<p class="ql-block"> 我們常說要不失本心、本性，不離本宗。道理很簡單，但我們在行動的過程中常常是落在相上打轉(zhuǎn)，相很容易引起我們的情緒，情緒一上來人的智慧就降低了。</p><p class="ql-block"> 你或許從來沒有想過跳出你我之間，站在第三者的角度看問題，或許從來沒有想過跳出本國文化，用其他文化來理解某種現(xiàn)象。你一直在廬山中，看不到廬山真面目。除非離開廬山，否則你永遠(yuǎn)看不清廬山真面目。我們應(yīng)該出離自己看自己、閱讀自己、品嘗自己。一般在具體的情境中，我們的情緒是很高漲的。那你有沒有想過擺脫那種情緒，離開那種情境，先讓自己冷靜下來?</p><p class="ql-block"> 有個爸爸對女兒說:“寶寶啊，媽媽老了，爸爸給你換個年輕的媽媽好不好?”一般小女孩聽到這個就會產(chǎn)生情緒，說“我不要，我不要”，但故事中的小女孩卻順著這句話的邏輯說:“我媽媽老了，你要換我媽媽，那你媽媽更老，為什么不換你媽媽?”她沒有被情緒綁架，順著爸爸的邁輯講，所以爸爸無法反駁。</p><p class="ql-block"> 有一個老人想買三個西紅柿，老板稱了一下說共一斤三兩，67塊新臺幣，老先生說:“我吃不了那么多，我就要這兩個較小的西紅柿就好了。”老板說剛好一斤要50塊。如果你是那位老先生，看到老板把那個大的拿掉才少三兩，會不會感到生氣?一般人都會。可是那個老先生卻直接把那個大的拿走，給了老板17塊。</p><p class="ql-block"> 我們情緒起來的時候智商就會降低，智慧就不見了，所以處理事情之前要先處理好自己的情緒，先離境。一般大企業(yè)主做重大決策的時候通常都會先離開那個境，一個人到一個清靜之地住個幾天。離開自我看自我，離開境來看境，離開廬山看廬山。與此類似，我們是不是該學(xué)習(xí)離開我們的人生，回看我們的人生?離開我們的家，回看我們的家?離開我們的婚姻，回看我們的婚姻?離開我們的文化，回看我們的文化?</p><p class="ql-block"> 有一次，一個同事到我辦公室跟我談事情，才開口沒多擴(kuò)展人生的格局久，我心里火就起來了。然后我對說，你先坐一下，我上個廁所。其實(shí)我去洗手間是為了暫時離開那個境，等我把情緒處理好后再回來。同樣的情境之下，我還可以說我還有事情要處理，讓他先在外面坐一下，等我十分鐘，處理好再找他談。這就是離境，爭取一點(diǎn)空間，讓自己的情緒先平靜下來。先了解他到底要和我談什么，我可以用什么樣的方式來傾聽，看看他到底怎么了，從他的立場出發(fā)來思考他為什么要那說，是不是我們會更具智慧?</p><p class="ql-block"> 我女兒用七年的時間打通了我的覺察，也挽救了我的婚姻。以前我這種小心眼兒的人，只要一生氣就可以一兩個星期不和人說話，現(xiàn)在我能夠覺察到我的情緒，及時止住。比如說當(dāng)我的兒子和女兒都向著我妻子說話、我感到不開心的時候，我會暫時離開事情發(fā)生的場所，進(jìn)入房間，思考下我到底怎么了。其實(shí)我只是對我老婆不爽而已。孩子沒有站在我這邊講話，我就遷怒于他們。這個時候誰講話都會讓我感到不爽，只要不和我站在一邊，我就會生氣。所以他們很無辜，他們只是按照我要的劇本演出而已。當(dāng)我能夠?qū)ψ约河兴X察時，我就能看到自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"> 想象一下50年后，你已經(jīng)80多歲了，人生已經(jīng)快“畢業(yè)典禮”了，再回看50年前發(fā)生的某件事，你的心情是不是會比較平靜，會覺得其實(shí)也沒什么?</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)念是一種出離，指的是離開原本的心智模式，離開原本的境。離開當(dāng)前的想法，就進(jìn)入另一種境了?？蔀槭裁丛镜那榫w還沒有消失?因?yàn)槟氵@臺電腦打開太多程序了，原本的程序還在運(yùn)轉(zhuǎn)，沒有關(guān)掉，沒有真正離境。</p>
太湖县|
长治县|
龙泉市|
德格县|
云南省|
金门县|
高清|
增城市|
湘乡市|
大姚县|
绥中县|
安陆市|
揭阳市|
阜平县|
班玛县|
铁岭县|
安乡县|
钟山县|
镇康县|
栾川县|
开封市|
商城县|
安仁县|
上林县|
邵阳县|
长汀县|
五大连池市|
华池县|
自治县|
阳新县|
句容市|
连南|
河东区|
长顺县|
石台县|
贵南县|
铁岭市|
获嘉县|
达州市|
大同县|
林口县|