守護(hù)美麗“視”界

城關(guān)區(qū)鼓樓巷幼兒園

鼓樓巷幼兒園愛(ài)眼護(hù)眼倡議書 　　眼睛是心靈的窗戶，它可以讓我們看清斑斕的世界，但不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要組成部分，因此保護(hù)幼兒視力對(duì)幼兒的健康成長(zhǎng)有著重要意義。 　　鼓樓巷幼兒園向全體幼兒和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議: 發(fā)現(xiàn)孩子有以下表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該提高警覺(jué)心： 1、看電視習(xí)慣走到電視跟前 2、經(jīng)常出現(xiàn)眨眼睛,揉眼睛的情況 3、看人看物的時(shí)候喜歡斜看 4、出現(xiàn)斜視(也就是俗稱的斗雞眼) 5、經(jīng)常瞇眼看東西，經(jīng)常側(cè)著頭看東西。 當(dāng)孩子經(jīng)常出現(xiàn)以上情況中的某一種或者幾種時(shí)，家長(zhǎng)這時(shí)可以帶著孩子到醫(yī)院去做檢查，以確定孩子是否有視力損傷情況。 　　可愛(ài)的小朋友們，希望你們做到 1、少看手機(jī)、電視，少玩平板游戲,長(zhǎng)時(shí)間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。 2、看書時(shí)坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時(shí)看書。不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。 3、注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時(shí)，可以用清水沖洗。 4、多到戶外參與體育鍛煉，跳繩、拍球、跑步....讓我們的身體更健康。 　　5、多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營(yíng)養(yǎng)，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。 6、每學(xué)期配合保健教師、眼科醫(yī)生做好檢查。 親愛(ài)的家長(zhǎng)們，希望你們做到 1、和孩子們一起學(xué)習(xí)倡議書，重視孩子眼睛的健康狀況。 2、平時(shí)起到監(jiān)督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠時(shí)間，確保幼兒每天睡眠10個(gè)小時(shí)。 3、多陪伴孩子到戶外參與體育鍛煉,每天保證孩子2小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，防止近視，與大自然多接觸。 　　4、幼兒園對(duì)孩子進(jìn)行眼睛檢查后，一定要關(guān)注檢查結(jié)果，需要復(fù)查的請(qǐng)及時(shí)復(fù)查，及早治療。 5、保障良好家庭視覺(jué)環(huán)境。創(chuàng)設(shè)良好的家庭視覺(jué)環(huán)境，有充足的光線，臺(tái)燈用白熾燈或磨砂燈，距離書面40-50厘米,及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管。 幼兒階段是孩子進(jìn)行保護(hù)視力養(yǎng)成好習(xí)慣的重要時(shí)期，對(duì)孩子一生的愛(ài)眼行為會(huì)產(chǎn)生積極的影響。這需要長(zhǎng)期的家園密切配合，正確引導(dǎo)幼兒合理用眼、科學(xué)用眼。 　　爸爸媽媽們： 讓我們攜手行動(dòng)起來(lái),共同呵護(hù)孩子的眼睛！ 光明“視”界，一路“瞳”行 2023年是推動(dòng)實(shí)施《“十四五”全國(guó)眼健康規(guī)化（2021-2025年）》的關(guān)鍵之年，今年6月6日是第28個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。 0～6歲是孩子視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要組成部分，為了幫助幼兒從小樹(shù)立“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念，了解更多的護(hù)眼知識(shí)，增強(qiáng)愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，鼓樓巷幼兒園抓住“愛(ài)眼日”契機(jī)，于２０２３年６月６日開(kāi)展了“光明視界，一路瞳行”為主題的健康教育活動(dòng)。 各班教師根據(jù)孩子們的年齡特點(diǎn)，組織了形式多樣的主題教育活動(dòng)，通過(guò)視頻、PPT課件、圖片等方式帶領(lǐng)幼兒了解了愛(ài)眼日的由來(lái)和意義，為孩子們講解了健康用眼的護(hù)眼知識(shí)和怎樣保護(hù)視力的方法，知道哪些行為不利于眼睛的健康，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 眼保健操是關(guān)于眼睛的保健體操，可以調(diào)節(jié)肌肉改善眼疲勞，預(yù)防近視等眼部疾病，孩子們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下認(rèn)真學(xué)做眼保健操，知道了如何科學(xué)、正確保護(hù)眼睛，更是激發(fā)了孩子們愛(ài)眼、護(hù)眼的興趣和意識(shí)。 愛(ài)眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。通過(guò)本次“愛(ài)眼日”主題健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，使孩子們了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣，也學(xué)習(xí)了許多保護(hù)眼睛的方法。 好的護(hù)眼習(xí)慣對(duì)孩子一生的愛(ài)眼行為會(huì)產(chǎn)生積極的影響，這需要長(zhǎng)期的家園配合，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，正確引導(dǎo)兒童合理用眼、科學(xué)用眼，努力呵護(hù)孩子的“心靈之窗”，為讓孩子擁有一雙清澈、明亮的雙眼而共同努力。