做自律的人，成為更好的自己

??向日葵的微笑??

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們： 展信悅！ 春光忽盡，夏木成蔭。輕倚流年，在季節(jié)的轉(zhuǎn)角，看淺夏的風(fēng)輕輕吹過(guò)。樹(shù)影婆娑，斑駁陸離，鳥(niǎo)鳴漸綠了風(fēng)景。 　　想和大家分享這樣一則寓言：一天，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，過(guò)了一會(huì)兒，風(fēng)箏不耐煩地對(duì)線說(shuō)：老兄，請(qǐng)放開(kāi)我，不要限制我自由活動(dòng)的空間?！本€勸說(shuō)道：“老弟，不行啊！我的責(zé)任就是要限制你。否則，你就會(huì)失去飛翔的自由?！憋L(fēng)箏不聽(tīng)勸告，拼命地?cái)[脫線的約束，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進(jìn)了無(wú)底的深淵。 　　真正的自由是什么樣的呢？真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒(méi)有任何限制、不受約束的自由是不存在的，這是自律中的一個(gè)重要的知識(shí)。所以，自律能使人獲得行動(dòng)的自由。學(xué)會(huì)自律，對(duì)人們有很大的好處，它使人自知，能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，能使人獲得行動(dòng)的自由，能使人高尚起來(lái)。 　　二年級(jí)的孩子，還不能特別自律的去做一些事情，而自律則是需要從小就開(kāi)始培養(yǎng)的，這也就需要家長(zhǎng)能夠好好培養(yǎng)孩子，讓孩子做到有規(guī)矩，這樣在未來(lái)才能真正成事，并成為優(yōu)秀的人，那么二年級(jí)的孩子怎么培養(yǎng)自律性呢？ 1、制定時(shí)間計(jì)劃表 培養(yǎng)孩子自律性的前提就要讓孩子具有管理和計(jì)劃時(shí)間的能力，家長(zhǎng)可以幫助孩子根據(jù)自身的實(shí)際情況，從而制定一個(gè)具體的時(shí)間計(jì)劃表，讓孩子具有自己支配時(shí)間的觀念，孩子才能學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并且能夠有效的利用和把握時(shí)間。 當(dāng)要求孩子在某一方面自律時(shí)，家長(zhǎng)要盡可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關(guān)聯(lián)起來(lái)，構(gòu)成因果關(guān)系，給孩子的自律提供一個(gè)強(qiáng)大的動(dòng)機(jī)，促使孩子心甘情愿的去完成。 2、給孩子合理的學(xué)習(xí)安排 良好的習(xí)慣必然是有合理的行為安排的，想要讓孩子的習(xí)慣能夠更加持久，讓孩子形成足夠的自律能力，首先在行為習(xí)慣的安排上就一定要合理輕松。從微小的習(xí)慣開(kāi)始慢慢培養(yǎng)，然后再形成一個(gè)更加良好的行為體系。 所以，在孩子的習(xí)慣培養(yǎng)之初不要一張時(shí)間表安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，盡可能地設(shè)計(jì)一些孩子能夠完成的任務(wù)，比如看書(shū)半小時(shí)、每天背一首古詩(shī)等等，這些習(xí)慣也許很小，但勝在完成度高并且更能堅(jiān)持。 3、立規(guī)矩，并且嚴(yán)格遵守 想讓孩子養(yǎng)成“自律”的好習(xí)慣，就建議家長(zhǎng)一開(kāi)始就要學(xué)著給孩子立規(guī)矩。當(dāng)然在立規(guī)矩的時(shí)候要和孩子達(dá)成共識(shí)，先讓孩子認(rèn)可家長(zhǎng)的這些規(guī)矩，然后再要求孩子做事情的時(shí)候按照規(guī)矩來(lái)。 類似如，有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)新課的時(shí)候要先預(yù)習(xí)，課下要復(fù)習(xí)，放學(xué)后要及時(shí)寫(xiě)作業(yè)等等。有關(guān)孩子上小學(xué)后日常作息習(xí)慣的養(yǎng)成，早上什么時(shí)候要起床，晚上什么時(shí)候要睡覺(jué)等等。有了規(guī)矩就要求孩子去嚴(yán)格執(zhí)行，這樣堅(jiān)持下去，二年級(jí)的孩子才能夠養(yǎng)成“自律”的好習(xí)慣。 4、幫孩子找到感興趣的事 平日有些家長(zhǎng)說(shuō)自己給孩子做了很多計(jì)劃，還想盡法子盯，不過(guò)好像沒(méi)什么作用，還是不能使孩子自律。這是因?yàn)楫?dāng)孩子被逼著自控，自身沒(méi)有自覺(jué)性，是做不到真正自律的。 　　咱們班有很多自律的小朋友。他們每天要求自己早睡覺(jué)、睡午覺(jué)，睡眠質(zhì)量有了改善，上課的注意力更加集中；每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華；保持每天預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)效率事半功倍；每天課前一支歌精神抖擻，聲情并茂；每天戶外活動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉，精神面貌煥然一新。自律的孩子對(duì)自己該做什么、不該做什么有一個(gè)很清楚的概念，明白在該好好讀書(shū)的年紀(jì)，就不應(yīng)該在消遣娛樂(lè)的事情上花費(fèi)大量時(shí)間。他們未來(lái)的道路也會(huì)因此變得越來(lái)越清晰，進(jìn)入理想的軌道，讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。高爾基說(shuō)：“哪怕對(duì)自己的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力?！闭?qǐng)告訴孩子，哪怕只是一些微不足道的改變，也會(huì)因?yàn)槿辗e月累給他們帶來(lái)質(zhì)的變化。 “不日新者必日退”，教學(xué)更是這樣。作為一名老師，最快樂(lè)的事就是能看到孩子們的成長(zhǎng)。為了上好每一堂課，我們集體研究教材，反復(fù)精致備課，時(shí)常更新激勵(lì)評(píng)價(jià)，讓每一個(gè)孩子都能在課堂中成為小主人。所以請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們給孩子們做榜樣，我們一起幫助孩子學(xué)會(huì)自律，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的克制，相信只要堅(jiān)持，一定會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變。孩子們一定會(huì)從自律中進(jìn)步，在自律中樹(shù)立品格，做最美勤學(xué)少年！ 心理課程隨拍激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì) 年年盛會(huì)，精彩不同；少年英姿，絢麗風(fēng)景。心向美好，振奮精神；向美而行，回味無(wú)窮。 綠茵場(chǎng)上，一張張自信的笑臉背后，流淌著奮斗的激情，揮灑著拼搏的汗水，標(biāo)注出成長(zhǎng)的印記；一幕幕動(dòng)人的賽場(chǎng)瞬間，化作一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的美妙音符，組成一首首難忘的精彩樂(lè)章，激揚(yáng)在學(xué)子心中，回蕩在大操場(chǎng)上，鳴奏著美好未來(lái)。 本周實(shí)踐作業(yè) ??認(rèn)真完成本周實(shí)踐活動(dòng)，做好記錄，本周31-41號(hào)同學(xué)完成，截止周六晚八點(diǎn)前上傳小管家（橫板、原圖、標(biāo)注好班級(jí)姓名，無(wú)需拼圖）。 溫馨提示 ??離返校安排：1.離校時(shí)間：5月12日15:00。返校時(shí)間：5月14日下午2:50前，請(qǐng)大家調(diào)整好時(shí)間按時(shí)返校，相信每個(gè)孩子都能做到。2.校車正常發(fā)車，乘坐校車的孩子，家長(zhǎng)按時(shí)按點(diǎn)接送，切不可耽誤。 ??生活方面：1.嚴(yán)格落實(shí)“四不帶”，家長(zhǎng)請(qǐng)認(rèn)真檢查，把好第一關(guān)，落到實(shí)處不可敷衍，特別是小玩具，小零食，大家要認(rèn)真檢查。2.勤洗澡，勤剪指甲，勤理發(fā)，做好個(gè)人衛(wèi)生保障，健康不生病。3.天氣漸熱，合理安排孩子的服裝，帶全帶齊??????特別是校服拉鏈和短袖扣子有問(wèn)題的要修好，方便孩子穿脫。（內(nèi)穿藍(lán)短袖，外套藍(lán)白校服，紅棉不用帶來(lái)）4.最近氣候比較干燥，周末不要讓孩子暴飲暴食，以免造成拉肚子，嘔吐，孩子難受，耽誤課程。5.每周所帶牛奶請(qǐng)?jiān)诤猩辖o孩子寫(xiě)好學(xué)號(hào)。 ??其他安排：1.堅(jiān)持閱讀，盡可能地進(jìn)行親子閱讀，做孩子的榜樣，家長(zhǎng)的成長(zhǎng)，會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。2.下周國(guó)旗下演講是4號(hào)陳栩可同學(xué)，演講主題是《5.1大假不在校，我是這么做》（順延），請(qǐng)用A4紙打印大約3分鐘時(shí)長(zhǎng)，在家練習(xí)流暢，返校帶來(lái)打印稿。祝大家假期愉快！

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