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瑜伽?人像

犀利

<p class="ql-block">　　初識(shí)瑜伽，只把她視為一種運(yùn)動(dòng)時(shí)尚，是時(shí)髦女性健身美體、打發(fā)時(shí)光、減肥交友的生活方式；偶遇訓(xùn)練表演，也只當(dāng)作身體健美與服裝時(shí)尚的展示而已，甚至還有輕浮的臆想。</p><p class="ql-block"> 跟隨影友拍攝瑜伽人像，模特柔美的身姿、繁雜的套路、襲人的氣質(zhì)、苛刻堅(jiān)守……改變了我的認(rèn)知，透過(guò)模特表象的俊俏與柔美，通過(guò)查閱各種資料，顛覆了我對(duì)瑜伽的認(rèn)知。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　瑜伽是一種生活的態(tài)度，它可以讓你的心靜平靜下來(lái)，忘卻壓力，煩惱，憤怒，恐懼，使人感受到身體、心靈與精神和諧的統(tǒng)一。</p><p class="ql-block"> 瑜伽是美的藝術(shù)，它貫穿著優(yōu)雅寧?kù)o的音樂(lè)享受，自由伸展的肢體享受，練習(xí)瑜伽的過(guò)程，讓身體和音樂(lè)，大自然融為一體。</p><p class="ql-block"> 瑜伽的獨(dú)特魅力不僅僅是它能夠給人帶來(lái)一個(gè)勻稱完美的身材，還在于它是一門(mén)蘊(yùn)藏智慧的養(yǎng)生哲學(xué)。</p><p class="ql-block"> 瑜伽就是循著自然理法，將肉體與靈魂的結(jié)合，并且通過(guò)拉，伸，扭，擠等動(dòng)作加速全身的血夜循環(huán)，按摩身體內(nèi)臟，從身體內(nèi)部改善整個(gè)人體的健康狀況。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鷹式</p><p class="ql-block">眾鳥(niǎo)之王</p><p class="ql-block">遇見(jiàn)瑜伽</p><p class="ql-block">可以在自己的世界里翱翔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倒立，</p><p class="ql-block">所有瑜伽體式之王，</p><p class="ql-block">你的努力瑜伽看得見(jiàn)</p> <p class="ql-block">輪式</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單到復(fù)雜</p><p class="ql-block">前半生的閱歷</p><p class="ql-block">復(fù)雜到簡(jiǎn)單</p><p class="ql-block">是后半生的修行</p><p class="ql-block">閱盡霜華</p><p class="ql-block">內(nèi)心依舊溫存如初</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三角側(cè)伸展</p><p class="ql-block">穩(wěn)定向上，平衡有力</p><p class="ql-block">一次次的清空清理</p><p class="ql-block">收獲越來(lái)越輕盈的自己</p><p class="ql-block">指尖芳華里</p><p class="ql-block">流動(dòng)的盡是曾經(jīng)的模樣</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在瑜伽的世界里</p><p class="ql-block">抬頭是優(yōu)雅</p><p class="ql-block">低頭是芬芳</p><p class="ql-block">一呼一吸間</p><p class="ql-block">讓世界更加平和與寧?kù)o</p> <p class="ql-block">　　深秋初冬，洱海之畔，一群熱愛(ài)瑜伽和熱衷人像攝影的人，組成一幅唯美的群像，展示著、探索著、詮釋著瑜伽之美。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)于瑜伽知識(shí)摘選于網(wǎng)絡(luò)</p>
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