通北第二幼兒園防近視宣傳月系列活動(dòng)

通北第二幼兒園

眼睛是心靈的窗戶，但隨著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用、不正確的用眼方式等原因，讓許多兒童產(chǎn)生了視線模糊，視野變窄，身邊的“小眼鏡”也越來(lái)越多了。2023年3月為全國(guó)第6個(gè)近視防控宣傳月，共同呵護(hù)孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”。因此，科學(xué)護(hù)眼很重要，視力防控不能松懈。 　　通北第二幼兒園防近視宣傳月活動(dòng)主題為“關(guān)注普遍眼健康，共筑‘精’彩大健康”眼睛是人類心靈之窗關(guān)注眼健康普及眼健康科學(xué)知識(shí)增強(qiáng)兒童青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)養(yǎng)成正確用眼習(xí)慣尤為重要 教師帶領(lǐng)小朋友們課間休息做眼保健操 愛(ài)眼宣傳小知識(shí) 一、判斷近視 1.湊近：看電視機(jī)時(shí)向前湊，看書寫字趴得很近。2.瞇眼：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，習(xí)慣性采取瞇眼的方式來(lái)彌補(bǔ)。3.眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視增加視力清晰度。4.斜眼：歪頭或斜眼看東西，減少散射光，從而看得清楚一些。5.皺眉：皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化改變眼球形態(tài)和角膜，暫時(shí)改善視敏度。 二、預(yù)防近視 1.少看手機(jī)、電視，少玩平板游戲，長(zhǎng)時(shí)間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。 2.看書時(shí)坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時(shí)看書。不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。 3.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時(shí)，可以用清水沖洗。 4.學(xué)會(huì)并保持做眼保健操，保護(hù)眼睛 　　近視是可防可控不可治愈的，在家期間，希望家長(zhǎng)重視做好幼兒的視力保護(hù)工作，為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境，營(yíng)造良好戶外運(yùn)動(dòng)氛圍，控制幼兒在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)，注重培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣，不斷提高幼兒視力健康自我保健水平。希望每一位幼兒和家長(zhǎng)行動(dòng)起來(lái)，科學(xué)用眼，預(yù)防近視，大手拉小手，通過(guò)我們的共同努力讓所有的小朋友都能擁有一雙明亮的眼睛！