<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早上閱讀提前到了4：35開始</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(155, 155, 155); font-size:15px;">累計?第1453篇日記（從2020年10月22開始）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(155, 155, 155); font-size:15px;">我是日記星球2575號星寶寶，正在參加78期21天變現(xiàn)訓(xùn)練營，第13天，累計連續(xù)參加第29次。</span></p> <p class="ql-block">一年之計在于春，一天之計在于晨。</p><p class="ql-block">早上的時間比金子還貴，一點都不假。</p><p class="ql-block">每天早上起來頭腦特別清晰，做事特別高效，也不會受任何打擾。</p><p class="ql-block">我特別享受早上完全屬于自己的兩小時，早上時間可以完成我每天計劃80%事項，</p><p class="ql-block">抓住了早起就控制了人生呀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早起，晨讀，閱讀，寫作，會議……</p><p class="ql-block">4：00早起，發(fā)圈，洗漱，寫作，看書</p><p class="ql-block">5：05核心晨會</p><p class="ql-block">5：18-5：30國學(xué)晨讀（騰訊會議）</p><p class="ql-block">5：30-6：00閱讀（微信群視頻）</p><p class="ql-block">時間安排的滿滿的，一環(huán)扣一環(huán)。</p><p class="ql-block">我每天早上5點前起床，本以為時間安排的很滿了，再也無法調(diào)動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前天博媽突然找我，給我出了一個難題，她想開展家庭教育共學(xué)，看哪個時間段好，</p><p class="ql-block">我也特別想?yún)⑴c進來，但我哪有時間參與呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6:00以后她要送孩子上學(xué)。</p><p class="ql-block">6點前我的時間都是排滿的。</p><p class="ql-block">這可怎么調(diào)呀？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要想做，總會有解決的辦法。</p><p class="ql-block">接下來打起了我7天閱讀營的晨讀的主意，</p><p class="ql-block">這個時間點，我，楷媽，子鳴媽，三人抱團每天5:30~6:00閱讀，</p><p class="ql-block">子鳴媽從去年五一到現(xiàn)在，近一年時間，雷打不動，每天準(zhǔn)時參加。</p><p class="ql-block">要知道她以前7點多才起來，自從參加7天閱讀營，就養(yǎng)成了每天5：30早起的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">很佩服她的決心和毅力，這不是隨便哪個人想改就能改的，而她做到了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在昨天早上閱讀結(jié)束后，我跟楷媽，子鳴媽說了我的想法。</p><p class="ql-block">我特別想?yún)⒓蝇F(xiàn)在新開的專欄《家庭教育共學(xué)》，由于時間沖突，我想把五點半的閱讀，再往前推一小時，因為我5：05就開始有會議，時間就不由我決定了，我說出我我的想法，也想聽聽他們的想法。</p><p class="ql-block">楷媽說她能做到，沒問題。</p><p class="ql-block">子鳴媽有點糾結(jié)，因為她經(jīng)常晚上十一二點睡覺，早上5：30起來，已經(jīng)是很大的挑戰(zhàn)了，再提前半小時……</p><p class="ql-block">我想到，長期熬夜等于慢性自殺，要克服困難做到早起，能參與4:30的閱讀，也是變相幫助她要做到早睡，</p><p class="ql-block">結(jié)果子鳴媽同意了，</p><p class="ql-block">就這樣5:30的閱讀調(diào)整到了早上4:35，</p><p class="ql-block">我特別感謝子鳴媽，對于突如其來的要求和調(diào)整，她答應(yīng)了，覺得她特別仗義，令我很感動。</p><p class="ql-block">也感謝楷媽，溫暖無條件的支持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說干就干，今天是調(diào)整后的第1天。</p><p class="ql-block">當(dāng)時間提前了，4-5點早上這時間段，我做事更加高效了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上4：00醒來，早起打了個卡，不會像以前賴床幾分鐘。</p><p class="ql-block">也減少了其他的發(fā)圈，有時候一發(fā)圈，早上寶貴的一二十分鐘就過去了，發(fā)圈什么時候都可以發(fā)，早上時間更加專注聚焦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4：07-4：15洗漱+聽冥想</p><p class="ql-block">洗漱的時候，播放冥想能量音樂，給自己充能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4：15-4：35，用電腦完成了一篇育兒覺察日記，和自己深度對話。</p><p class="ql-block">4：35-5：05，微信視頻閱讀，子鳴媽和楷媽準(zhǔn)時到場。</p><p class="ql-block">在閱讀完分享后，5：00-5：05，這幾分鐘他們分享的時候，我順便把自己感想即時文字輸出發(fā)到了閱讀輸出群。</p><p class="ql-block">5：05-5：18核心晨會</p><p class="ql-block">5：18-5：30國學(xué)晨讀，今天是《笠翁對韻》的解經(jīng)</p><p class="ql-block">5：30-6：00家庭教育共學(xué)，第1期《讓孩子愛上學(xué)習(xí)100招》的第一講，學(xué)習(xí)后我現(xiàn)場積極發(fā)言分享，同時也快速的擬出了文字復(fù)盤發(fā)到易智國學(xué)苑會員群里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6點以后就用手機播放365放學(xué)給在床上睡覺的孩子們聽，我就做早餐。</p><p class="ql-block">6:40孩子們起來，早餐已經(jīng)做好了。</p><p class="ql-block">他們吃早餐的時候，我就在愛播里錄音能量朗讀，365早安伴學(xué)，</p><p class="ql-block">聽和讀還是有差別的，自己讀會感受更深刻，</p><p class="ql-block">同時孩子們在吃飯，他們也被動的聽了我讀的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7點孩子們吃了早餐，大寶出門上學(xué)了了。</p><p class="ql-block">小寶晨讀課文，我就通讀《增廣賢文》，再去上學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多么能量滿滿的一天。</p><p class="ql-block">早上時間如黃金，高效應(yīng)用起來，真的做到了完成了我一天中80%的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真的是潛能無限呀。</p><p class="ql-block">時間就是海綿的水，擠擠還是有的。從今天開始，我早上的時間高效使用率，又就向上邁入一個新臺階。</p><p class="ql-block">感謝博媽啟動《家庭教育共學(xué)》結(jié)伴每天堅持學(xué)習(xí)和復(fù)盤，實踐，也感謝楷媽和子鳴媽的陪伴和支持，把閱讀提前到了4:35</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩一切，永遠相信一切都會越來越好。</p><p class="ql-block">越努力越幸運，潛能無限，心想好事成。</p> 寫日記入口 <p class="ql-block">寫日記，是由內(nèi)而外的鏈接萬事萬物，用文字記錄當(dāng)下，跨越時空成為永恒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫日記療愈身心靈，成長自己，自己好了，身邊的人才會好。</p><p class="ql-block">寫日記打造影響力，有影響力了，你賣什么都有人主動找您，</p><p class="ql-block">歡迎掃碼加入。</p> 國學(xué)限量爆款 <p class="ql-block">將獲得:</p><p class="ql-block">①正版兒童專用讀經(jīng)教材，12部經(jīng)典，大字注音（價值300+元）</p><p class="ql-block">②2個陪伴訓(xùn)練營年會員（親子國學(xué)營和7天閱讀營）督促，陪伴，指導(dǎo)，養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">搶到限量版——超值！</p><p class="ql-block">還剩幾個名額，想讀國學(xué)的小伙伴，</p><p class="ql-block">回復(fù)1</p> 作者簡介 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">點擊鏈接</span>??????</p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/cQH6Vg8NKkRQv2hP0vAGsQ?share_to=copy_link&user_id=37745754&uuid=96f946b27b2b1cf1d25bd7b99d824152&share_depth=1&first_share_uid=37745754&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=7b41b5656a57b1b60148bddf501efce2" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>永遠的攀登者（我的人生故事2020版）</a></p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/kMSQApc6gOSTtnnrHOWlzQ?share_to=copy_link&user_id=37745754&uuid=96f946b27b2b1cf1d25bd7b99d824152&share_depth=1&first_share_uid=37745754&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=7b41b5656a57b1b60148bddf501efce2" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>自信媽媽養(yǎng)成記（寫日記1000篇的收獲）</a></p><p class="ql-block">你好呀，我是小潔，一位80后兩男寶全職媽媽，易智國學(xué)苑聯(lián)合創(chuàng)始人，日記星球創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我專注國學(xué)家庭教育11年，每天早上5點前早起學(xué)習(xí)，幫助了1000多個孩子學(xué)習(xí)國學(xué)，帶領(lǐng)團隊一年銷售500多萬的業(yè)績，曾經(jīng)創(chuàng)下連續(xù)3年的團隊個人銷售冠軍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在日記星球兩年的時間里，我寫了1300篇日記，寫日記變現(xiàn)8萬多。</p><p class="ql-block">讀經(jīng)典開啟智慧，寫日記改變?nèi)松?lt;/p><p class="ql-block">讀國學(xué)、寫日記，讓我有了夢想，我希望未來能影響10000人，讀經(jīng)典，寫日記，一輩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在2023年，我要用風(fēng)口中的風(fēng)口——<b>直播短視頻</b>，來傳播國學(xué)和日記文化，做知識主播，實現(xiàn)我的夢想，一起來見證成長吧，我是永遠的攀登者小潔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歡迎熱愛國學(xué)，閱讀和寫作，想打造自媒體的伙伴鏈接我。</p><p class="ql-block">我能提供：</p><p class="ql-block">1.國學(xué)誦讀踐行系統(tǒng)指導(dǎo)</p><p class="ql-block">2.寫日記變現(xiàn)，朗讀變現(xiàn)指導(dǎo)</p><p class="ql-block">3.7天閱讀一本書，一年讀完54本。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贈送一份見面禮給有緣的你，回復(fù)數(shù)字領(lǐng)取。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">①價值999元【寫作八大變現(xiàn)方式】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">②價值999元【讓孩子愛上學(xué)習(xí)100招】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">③價值999元【家庭會議開展經(jīng)驗】</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">靠近我，溫暖你！</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(155, 155, 155);">vx:18073402774</span></p> 附圖片
兴国县|
彰化市|
达孜县|
融水|
神农架林区|
正定县|
安化县|
横峰县|
许昌市|
兴宁市|
松桃|
绥化市|
望奎县|
手游|
桓台县|
揭西县|
鄂尔多斯市|
木兰县|
木里|
赤壁市|
乌拉特后旗|
教育|
达拉特旗|
封开县|
科技|
蒲江县|
阳高县|
昌平区|
彭州市|
宝鸡市|
汉沽区|
库伦旗|
灌云县|
常德市|
峨眉山市|
余庆县|
德州市|
寻甸|
松滋市|
博客|
沐川县|