淮東:體質(zhì)測試助成長,家校攜手促健康

鄭州市二七區(qū)淮河東路小學

“少年強則國強，少年智則國智”，為全面貫徹落實“雙減”政策，堅持“五育并舉”，積極響應(yīng)學生陽光體育運動的號召，全面提升學生的體質(zhì)健康水平，展示全校學生奮勇拼搏的精神面貌。3月13日-15日，二七區(qū)淮河東路小學開展學生健康體質(zhì)測試。 　　為確保本次測試工作安全、順利、高質(zhì)量進行，淮河東路小學首先將學生安全工作擺在首位，學校成立了學生體質(zhì)健康測試工作領(lǐng)導小組并配備了醫(yī)護和安全保障人員，制定了詳細的工作流程、安全工作應(yīng)急預案、體質(zhì)健康測試實施方案，對全體教師進行任務(wù)分工，落實責任到人。 體能測試家長告知書 　　此次測試根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學生的體育健康狀況。將測試對象劃分為三個組別：一、二年級為一組，測試項目為身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。三、四年級為一組、測試項目為身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。五、六年級為一組，測試項目為身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。 鄭州大學第五附屬醫(yī)院?醫(yī)務(wù)人員助力本次體檢工作 　　本次活動以班級為單位，學生們在班主任和隨堂教師的帶領(lǐng)下，穿梭于各個場地，認真地進行每個項目的測試活動。每個項目的負責教師以及家長志愿者仔細地為同學們進行各項體質(zhì)健康測試，并做好體質(zhì)健康卡的填寫。每一名同學也都積極參與，努力取得最好的成績。 坐位體前屈測試：吸氣、彎腰、伸手,相信自己，就能到達最遠的地方。 在小學1-6年級體育測試項目及評分標準里，六年級學生的仰臥起坐評分標準為——1分鐘之內(nèi)做45個以上為優(yōu)秀，39個為良好，19個為及格。 　　根據(jù)國家學生體質(zhì)健康標準，小學生的肺活量標準根據(jù)男女性別、年級的不同是不同的，而且不只是一個標準，細分為及格、良好以及優(yōu)秀這幾個級別。 對于男生從一年級到六年級的及格線分別是700、800、900、1100、1300、1500ml，良好線分別是1300、1500、1700、1900、2200、2500ml，優(yōu)秀線分別是1200、1800、2100、2400、2700、3000ml。 對于女生從一年級到六年級的及格線分別是600、700、800、900、1050、1200ml，良好線分別是1000、1200、1400、1600、1850、2100ml，優(yōu)秀線分別是1200、1400、1600、1800、2050、2300ml。 跳繩測試：手拿跳繩，目視前方，手臂夾緊，屏住呼吸。聽裁判老師一聲哨響，學生們一鼓作氣，一個個身輕如燕，有速度講技巧，繩起繩落，只為在短暫的60秒內(nèi)突破自己。 檢測過程中，同學們奮力拼搏，展現(xiàn)了良好的身體素質(zhì)；檢測老師仔細監(jiān)督，認真記錄。 50米測試：加油，加油！”循著這喊聲，跑道上50米跑的測試如火如荼地進行，像離弦的箭，像脫韁的馬，奔跑吧，同學們！淮東學子揮灑的汗水是對自己最大的肯定。 50×8往返跑小學生標準：1分40秒。50米×8往返跑是有效反映學生靈敏及耐力素質(zhì)發(fā)展水平的常用指標。其成績與學生參加體育鍛煉程度有關(guān)。 　　通過本次活動，學校不僅全面了解了學生的體質(zhì)健康狀況，而且為學校更有針對性地開展體育教學和安排體育鍛煉提供了科學依據(jù)。同時也使學生充分認識到體育鍛煉的重要性，增強他們參加體育鍛煉的熱情。