心心相印，助力成長——“陶老師”工作站棲霞分站志愿者走進長江小學開展團輔活動

靈美龍小·江畔

對于六年級的學生而言，面臨升學和家長雙方的壓力，為了讓畢業(yè)班的學生以飽滿的熱情、昂揚的斗志、健康的心態(tài)迎接小升初，2023年4月26日下午，我校心理健康教育中心特邀南京市“陶老師”工作站棲霞分站還穎娟老師在我校為六年級的同學們開展了一場主題為“心心相印，助力成長”團體心理輔導活動。 　　還老師的講座分為四個部分，分別為自信篇，壓力管理篇，人際自助篇和自我關(guān)照篇。 　　在自信篇中，還老師通過有趣形象的連環(huán)畫小故事告訴我們要勇于承認自己的失敗，同時要做個自信陽光的人。只要熱烈地綻放自己，蝴蝶自來。 　　在壓力管理篇中，還老師告訴我們?nèi)绾螐娜莸拿鎸荚嚭透偁?。我們要學會享受過程，不必太在意結(jié)果。 　　在人際自助篇中，還老師告訴我們?nèi)绻覀儽黄圬摿?，要勇敢地說不，同時要聽從自己內(nèi)心的聲音，想跟誰交朋友就大膽去交，用真心換真心。 　　在自我關(guān)照篇中，還老師告訴我們要學會愛自己，我們要向照顧生病的寵物一樣關(guān)心自己，待己如助人。 　　還老師為了今天這場講座做了充足的準備，孩子們在這場團輔活動中漸漸學會了如何提升自信，面多壓力時如何自我解壓，同時也學會了如何和別人進行有效的溝通與交流，幫助同學們在學習和生活中保持一份理性和淡然，遇到挫折和困難時能夠從不同角度去看待，以積極的心態(tài)迎接每一天！ 　　最后，誠摯地感謝“陶老師”工作站棲霞分站的志愿者們?yōu)殚L江小學提供的支持！一個孩子更好的成長，離不開社會、老師、家長共同的努力，攜手前行，讓每一個孩子都能更好地成長！ 撰稿：李麗麗拍攝：崔峰審核：郭淼潘朋晶