫(yī)院。</h3></br><h3>為了救回自己的小女兒，一直站在李玟病床前。</h3></br><h3>在醫(yī)生宣告李玟已經(jīng)腦死亡后，這位老母親，這個工作了大半輩子、救了無數(shù)人的老中醫(yī)還是不肯放棄。</h3></br><h3>顫顫巍巍地舉起手，一定要在李玟頭頂落針。</h3></br><h3><strong>“因為李玟腦細(xì)胞已經(jīng)死了，但她死都不肯放棄?！?lt;/strong></h3></br><h3> <h3>而李玟的姐姐，從妹妹入院起就沒睡過覺。</h3></br><h3>一進病房，她就盯著妹妹的心跳儀器、呼吸儀器指數(shù)，每一秒鐘都盯著看，每次聽到“嘟”一聲時，整個人都會顫抖。</h3></br><h3>因為“醫(yī)生說她隨時都會離開，叫我們做最壞、最壞的打算”。</h3></br><h3><strong>“心好似碎了一樣，一直不相信這件事?！?lt;/strong></h3></br><h3> <h3>為什么李玟會作出這一舉動，她的家人也很不理解。</h3></br><h3>姐姐說“她去世前壓根沒有一點異?！薄?lt;/h3></br><h3><strong>那天，一家人還坐在一起吃了飯，李玟的言行舉止和往常無異。</strong></h3></br><h3>誰也不知道，只是去浴室洗個澡的功夫，人就沒了。</h3></br><h3>想起姐姐說的，李玟于數(shù)年前不幸患上抑郁癥。</h3></br><h3>我不由想起那個被無數(shù)人忽視的病癥：</h3></br><h3><strong>微笑抑郁癥，又叫“陽光抑郁癥”。</strong></h3></br><h3>不同于我們常規(guī)認(rèn)知的抑郁癥“三低”的病癥：情緒低落,思維遲緩,意志活動減退。</h3></br><h3>身患“微笑抑郁癥”的人，通常只向人們展示出陽光積極的一面，而煩躁、苦悶的心情，則長期被壓抑于心。</h3></br><h3>由于不能夠正常表達自己心理感受，進而形成巨大的壓力。</h3></br><h3><strong>很隱蔽，但傷害更大。</strong></h3></br><h3>回溯李玟的成長經(jīng)歷。</h3></br><h3><strong>她時常出現(xiàn)在舞臺上的開懷大笑，或許正是對自己內(nèi)心無助的掩飾。</strong></h3></br><h3>她的生活，其實過得并不如意。</h3></br><h3>先是出生前父親的離世。</h3></br><h3>再是出道后，一直帶著受傷的左腿唱跳，飽受常人無法忍受的痛苦。</h3></br><h3><strong>其次，是對愛的求而不得。</strong></h3></br><h3>李玟有過兩任對象。</h3></br><h3>一個，是同門師兄張瑞哲，出軌了。</h3></br><h3>另一個，是加拿大富商Bruce。</h3></br><h3>曾瘋狂追求過李玟，并斥資一個多億，在2011年，給了李玟一個終生難忘的婚禮。</h3></br><h3> <h3>那段時間，李玟真的很享受愛情和家庭。</h3></br><h3>因為愛著老公，所以對他的孩子視若己出。</h3></br><h3><strong>甚至不懼高齡，也想要通過試管為丈夫生下一個屬于他們自己的孩子。</strong></h3></br><h3>每次長長的針刺向肚子時，她都痛不欲生。</h3></br><h3>這樣的疼痛，她忍受了九次。</h3></br><h3><strong>但九次，全都失敗了。</strong></h3></br><h3>如果說，沒有孩子可能會讓她的人生留下遺憾，那么丈夫?qū)λ睦涞瑒t成了壓垮她的一根稻草。</h3></br><h3><strong>2023年，港媒爆出李玟和丈夫婚變。</strong></h3></br><h3>那個曾經(jīng)深愛著她的老公，不光婚內(nèi)多次出軌，還對李玟不管不顧。</h3></br><h3><strong>那段時間，李玟暴瘦到84斤，整個人的身體狀況呈斷崖式下跌。</strong></h3></br><h3>身體與情感上的多重創(chuàng)傷，讓李玟不得不重新將重心放回事業(yè)之上。</h3></br><h3>可多少有些力不從心。</h3></br><h3>腿部的重傷、髖關(guān)節(jié)的移位，以及急性支氣管炎導(dǎo)致的完全失聲，一步步加重著她內(nèi)心的煎熬。</h3></br><h3>甚至，就在剛剛，有媒體爆出“她生前還被檢查出了乳腺癌”。</h3></br><h3>最脆弱的時候，是她一個人進的醫(yī)院。</h3></br><h3>老公，則跑出去旅游了。</h3></br><h3><strong>知情人士說，“突然生病，就是因為一直情緒差啊。</strong>”</h3></br><h3>雖說，我們現(xiàn)在的信息很有限。</h3></br><h3>不能直接把“情緒原因”與她“患上抑郁癥”掛鉤。</h3></br><h3>但過往生活經(jīng)歷中的不順心，多少會影響她的心理健康程度。</h3></br><h3><strong>誰能真正感受到，每次出現(xiàn)在大眾面前都笑盈盈的她，已經(jīng)很多次瀕臨崩潰了。</strong></h3></br><h3>為我們留下那么多動聽的音樂和美好的瞬間的李玟，給我們帶來那么多歡快的舞蹈的李玟。</h3></br><h3>終究還是沒能撐住……</h3></br><h3> <p class="ql-block">這些年，因為抑郁癥離世的人，真的不在少數(shù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些甚至就發(fā)生在我們身邊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，四季也想給大家科普一些“關(guān)于抑郁癥”的知識。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能幫一個人，就幫一個人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能救一個人，就救一個人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一、首先，抑郁癥不是簡單的情緒問題</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它絕不是簡單的“矯情”“脆弱”“不開心”“想多了”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也不是用一句“想開點”就能解決的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“陽光、愛笑”不會得抑郁癥，更是一種誤解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>抑郁癥是一種病癥，是大腦功能出現(xiàn)異常，很難通過自身調(diào)節(jié)得以改善的疾病。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二、其次，它有幾大癥狀</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情緒持續(xù)低落，覺得空虛，沒有價值對周圍一切事物都失去興趣猶豫不決，難以做出決定較難勝任以往的工作和任務(wù)做事提不起勁覺得非常疲倦睡眠出現(xiàn)問題，失眠/嗜睡食欲激增/喪失，體重明顯變化行為發(fā)生改變（煩躁/行動緩慢）不明原因的身體問題，如背痛或頭痛失去自信，覺得自己無能無用、無望、無價值不與他人接觸和交談失魂落魄經(jīng)?？奁鼮E用/亂用藥物和酒精反復(fù)出現(xiàn)自殺念頭</p><p class="ql-block">美國精神學(xué)會 DSM-5研究發(fā)現(xiàn)，如果以上癥狀，你出現(xiàn)了5個或以上，并持續(xù)了兩周以上，很有可能已經(jīng)患上了抑郁癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這其中，有兩類抑郁癥最難察覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一種是“微笑型抑郁”，還有一種，是“隱匿性抑郁”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“微笑抑郁癥”我們上面已經(jīng)講過了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而“隱匿性抑郁”，指的是身體持續(xù)遭受慢性疼痛的侵?jǐn)_。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如頭疼、耳鳴、胸悶等等，但體檢后發(fā)現(xiàn)軀體并無任何問題，那有一種可能，即是抑郁情緒導(dǎo)致的軀體化反應(yīng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>那些被壓抑的負(fù)面情緒，通過“疼痛”在提醒著你。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>三、如果患有抑郁癥，該怎么辦？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一旦懷疑自己患有抑郁癥，你要做的第一件事，就是“不要責(zé)怪自己”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實，和你一樣的人，特別特別多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《2022年國民抑郁藍(lán)皮書》的數(shù)據(jù)顯示，目前我國患抑郁癥的人數(shù)有9500萬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>這也就意味著，每14個人中就有1個抑郁癥患者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此時，盡量去尋求親人或者專業(yè)人士的幫助，去醫(yī)院接受檢查和治療。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或者撥打各地心理援助熱線，獲取第一時間的幫助。</p> <p class="ql-block">不要太擔(dān)心，通過專業(yè)治療，大多數(shù)抑郁癥都可以緩解或治愈，恢復(fù)正常生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>如果你是抑郁癥患者的親人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在收到求助時，請一定不要無視。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些年，雖然我們不斷說著要重視抑郁癥，但真到了現(xiàn)實生活中，還是被太多人忽視了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">避免跟他們說“開心點”，更不要給他們施加“怎么就你這么矯情”的壓力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定要及時帶他們?nèi)メt(yī)院治療，并注意他們每一次的情緒波動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>對于他們來說，很多時候你的貼心陪伴，就是照進他們暗淡世界的一束陽光。</b></p> <p class="ql-block">最后，說回李玟這件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>今天，看到有媒體報道，說李玟在離開前留了遺囑，要把所有財產(chǎn)留給媽媽。</b></p> <p class="ql-block">一時間更難過了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她或許早已經(jīng)有了輕生的念頭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以才會安排好自己的后事：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>給媽媽留下了遺產(chǎn)，給粉絲發(fā)了語音安慰。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她主動地跟大家示愛，就像是在做溫柔的告別。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>只是那時候，沒人會往那方面想。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>也沒人真正救得了她。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有歌迷留言：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你看她多好啊，她就像我們心中的一盞明燈，直到生命的最后一刻，還記得最愛自己的人?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>只是，這些年，我們習(xí)慣了感受她的溫暖，卻沒想過太陽也會落山。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">斯人已逝，但她過去的光影還在，她曾經(jīng)用力愛過的痕跡也還在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些印象，我們都會記得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>你對李玟的印象是什么呢？最喜歡的一句歌詞又是什么呢？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們相信留言區(qū)的每一句紀(jì)念，她都能看得見。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也希望每一位與抑郁癥抗?fàn)幍男』锇?，都能被看到?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>不要勉強自己，開心就大笑，不開心就大哭。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>你很好，在愛你的人眼里，任何表情都一樣美。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>最后，歌手李玟，一路走好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>愿天堂再無病痛，愿你在另一個世界，開開心心。</b></p>
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