<p class="ql-block">為了幫助和引導(dǎo)學(xué)生們擺脫和緩解中考前的緊張焦慮狀態(tài),2023年5月9日上午朝陽(yáng)初中邀請(qǐng)河南省教育網(wǎng)心理專家呂國(guó)輝老師給九年級(jí)學(xué)生進(jìn)行《考試,如何發(fā)揮最佳水平》的講座。</p> <p class="ql-block">首先由年級(jí)主任王茹老師致主持詞</p> <p class="ql-block">呂老師和學(xué)生們進(jìn)行親切地交流和溝通。</p> <p class="ql-block">學(xué)生們?cè)谡J(rèn)真地聆聽</p> <p class="ql-block">學(xué)生們?cè)趨卫蠋煹闹v座中汲取到寶貴的精神食糧</p> <p class="ql-block">學(xué)生們邊聽邊做記錄</p> <p class="ql-block">呂老師根據(jù)學(xué)生們講座前填寫的《考試狀態(tài)調(diào)查表》,有的放矢地對(duì)孩子們考試心理狀態(tài)進(jìn)行引導(dǎo)和疏通。</p> <p class="ql-block">呂老師和學(xué)生們進(jìn)行互動(dòng)</p> <p class="ql-block">九二班魏卓穎同學(xué)談自己的考前狀態(tài)</p> <p class="ql-block">呂老師告訴學(xué)生們考試就是自己真實(shí)水平的展現(xiàn),一定要放松心態(tài)。</p> <p class="ql-block">呂老師告訴學(xué)生們考前心理上要做到:情緒要穩(wěn),信心要足,狀態(tài)要靜。</p> <p class="ql-block">呂老師的精彩講座,讓學(xué)生們學(xué)會(huì)了一些技巧來(lái)改善考場(chǎng)心理狀態(tài),從而促使考試發(fā)揮出最佳水平。</p>
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