<p class="ql-block">蔞蒿初春上好的蔬菜，做了一組<a href="http://www.ivoryta.cn/4nl9rlo7" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18px;">【花樣百吃野菜】蘆蒿春天留給你最美的食物</a>被選入天下美篇，甚是安慰。這一把回冰箱里的存貨和馬蹄搭配一起更是馥郁脆爽。人們形容蔞蒿總是喜歡用一個(gè)詞“清香”，確實(shí)她散發(fā)出來的就是原野的鮮美，春風(fēng)拂過破土的清新，再次分享給大家。</p> <p class="ql-block">食材 馬蹄 蘆蒿 豆芽 胡蘿卜 牛肉卷</p><p class="ql-block">調(diào)味 生抽 糖 素油</p> <p class="ql-block">馬蹄去皮切片，蘆蒿切段、胡蘿卜切絲熱鍋少油食材一起下鍋翻炒</p><p class="ql-block">紅綠白搭配色澤鮮亮</p> <p class="ql-block">牛肉卷沸水燙過，加入炒鍋</p> <p class="ql-block">再加入豆芽</p> <p class="ql-block">生抽、白糖調(diào)味，可以不加水</p> <p class="ql-block">翻炒幾下出鍋裝盤</p>
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