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心理健康知識講座——我不想生氣

大碼頭鎮(zhèn)西劉橋幼兒園

<p class="ql-block"> 積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒,不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期,成人不僅應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境,而且應(yīng)該指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,保持愉快心情,做快樂的自己。</p><p class="ql-block">  </p> <p class="ql-block">  健康良好的情緒能減少戒備心和生氣的發(fā)生。生氣是最難控制的情緒之一。繪本《我不想生氣》,結(jié)合故事中小兔的各種表現(xiàn),幫助孩子們能更好的大膽的表現(xiàn)自己的情感,知道正確的緩解生氣情緒的簡單方法,知道生氣對自己和對別人來說都是不好的。</p><p class="ql-block"> 接下來,我們看一看小兔子是怎么對待生氣的情緒呢?</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)我生氣的時(shí)候,我的肚子里像裝著一個(gè)大火球,馬上就、要、爆炸啦!嘭!</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)我生氣的時(shí)候,我想使勁叫,使勁踢,使勁跺,跺……</p><p class="ql-block"> 我“跺”得腳都發(fā)麻了,我跺得地球都發(fā)抖。</p> <p class="ql-block">  一分鐘也不想停下來……</p> <p class="ql-block">  哦,每個(gè)人都有生氣的時(shí)候。我好生氣,因?yàn)橛腥嗽谛υ捨摇?lt;/p><p class="ql-block"> 我好生氣,蓋得好好的城堡被人毀掉了。</p> <p class="ql-block">  當(dāng)我生氣的時(shí)候,最好靜靜地做點(diǎn)什么———</p><p class="ql-block"> 比如來一次深呼吸吧……</p> <p class="ql-block">  比如安安靜靜地獨(dú)自呆著,在一個(gè)我喜歡的地方。</p> <p class="ql-block">  也許連你自己也不知道,大火球在你不知不覺的時(shí)候會自己癟掉。因?yàn)槁铮闵鷼獾眠B為什么生氣都忘記了呀!</p><p class="ql-block"> 哈哈,真的好可笑!</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)故事不僅對孩子們有用,對父母更有用。這個(gè)故事通過小兔子的形象表達(dá)孩子們面臨的各種各樣的情緒問題,以及告訴孩子們正確處理情緒的辦法,也告訴我們家長不要忽略小孩成長過程中的各種情緒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯:燕書秀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核:張娟娟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">簽發(fā):燕乃營</p>

生氣

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