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關(guān)塘幼兒園一周食譜

燕子

<p class="ql-block ql-indent-1">美食可以帶給孩子滿足和幸福感,為孩子的童年儲存美好的滋味!各位寶媽寶爸們快來看看本周幼兒園為寶貝們準備了哪些營養(yǎng)又美味的食物吧!</p> 周一(3.20) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">嘉士利薄餅</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">小雞燴粉絲</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆芽炒千張</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">紫菜蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">奶黃包</b></p> 周二(3.21) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">達利園軟面包</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">素雞燒肉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">花菜炒胡蘿卜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西紅柿蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃梨</b></p> 周三(3.22) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">熊字餅</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蝦米蒸雞蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆腐羹</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">青菜湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米糕</b></p> 周四(3.23) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">泡吧冰淇淋</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">宮保雞丁</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西洋芹炒香干</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">紫菜蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃梨</b></p> 周五(3.24) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徐福記米格瑪</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蘿卜燒肉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西葫瓜炒胡蘿卜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">青菜豆腐湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆沙包</b></p> <p class="ql-block">溫馨小提示:</p><p class="ql-block ql-indent-1">按時用餐,不要在餐間多吃零食 。一日三餐是我們攝入營養(yǎng)的主渠道,符合人體消化系統(tǒng)的生理特點。若餐間多吃零食就會影響正餐時攝入食物的數(shù)量。有些孩子經(jīng)常在下午放學后購買路邊攤販的食物,這些食品不僅營養(yǎng)成分單純,且大多存在衛(wèi)生問題。家長們可在家中為孩子準備放學后的點心,但數(shù)量不宜太多。</p>

點心

午餐

米飯

蛋湯

下午

上午

餐間

吃零食

燒肉

黃梨

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