<p class="ql-block ql-indent-1">立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，交節(jié)時間在每年公歷5月05-07日，今年的立夏是5月6號這天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">立夏，是夏的“建始”之日，當萬物生長的春天與我們漸行漸遠之時，萬物在此長大、繁盛的夏天就到來了，這正是立夏之所以得名的原因。立夏后，日照不斷增加，溫度逐漸升高，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。</p> 立夏三候 <p class="ql-block ql-indent-1">古人將立夏節(jié)氣分為三候，分別是一候螻蟈嗚，二候蚯蚓出，三候王瓜生。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>一候 螻蟈鳴 </i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">螻蛄，適宜溫暖潮濕的環(huán)境中，隨著螻蛄的鳴叫，表示夏天的味道濃了。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>二候 蚯蚓出 </i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">蚯蚓生活在潮濕陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，紛紛從土里鉆出來。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>三候 王瓜生 </i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">王瓜是華北特產(chǎn)的藥用爬藤植物，在立夏時節(jié)快速攀爬生長，于六、七月還會結(jié)出紅色的果實。</p> 立夏知多少 <p class="ql-block ql-indent-1">什么是立夏呢？老師們組織教育活動，通過圖片、視頻及問答等方式，使孩子們對立夏有了初步的認識。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四時天氣促相催，一夜薰風帶暑來。為了傳承民間文化，為了讓幼兒感受立夏的節(jié)日氣氛，了解立夏的傳統(tǒng)習(xí)俗，我們幼兒園圍繞立夏開展了豐富多彩的文化活動，讓我們一起看看吧！</p> 立夏飯 <p class="ql-block ql-indent-1">立夏這一天，人們會將赤豆、黃豆、黑豆、豌豆、綠豆，做成“立夏飯”，而立夏吃立夏飯，正有一年到頭身體健康的寓意。</p> 立夏?蛋趣濃 <p class="ql-block ql-indent-1">“立夏蛋”是平安的寄予，美好的祝福。俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏?！?lt;span style="font-size: 18px;">瞧！</span>一枚枚普通的蛋，在小朋友們的妙筆下進行華麗變身，將美好的祝愿和質(zhì)樸的童心一同畫在彩蛋上,迎接著立夏的到來。</p> <p class="ql-block"><b># 斗蛋游戲 </b> </p><p class="ql-block ql-indent-1"> “立夏蛋，滿街甩”，激烈的“斗蛋”游戲便開始了?；顒又?，孩子們分組進行斗蛋游戲。蛋分兩端，尖著為頭，圓著為尾。一個一個斗過去，破者認輸，最后分出高低。整個過程充滿了歡樂與激情。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">#斗蛋·創(chuàng)意蛋殼畫</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">斗蛋結(jié)束后 破碎的蛋皮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也在小朋友們的奇思妙想下</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">變成了一幅幅生動的創(chuàng)意蛋殼畫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一片片蛋殼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">拼湊出了對夏天的美好向往。</p> 立夏?稱重 <p class="ql-block ql-indent-1">民俗曰：“秤花八十七，活到九十一?！睋?jù)說，立夏給孩子稱了體重之后就不怕夏季炎熱，不會消瘦的習(xí)俗，<span style="font-size: 18px;">能夠保證孩子在這一年里無病無災(zāi)，平安喜樂。</span>為此，家長朋友們在家為寶貝們稱重祈愿，祝愿孩子們在炎炎夏日祛暑明目，身體健康。</p> 立夏飲茶 <p class="ql-block ql-indent-1">立夏有飲茶的習(xí)俗，喝了“立夏茶”，即可以消解酷暑，清除百病，安然地度過夏天。古時的立夏茶又叫七家茶，要聚集七家的茶葉，共同烹飲?，F(xiàn)代人大多喝一些清熱解暑的茶，如綠茶、龍井茶，不僅可以讓暑氣頓消，常喝茶可以及時補充水分。</p> <p class="ql-block">瞧，倒茶水有模有樣的??！</p><p class="ql-block">我們一起分享這杯愛意滿滿的清茶……</p> 立夏三天遍地鋤 <p class="ql-block ql-indent-1">立夏時節(jié)，萬物繁茂，幼兒園里的雜草也不例外，能干的小朋友們積極鋤雜草，為美麗的幼兒園環(huán)境做出了自己的貢獻。</p> 立夏?古詩 <p class="ql-block ql-indent-1">詩詞有了音樂的點綴，便多了幾分韻味，讓我們跟著音樂、準備好小手，一起走進動起來的立夏詩詞吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《初夏絕句》宋：陸游</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紛紛紅紫己成塵，布谷聲中夏令新。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夾路桑麻行不盡，始知身是太平人。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《小池》宋：楊萬里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。</p> 立夏·養(yǎng)生 重養(yǎng)心 <p class="ql-block ql-indent-1">夏季心陽最為旺盛，當夏日氣溫升高后，人易煩躁不安，好發(fā)脾氣，而且機體的免疫功能也較為低下。立夏養(yǎng)生要做到“戒躁戒怒”，<b style="color: rgb(255, 138, 0);">要保持精神安靜、心志安閑、心情舒暢、笑口常開。</b></p> 多補水?? <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充，除了多喝水外，多吃富水蔬菜是不錯的選擇。</b>富水蔬菜中，最值得推薦的是瓜類蔬菜，如冬瓜、黃瓜、佛手瓜、絲瓜和南瓜。</p> 立夏的故事 <p class="ql-block" style="text-align: center;">今日立夏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">萬物至此皆長大</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">告別春天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">擁抱夏天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們快樂一“夏”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">立夏是24節(jié)氣之一，同時也是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，通過立夏活動的開展，讓幼兒了解了立夏習(xí)俗，也讓中國傳統(tǒng)習(xí)俗傳承到孩子們心中，為孩子們童年生活增加了樂趣，增強了孩子們對民俗文化的傳承意識。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">——END——</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">圖片：各班級</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：文治慧</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核：馬曉君</p>
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