南京金寶寶萊茵東郡幼兒園 <p class="ql-block">暑假是孩子的天地，更是孩子的樂園。為了使孩子們度過一個(gè)健康快樂的假期生活，請家長們做好孩子暑假期間的衛(wèi)生安全工作。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、衛(wèi)生保健</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">1.家園配合，培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣</span></p><p class="ql-block">要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手。</p> <p class="ql-block">小兒胃腸抵抗力差，病邪容易從口而入，所以必須注意食物新鮮、清潔，同時(shí)養(yǎng)成小兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，細(xì)嚼慢咽，不宜用手抓飯或口對(duì)口喂食，此外，防止進(jìn)食時(shí)嬉鬧。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">2.勤理發(fā)，不給幼兒剃光頭</span></p> <p class="ql-block">不少人認(rèn)為孩子夏季剃光頭涼快,殊不知此法不利頭部保健。</p><p class="ql-block">夏季陽光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善,剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮,從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會(huì)。如果細(xì)菌侵入孩子頭發(fā)根部,破壞了毛囊，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長。</p><p class="ql-block">另外，夏季蚊蟲也較多，如果剃了光頭，會(huì)大大增加蚊蟲叮咬的幾率，因此，盡量不要給寶貝們剃光頭哦。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">3.洗溫水澡</span></p> <p class="ql-block">天氣越來越熱，每天洗一個(gè)溫水澡，是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢、使皮膚清爽，消暑防病，而且能夠鍛煉身體。因?yàn)闇厮疀_洗時(shí)，水壓及機(jī)械按摩作業(yè)，加快了血液循環(huán)，改善肌膚和組織的營養(yǎng)，降低肌肉張力消除疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)抵抗力。</p><p class="ql-block"> 值得注意的是，盡量不要讓寶貝們長時(shí)間洗澡。</p><p class="ql-block">小兒洗澡時(shí)間不宜過長，通常建議小兒洗澡10-20分鐘，如果長時(shí)間讓小兒浸泡在水中，有可能會(huì)導(dǎo)致小兒水分大量丟失，引起小兒出現(xiàn)脫水的癥狀；</p><p class="ql-block">小兒長時(shí)間在水中浸泡，水溫會(huì)逐漸變涼，可能會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)著涼，引起孩子出現(xiàn)感染性疾病的情況。</p><p class="ql-block"> 腹部著涼引起小兒出現(xiàn)消化系統(tǒng)的癥狀，通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、日常</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">1.謹(jǐn)防幼兒曬傷</span></p> <p class="ql-block">在較強(qiáng)烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右，否則孩子有可能被曬傷。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">2.適當(dāng)增加午休時(shí)間</span></p> <p class="ql-block">適當(dāng)增加孩子的午休，但不要太長，保證充足的睡眠時(shí)間即可，以免精力不濟(jì)，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。再有，夏季睡眠時(shí)間長于冬季，起床時(shí)不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">3.參加體育鍛煉</span></p> <p class="ql-block">經(jīng)常鍛煉，可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在夏季，家長可以帶孩子們在陰涼的場所開展戶外活動(dòng)，注意及時(shí)補(bǔ)充水分，防止中暑！每天12:00-14:00，陽光最充足的時(shí)候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運(yùn)動(dòng)，如果一定要帶孩子外出，注意做好防嗮工作，備好防暑藥品。</p><p class="ql-block">夏天本就容易出汗，運(yùn)動(dòng)過后，孩子更是滿頭大汗，此刻家長請注意，千萬不要讓孩子用冷水沖澡，否則會(huì)造成孩子頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">4.不要過度使用空調(diào)</span></p> <p class="ql-block">由于天氣很熱，家庭、商場、飯店都使用空調(diào)，并且溫度都在25度以下，在這種溫度下待的時(shí)間過長，就會(huì)因受涼而導(dǎo)致感冒；所以，要注意以下幾點(diǎn):</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">溫度不是越低越好</span></p><p class="ql-block">夏天空調(diào)溫度一般開26至28度比較合適，這個(gè)溫度是身體感覺比較舒服的體度，也是比較環(huán)保省電的，晚上睡覺溫度不能低于25度，溫度過低會(huì)容易著涼，室內(nèi)外溫差在8至10度左右，是人體能很快調(diào)整適應(yīng)的范圍，所以家長們需要注意哦。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">濾網(wǎng)需要定期清理</span></p><p class="ql-block">為了給寶貝們一個(gè)舒適健康的環(huán)境，需要我們定期將濾網(wǎng)拆下清洗。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">不可直吹</span></p><p class="ql-block">一般夏季出風(fēng)口溫度可能在10℃以下，這樣極度低溫會(huì)造成頭疼、肢體麻木等問題，所以一定不要嘗試在空調(diào)出風(fēng)口下降溫。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三、預(yù)防</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">1.防中暑</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時(shí)補(bǔ)入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時(shí)間都會(huì)中暑，幼兒也不例外。多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點(diǎn)糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">2.防止腹瀉</span></p><p class="ql-block">腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時(shí)，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時(shí)定量有規(guī)律，注意食具、食品和個(gè)人衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">3.預(yù)防皮膚病</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個(gè)人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">四、防溺水安全</span></p> <p class="ql-block">夏季是溺水事故的高發(fā)期，為加強(qiáng)幼兒防溺水安全教育。</p> <p class="ql-block">最后，祝愿所有寶貝們，能夠度過一個(gè)安全、快樂的暑假！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">招生聯(lián)系方式</b></p>
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