心理健康知識講座——我不想生氣

大碼頭鎮(zhèn)西劉橋幼兒園

積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒，不僅會損害幼兒的身心健康，而且會造成幼兒不良性格的形成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成人不僅應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應(yīng)該指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。　　 　　健康良好的情緒能減少戒備心和生氣的發(fā)生。生氣是最難控制的情緒之一。繪本《我不想生氣》，結(jié)合故事中小兔的各種表現(xiàn)，幫助孩子們能更好的大膽的表現(xiàn)自己的情感，知道正確的緩解生氣情緒的簡單方法，知道生氣對自己和對別人來說都是不好的。 接下來，我們看一看小兔子是怎么對待生氣的情緒呢？ 　當(dāng)我生氣的時(shí)候，我的肚子里像裝著一個(gè)大火球，馬上就、要、爆炸啦！嘭！ 　當(dāng)我生氣的時(shí)候，我想使勁叫，使勁踢，使勁跺，跺…… 我“跺”得腳都發(fā)麻了，我跺得地球都發(fā)抖。 　　一分鐘也不想停下來…… 　　哦，每個(gè)人都有生氣的時(shí)候。我好生氣，因?yàn)橛腥嗽谛υ捨摇?lt;/p> 我好生氣，蓋得好好的城堡被人毀掉了。 　　當(dāng)我生氣的時(shí)候，最好靜靜地做點(diǎn)什么——— 比如來一次深呼吸吧…… 　　比如安安靜靜地獨(dú)自呆著，在一個(gè)我喜歡的地方。 　　也許連你自己也不知道，大火球在你不知不覺的時(shí)候會自己癟掉。因?yàn)槁铮闵鷼獾眠B為什么生氣都忘記了呀！ 哈哈，真的好可笑！ 　這個(gè)故事不僅對孩子們有用，對父母更有用。這個(gè)故事通過小兔子的形象表達(dá)孩子們面臨的各種各樣的情緒問題，以及告訴孩子們正確處理情緒的辦法，也告訴我們家長不要忽略小孩成長過程中的各種情緒。 編輯：燕書秀審核：張娟娟簽發(fā)：燕乃營