<p class="ql-block">青藤日記4.7。星期二.陰天</p><p class="ql-block">順應(yīng)四時(shí)來養(yǎng)生，春季萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)正是養(yǎng)肝好時(shí)節(jié)！</p><p class="ql-block">我的一天：</p><p class="ql-block">早睡早起10.半左右睡，五點(diǎn)起，讓陽氣生發(fā)。</p><p class="ql-block">排經(jīng)絡(luò)操，動起來</p><p class="ql-block">看花是花，看草是草，多親近大自然</p><p class="ql-block">做飯吃飯，上班的上班，上學(xué)的上學(xué)一天正常的生活開始了</p><p class="ql-block"><br></p>
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