【潤(rùn)澤·三小·教務(wù)】在挫折中成長(zhǎng)——平橋區(qū)第三小學(xué)六年級(jí)心理健康團(tuán)輔課

渺若

不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?　　 ——題記 　　有人說(shuō)，挫折也是一種寶貴的財(cái)富，它給你的，是成功所帶不來(lái)的財(cái)富。　　人的一生要經(jīng)歷許許多多的挫折，你要想在挫折中收獲“財(cái)富”，就必須經(jīng)得住它的重重考驗(yàn)，在挫折中成長(zhǎng)。不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，在挫折中成長(zhǎng)，才能找到生活的閃光點(diǎn)，收獲挫折帶給你的“財(cái)富”。 　　挫折是人生中不可避免的，正確地面對(duì)挫折，能磨煉人的意志，激發(fā)人的斗志，最終使人走向成功。為了讓學(xué)生們懂得如何面對(duì)挫折，增強(qiáng)抗挫折能力，提高珍愛(ài)生命的意識(shí)，充分感受生活的美好與感動(dòng)，5月5日下午第二節(jié)賈春林主任給六（2）班學(xué)生上了一節(jié)關(guān)于《在挫折中成長(zhǎng)》的心理健康團(tuán)輔課。在賈主任親切自然的話語(yǔ)中，在輕松活潑的小游戲中，孩子們切身體會(huì)到了挫折并不可怕，成長(zhǎng)需要挫折。 　　上課伊始，賈主任帶來(lái)了《抓手指》小游戲，引發(fā)了大家的思考：誰(shuí)在整個(gè)游戲過(guò)程中每一次都是勝利者?你的心情如何?如果將整個(gè)游戲的看成我們生活,你會(huì)想到什么?帶領(lǐng)孩子們初步認(rèn)識(shí)挫折，了解挫折。同學(xué)們各抒己見(jiàn)生活中常遇到的挫折，交流他們當(dāng)時(shí)的感受。 　　輕松愉快中，賈主任相機(jī)請(qǐng)孩子們和同桌交流一下,說(shuō)說(shuō)經(jīng)歷過(guò)的最大的挫折,對(duì)自己打擊最大的一件事,并說(shuō)說(shuō)自己當(dāng)時(shí)的感受。那后來(lái)又是如何擺脫這種情緒的呢?由此引出如何應(yīng)對(duì)挫折,如何擺脫挫折帶來(lái)的負(fù)面情緒。賈主任教會(huì)孩子們要學(xué)會(huì)冷靜對(duì)待，要在失敗中看到轉(zhuǎn)機(jī);學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，合理發(fā)泄,關(guān)愛(ài)自己;不要忘記請(qǐng)求幫助，向父母、老師、同學(xué)求助;最重要的是要激勵(lì)自己，相信風(fēng)雨過(guò)后,必有晴空。 　　在這節(jié)課中，學(xué)生們深受觸動(dòng)，面對(duì)挫折和生命都有了全新的認(rèn)識(shí)。也了解到了情緒的多樣性和復(fù)雜性，并開(kāi)始學(xué)著去調(diào)節(jié)、控制情緒，保持樂(lè)觀的積極的心態(tài)。 　　挫折是成功的必經(jīng)路，彩虹是橋，抵達(dá)彼岸之橋。學(xué)習(xí)生涯，英雄多不勝數(shù)，有誰(shuí)不知“頭懸梁錐刺股”之苦，但有氣節(jié)可將苦倦作甘霖雨露滋養(yǎng)身心，雖處苦境卻夢(mèng)縈著成功的甘甜，竭力汲取書中營(yíng)養(yǎng)，為達(dá)成功，不顧食寢，眾人亦云挫折苦，可誰(shuí)知挫折過(guò)后使人斗志煥發(fā);品味苦難，令人精神抖擻、步伐堅(jiān)定，是向著成功演奏的天籟。 　　堅(jiān)信，在挫折之火的鍛煉下，孩子們能如寶劍般鋒刃無(wú)比;堅(jiān)信，在挫折風(fēng)雨抽打之下，孩子們能架起七色之橋;堅(jiān)信，孩子們可以演繹出成功的天籟;堅(jiān)信，黎明破曉，在第一縷陽(yáng)光照耀下，孩子們可以在挫折中奮起，長(zhǎng)成參天大樹(shù)。 圖文編輯：何馳責(zé)任編輯：教務(wù)處總編輯：張照強(qiáng)