“沐浴心育陽(yáng)光，助生快樂(lè)成長(zhǎng)”——左家塢鎮(zhèn)中學(xué)心理健康教育紀(jì)實(shí)回顧

高建明

我校以全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)為活動(dòng)目標(biāo)，針對(duì)我校學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，圍繞“做最好的自己”的理念，展開(kāi)了一系列行之有效的心理健康教育活動(dòng)。 一、首先，利用一切機(jī)會(huì)擴(kuò)大宣傳，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、廣播、板報(bào)、手抄報(bào)等形式讓廣大師生了解心理健康教育的重要性。 　其次，做好宣傳工作，提高心理健康認(rèn)識(shí)，積極開(kāi)展心理健康教育社團(tuán)活動(dòng)。 　二、加強(qiáng)心理健康教師師資隊(duì)伍建設(shè)我校積極組織教師參加各級(jí)心理健康教師培訓(xùn)，寒假期間我校20位班主任老師參加了區(qū)教育局組織的線上心理健康教育培訓(xùn)。在教師中普及心理衛(wèi)生知識(shí)，做學(xué)生的心理保健醫(yī)生，教師必須是一個(gè)專家。每一個(gè)教師必須重視這個(gè)問(wèn)題。多取它山之石，多加強(qiáng)自我修養(yǎng)，多關(guān)注心理衛(wèi)生知識(shí)，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)輔導(dǎo)學(xué)生身上存在的問(wèn)題。 三、開(kāi)展個(gè)體心理輔導(dǎo)個(gè)體心理輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題，他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。 　（一）關(guān)注學(xué)生身心健康，倡導(dǎo)和諧心態(tài)。 關(guān)注學(xué)生身心健康，要做到不僅要關(guān)注生理健康，更要關(guān)注心理健康，倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理，為學(xué)生們的心里打開(kāi)一扇窗戶，架起溝通的橋梁，才能更好的讓他們?cè)谒{(lán)天下成長(zhǎng)！關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生的心理健康發(fā)展，積極開(kāi)展形式多樣的社團(tuán)活動(dòng)心理活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)生心理健康持續(xù)發(fā)展。 （二）關(guān)注教師的心理健康，開(kāi)展多種形式的沙龍活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)助力教師關(guān)心自己的心理健康，促進(jìn)教師的心理健康。 教師減壓沙龍活動(dòng)，受到老師們的熱烈歡迎。 教師減壓沙龍活動(dòng)塔羅牌游戲，讓老師們?cè)诳鞓?lè)中重新認(rèn)識(shí)自己。 　四、著眼日常教育教學(xué)活動(dòng)，讓心理健康滲透到教育教學(xué)的全過(guò)程。開(kāi)展心理班會(huì)，全校各個(gè)班級(jí)每學(xué)期都會(huì)開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。根據(jù)每個(gè)年級(jí)的學(xué)生心理特征和問(wèn)題背景，開(kāi)設(shè)了不同內(nèi)容的班會(huì)活動(dòng)。在心理健康活動(dòng)氛圍的影響下，班主任們改變了以往工作的方式，逐漸滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容，以學(xué)生關(guān)心的心理問(wèn)題為主題，互相探討。 　五、促進(jìn)家校合作，共同呵護(hù)心理健康 各年級(jí)召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，會(huì)上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生們?nèi)菀壮霈F(xiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)措施，告知家長(zhǎng)們學(xué)生一旦出現(xiàn)心理健康問(wèn)題時(shí)要學(xué)會(huì)冷靜處理，積極與學(xué)校教師溝通，一起共同呵護(hù)學(xué)生們的心靈，實(shí)現(xiàn)家校共育，促進(jìn)孩子們健康成長(zhǎng)！ 利用家長(zhǎng)學(xué)校的輔導(dǎo)時(shí)間，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康的教育和輔導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生青春期的特征，學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行相應(yīng)心理輔導(dǎo)，多方面促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。 心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，我們攜手同行，讓學(xué)生們共浴心理健康陽(yáng)光，快樂(lè)成長(zhǎng)！