“梧”動“桐”心，向陽生長——記梧桐學校心理健康活動月

梧桐學校心理工作室

為貫徹落實深圳市、龍崗區(qū)關于開展2023年心理活動月的要求，營造良好的心理教育氛圍，梧桐學校開展了以“陽光心態(tài)，積極人生”為主題的心理月系列活動。以此培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)和抗挫能力。 活動理念 　　本次心理活動月以積極心理學理念為指引，以培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)為目標。通過開展學生喜聞樂見的心理活動，引導學生樹立積極的心態(tài)，了解自我、接納自我，提高自身的心理素質(zhì)和社會適應能力。營造積極向上，主動成長的良好校園氛圍。 活動內(nèi)容 下面就本次心理活動月的主要內(nèi)容進行簡要介紹。 1.國旗下講話 本次活動月郭蕾主任進行國旗下講話，講話的內(nèi)容是“陽光心態(tài)，積極人生”。郭主任鼓勵大家要正確認識自己，建立和諧的人際關系，遇到事情多與家人、老師、朋友溝通。同時愛護自我、關注自我身心健康。郭主任的講話，也拉開了心理活動月的序幕。 2.心理班會課 心理活動月期間，我校小學部和初中部，分別召開了“陽光心態(tài)、積極人生”相關主題的心理班會課。通過心理班會課，引導孩子們在遇到困難和挫折時，能用良好的心態(tài)面對，積極樂觀努力生活。 小學部心理班會 初中部心理班會 3.心理知識宣傳 通過大屏幕在音樂小廣場對各類心理知識進行宣傳，讓同學們了解心理知識，注重心靈保健。 4.心理委員團體培訓 各年級心理委員在胡書華老師、蔣曉暉老師、高媛老師的帶領下，陸續(xù)參加培訓和團體沙盤活動。心理委員是各班的小助手，他們通過參與活動，增進對彼此的了解、學習傾聽、學習合作。以下是部分年級心理委員參與培訓與沙盤活動的情景。 　　孩子們在團體沙盤活動中，根據(jù)各種主題進行創(chuàng)作，體驗了團體合作、團體規(guī)則、情緒舒緩、壓力釋放等各個方面的內(nèi)容。 5.初三心理減壓專場活動 初三心理減壓專場活動，活動設計有無敵風火輪、大擺錘、珠行萬里等，孩子們在活動中，舒緩壓力，調(diào)整心情。為孩子們在初三繁重的學習任務中，帶來片刻的休憩。 6.教師沙盤體驗活動 教師沙盤體驗活動由胡書華、蔣曉暉兩位心理老師帶領。 老師們在沙盤里，根據(jù)當下所思所想、表達內(nèi)心的感受，并把它呈現(xiàn)出來。在這個過程中老師們與自己的內(nèi)心對話、思索人生、減緩壓力、享受內(nèi)心的寧靜。 　　胡書華老師在帶領老師們進行沙盤體驗。 　　蔣曉暉老師在帶領老師們進行沙盤體驗。 7、兒童節(jié)心理攤位 六一游園，心理科組有3個攤位，項目有站報紙，文字與顏色對抗，心理知識問答。孩子們熱情很高，積極參與！ 8.大型心理游園活動 　　本次心理活動月，心理科組在學校領導、各部門、各級部、各班主任們的大力支持下，開展了三至九年級的大型心理游園活動?；顒又懈髂昙墝W生在級部主任和班主任的帶領下，以小組為單位，積極參與，用心體驗。體會到了游園活動帶來的快樂與放松，體會到了小組合作參與的樂趣。活動場上留下了老師們的汗水與孩子們爽朗的笑聲。 9.心理漫畫、5.20營養(yǎng)日評選 在以上兩項繪畫評選中，孩子們踴躍參與，收集了很多優(yōu)秀作品。以下是部分優(yōu)秀作品展示。 總結與展望 心里有春天，心花才能怒放， 胸中有大海，胸懷才能開闊。 梧桐學校一直貫徹“德才兼?zhèn)?，主動成長”的辦學理念，十分重視學生的身心健康。心理科組的老師們從四月份開始籌備，陸續(xù)開展了各種形式的精彩活動，力求讓每一個孩子都參與其中，悅動身心。今年的心理健康活動月雖告一段落，但心理工作不會隨著活動月的結束而結束，梧桐學校心理科組的老師們會一直為孩子們的心理健康保駕護航。 文字：蔣曉暉照片：心理科組、各級部審核：郭蕾