讓心靈充滿陽(yáng)光

磁澗鎮(zhèn) 洛新小學(xué) 姚云燕

心靈是人生最寶貴的財(cái)富，是快樂與幸福的源泉。我們的心靈要用陽(yáng)光來(lái)照耀，要用春光來(lái)溫暖，使它一年四季春常在，溫暖、照亮我們的人生，切不可讓它滿布陰霾而使大地失彩、生活失色。人生在世，喜怒哀樂純屬正常，切勿讓我們的心靈因霧霾而籠罩。 　　現(xiàn)在的社會(huì)，壓力山大成了人們經(jīng)常出現(xiàn)的話語(yǔ)，每個(gè)人都有自己的壓力，學(xué)生有學(xué)生的壓力，成年人有成年人的壓力，生活有生活的壓力，都在夾縫中求生存，難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理問題，那么如何讓我們的心靈充滿陽(yáng)光，不為此而出現(xiàn)問題呢？ 1.樂觀而不悲觀。 樂觀跟悲觀反映了兩種不同的人生態(tài)度，俗話說:“態(tài)度決定一切。”對(duì)于希望，樂觀者說——是啟明星，能告訴人們曙光就在前頭;悲觀者說——是地平線，就算看得到，也永遠(yuǎn)走不到。人生不如意事常十之八九，一個(gè)心態(tài)樂觀的人，可以在茫茫夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)對(duì)生活的自信。在現(xiàn)實(shí)生活中，面對(duì)各種各樣的挫折、不難和不如意，我們每個(gè)人都要注意要用開朗、樂觀的情緒支配自己的生命，時(shí)時(shí)守住樂觀的心境，保持積極進(jìn)取的人生狀態(tài)。 2.感恩而不埋怨。 擁有感恩的心，會(huì)看到生活細(xì)微處的美妙和動(dòng)人，會(huì)聽到風(fēng)在空氣里流動(dòng)的音樂，會(huì)等待著春天到來(lái)，會(huì)期盼著一個(gè)約會(huì)，會(huì)想念遠(yuǎn)方的朋友，會(huì)在突然的剎那就輕輕笑了。與之相反的是埋怨，如果我們遇事處處沉浸在埋怨之中，埋怨都是她的錯(cuò)，埋怨老天的不公，埋怨為啥你得不到，那么你就會(huì)被痛苦纏繞，無(wú)法自拔。實(shí)際上，這是自己的心態(tài)發(fā)生了問題，是過分的自私、自利、自傲造成的。只有及時(shí)調(diào)整自己的立場(chǎng)和心態(tài)，才能看到他人和社會(huì)的友善和美好，擁有愉快的心情。 3.寬容而不苛責(zé)。 寬容是一片寬廣而浩瀚的海，包容了一切，也化解了一切。因?yàn)閷捜荩覀兠媲暗牡缆凡艜?huì)無(wú)限寬廣，我們的朋友才會(huì)越來(lái)越多，我們的煩惱會(huì)隨之減少，我們的笑容會(huì)隨之增多，我們的內(nèi)心才不會(huì)變得狹窄，我們的心靈才會(huì)更加靚麗。相反，不懂得寬容與諒解，用刻薄、報(bào)復(fù)的眼光來(lái)看待周圍的人和事，就會(huì)弄得人際關(guān)系緊張，讓自己疲憊不堪:一味苛責(zé)、斤斤計(jì)較，只會(huì)使友誼喪失、朋友遠(yuǎn)去。 4.真誠(chéng)而不虛偽。 古人說:“人無(wú)忠信，不可立于世”。雖然一個(gè)人的立身之道各有差異，但不管以什么樣的方式和態(tài)度做人，都決不可缺少誠(chéng)實(shí)守信這一條，因?yàn)樗亲鋈肆⑸硖幨赖幕A(chǔ)。對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說，盡管健康、容貌很重要，但比起誠(chéng)信來(lái)都是皮毛，只有“誠(chéng)信”是根本，是底線，是萬(wàn)萬(wàn)不可缺失的。就像我們一直在教育學(xué)生要誠(chéng)信考試，要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人是一樣的。每一個(gè)人都要善待誠(chéng)信，珍愛誠(chéng)信，做一個(gè)誠(chéng)信的人。 5.自信而不自卑。 自信，是一種強(qiáng)者的心態(tài)，一個(gè)人只有相信自己，戰(zhàn)勝自己，才能最大限度地把自身潛力挖掘出來(lái)，做成別人認(rèn)為做不成的事;也只有善于發(fā)現(xiàn)自己“閃光點(diǎn)”的人，才明白生命對(duì)于自己的真正意義。而一個(gè)自卑的人往往過低評(píng)價(jià)自己的形象、能力和品質(zhì)，總是拿自己的弱點(diǎn)和別人的強(qiáng)處比，覺得自己事事不如人，而產(chǎn)生悲觀的心理。所以，真正的強(qiáng)者，絕不會(huì)怨天尤人，而是從跌倒處爬起來(lái)，拿起自信的鑰匙，想方設(shè)法揚(yáng)長(zhǎng)避短，用行動(dòng)和智慧去叩開成功的大門。 　　讓我們每個(gè)人都保持樂觀，懂得感恩，學(xué)會(huì)寬容，銘記真誠(chéng)，擁有自信，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響我們的學(xué)生，影響我們身邊的每一個(gè)人，愿我們的心靈灑滿陽(yáng)光，愿世界充滿愛，愿我們的生活更加美好！ 姚云燕，新安縣磁澗鎮(zhèn)洛新小學(xué)教師。性格開朗、喜歡運(yùn)動(dòng)、喜歡說笑、喜歡與學(xué)生們打成一片，始終保持一顆童心，用愛心啟迪孩子的心靈，用激情點(diǎn)燃孩子的智慧。

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