【衛(wèi)生保健】甲型流感重在預(yù)防 ——清城區(qū)紅纓圣賢寶貝幼兒園預(yù)防甲流知識宣傳

紅纓圣賢寶貝幼兒園

近期甲型流感高發(fā)，梅雨天氣輪番來襲，天氣變幻無常，空氣質(zhì)量受到污染，各地流感較多。為有效預(yù)防與控制流感在幼兒園的傳播和蔓延，今天我們來認識一下甲型流感，從而提高大家對甲流的認識和了解，同時最大限度地降低幼兒患病率。 什么是甲流 流行性感冒，一般都是由流感病毒導(dǎo)致的，流感病毒分為甲型、乙型、丙型。????甲流是甲型流感的簡稱。甲流是甲型流感病毒感染導(dǎo)致的，甲型流感病毒引起的流行性感冒和普通感冒的區(qū)別是甲型流感病毒的傳染性更強、癥狀更重、發(fā)燒持續(xù)時間長、全身癥狀也較重。????甲型流感病毒也是容易變異的病毒，以前流行的H1N1型、后來流行的H5N1型都是不同型別的甲型流感病毒導(dǎo)致的。 癥狀 1、甲流早期有哪些癥狀？甲流的潛伏期一般為1～7天，多為1～3天。早期通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，少數(shù)可出現(xiàn)腹瀉和嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等表現(xiàn)。2、甲流有哪些典型癥狀？甲流輕型患者的臨床癥狀較輕，常呈自限性。而嚴重患者起病較急，體溫可快速上升至39℃以上，并持續(xù)不退超過3天，呼吸道癥狀會明顯加重，出現(xiàn)呼吸急促、心率加快、口唇發(fā)紺，也可出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動等精神神經(jīng)癥狀。 傳播途徑 以空氣飛沫傳播為主，其次是通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。 甲型流感與普通感冒的區(qū)別 ????甲型流感與普通感冒不同之處在于：普通感冒不會流行，沒有傳染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內(nèi)可痊愈，病情較輕；甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會持續(xù)3-5天，輕者3日內(nèi)痊愈，重者要兩周，甚至一個月。 家庭的日常防護 1、減少去人多密集的地方。流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升，增加病原傳染機率。因此，室內(nèi)要多開窗通風(fēng)，家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應(yīng)采取防護措施。若孩子已患病，發(fā)病期間停止來園，避免傳染他人。 2、遠離“毒”源。家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時治療或隔離，以免傳染給幼兒。教育幼兒在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。讓幼兒遠離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。 3、講究衛(wèi)生，勤消毒。讓幼兒在家勤洗手，多喝水，保持良好規(guī)律的作息，以增強身體抵抗力。讓幼兒在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手，更換衣服之后再與孩子接觸，減少病毒感染機率。除此之外，隨著天氣變化，及時為幼兒增減衣服。讓幼兒進行適量的戶外運動，保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險。 4、補充維生素。讓幼兒多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進代謝，提高免疫力。維生素能促進體內(nèi)重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意教育孩子多喝水，飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食。 5、增強體質(zhì)，鍛煉身體。每天讓孩子進行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線，能促進幼兒生長發(fā)育，促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力。 6、流感疫苗接種。接種流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法，家長自愿讓孩子接種。 流感預(yù)防小結(jié) ??講究環(huán)境衛(wèi)生：要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新；經(jīng)常曬洗衣物及被褥。??做好飲食衛(wèi)生：不暴飲暴食；不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；生吃瓜果要削皮，喝開水不喝生水。??養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、外出回家洗手的良好習(xí)慣。日用品常進行日照消毒和適當(dāng)處理：勤洗手、勤洗澡、常刷牙，糾正不良習(xí)慣。