【全環(huán)境立德樹人】從心啟航與愛同行——臨沂黃堰小學(xué)開展心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)

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為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，關(guān)注學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，以穩(wěn)定的情緒、積極的態(tài)度迎接每天的學(xué)習(xí)和生活。2023年5月19日，臨沂黃堰小學(xué)開展了“從心啟航與愛同行”心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)。 　　學(xué)校心理健康教師孫老師與同學(xué)們分享了常見的心理問題及應(yīng)對措施，針對怎樣才能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生提出以下幾點(diǎn)建議：一、鼓勵(lì)自己增強(qiáng)信心；二、掌握正確、有效的學(xué)習(xí)方法；三、學(xué)會(huì)時(shí)間管理；四、學(xué)會(huì)感恩。 　　孩子們認(rèn)真聆聽、積極參與、主動(dòng)分享，并表示：不管生活和學(xué)習(xí)中遇到什么問題，我們都要積極向上的心態(tài)去對待，用自己的行動(dòng)去改變現(xiàn)狀，創(chuàng)造美好！ 　　活動(dòng)的最后，為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法，孫老師帶領(lǐng)學(xué)生畫出屬于自己的“情緒花”，在每片花瓣上標(biāo)注出自己不同的情緒。 　　很多同學(xué)積極分享了自己的情緒以及處理消極情緒的方法。 　　臨沂黃堰小學(xué)一直將心理健康教育作為學(xué)校的重點(diǎn)工作，通過多種手段為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。此次活動(dòng)的開展，及時(shí)幫學(xué)生緩解了心理壓力，解除了心理疑惑，同時(shí)幫助他們更正確地認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)管理自己。相信孩子們通過這次心理健康教育活動(dòng)，更加積極陽光、自信地面對生活中的挑戰(zhàn)！