<p class="ql-block">主講人：杜岸政老師</p><p class="ql-block">主題：中小學(xué)生常見的心理問題與對策</p> <p class="ql-block">內(nèi)容提要：三方面</p> <p class="ql-block">一、中小學(xué)生常見行為問題與癥狀</p> <p class="ql-block">強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念</p> <p class="ql-block">應(yīng)對常見心理問題的若干關(guān)注點(diǎn)</p><p class="ql-block">情緒是動力，情緒的背后是認(rèn)知，認(rèn)知背后是關(guān)系。</p> <p class="ql-block">應(yīng)對策略</p> <p class="ql-block">覺察消極情緒是應(yīng)對消極情緒的第一步</p><p class="ql-block">學(xué)會給孩子情緒做標(biāo)簽，幫助孩子解決問題。給小孩子立規(guī)矩，讓孩子經(jīng)歷困難體驗(yàn)困難，磨練意志，讓子彈飛一會兒后、老師父母幫助孩子解決問題。</p> <p class="ql-block">從哪些方面進(jìn)行察覺</p> <p class="ql-block">認(rèn)識到積極與消極情緒哪一個都不能少</p> <p class="ql-block">對孩子的情緒做出積極回應(yīng)</p> <p class="ql-block">及時采用合理方式宣泄不良情緒，緩解不良情緒。</p><p class="ql-block">行為主義的方法：治標(biāo)不治本</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">從認(rèn)知引導(dǎo)入手</p><p class="ql-block">信念是在歷史成長中形成的</p><p class="ql-block">自己要與自己的過去和解</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">林黛玉的認(rèn)識是負(fù)傷的</p><p class="ql-block">生長經(jīng)歷不同：寄養(yǎng)、無依無靠，不敢越雷池半步，最終結(jié)果抑郁而死。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">常見的認(rèn)知偏差</p><p class="ql-block">學(xué)生考學(xué)不要灌輸太多思想</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">營造一個良好的家庭氛圍</p> <p class="ql-block">達(dá)成共情</p>
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