金外灘大地幼兒園幼兒體能發(fā)展測評

蘭州市七里河區(qū)金茂外灘大地幼兒園

親愛的家長朋友： 為更好地掌握孩子的體質(zhì)狀況，了解不同年齡階段孩子的體能發(fā)展水平，有針對性的對孩子體能情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，以便后續(xù)有效開展孩子戶外體育游戲活動(dòng)。本周，我園開展了全園孩子體測活動(dòng)。以下關(guān)于孩子體測相關(guān)內(nèi)容，請您認(rèn)真閱讀。 坐位體前屈 測評目的：測量孩子在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及孩子身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。測評方法:孩子兩腿伸直，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前，用直尺測量長度，記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。 立定跳遠(yuǎn) 測評目的：測查孩子下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。測評方法：雙腳并攏，站在起始線后，擺動(dòng)雙臂，同時(shí)屈膝，雙腳向前起跳，雙腳落地，用軟尺測量起跳線及落地腳跟的距離，讓孩子連續(xù)跳兩次，取最好成績，以厘米為單位記錄。 網(wǎng)球擲遠(yuǎn) 測評目的：測查孩子身體上肢腰腹肌肉力量。測評方法：孩子站在線后，用左手或右手向前方投擲，用尺子測量起始線及沙包落點(diǎn)的長度，孩子連續(xù)投擲兩次，取最好成績，以厘米為單位。 雙腳連續(xù)跳躍 測評目的：測查孩子腿部的力量和肌肉的發(fā)達(dá)程度以及孩子的彈跳能力。測評方法：地面布置10個(gè)障礙物，孩子雙腳連續(xù)從第一個(gè)障礙物跳到最后一個(gè)障礙物，每人兩次機(jī)會(huì)，取最好成績，以秒為單位記錄。 10米往返跑 測評目的：測查孩子正確的跑步姿勢及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。測評方法：孩子站在起跑線后面，聽指令開始起跑，跑到10米距離的地方返回跑回來，連續(xù)測試兩次，取最好成績，以秒為單位記錄。 走平衡木 測評目的：測查孩子身體的平衡性和協(xié)調(diào)能力。測評方法：孩子雙腳腳尖向前，兩腳交替在平衡木上走，兩臂側(cè)平舉保持身體平衡，每人兩次機(jī)會(huì)，取最好成績，以秒為單位記錄。 　　通過本次幼兒體檢及體能測試活動(dòng)，使老師們更好地掌握了幼兒的體質(zhì)狀況，了解了不同年齡階段幼兒的體能發(fā)展水平，并有針對性地對幼兒體能情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，有效地促進(jìn)全園幼兒體能水平的不斷提高，從而推進(jìn)幼兒各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，讓每一朵太陽花這里幸福綻放！ 照片提供：各班級(jí)教師編輯:張娜娜審核:王琴