點(diǎn)亮心燈守望成長(zhǎng)—育萃中學(xué)七年級(jí)心理健康戶外活動(dòng)課剪影

黃俠老師

在全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，育萃中學(xué)在“面向全體、珍視生命、尊重規(guī)律、啟智未來”的心理健康教育理念下，積極開展各項(xiàng)心理健康教育工作。 心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神、內(nèi)在自我成長(zhǎng)的動(dòng)力，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷和支持下，在心理健康教育的研究與實(shí)踐中，不斷探索前行！　　2023年3月14日中午風(fēng)和日麗，在學(xué)校德潤(rùn)樓前廣場(chǎng)，育萃中學(xué)舉辦了七年級(jí)戶外大型心理健康活動(dòng)課，八年級(jí)的部分同學(xué)也踴躍的加入會(huì)場(chǎng)。這次活動(dòng)的主題是《點(diǎn)亮心燈守望成長(zhǎng)》，由育萃中學(xué)專職心理咨詢教師黃俠主講！ 　　這場(chǎng)戶外心理活動(dòng)課是我們班級(jí)心理健康課《了不起的挑戰(zhàn)》的實(shí)踐體驗(yàn)，讓同學(xué)們感受夢(mèng)想的力量，找到實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的方法，體驗(yàn)堅(jiān)持夢(mèng)想的決心，做到身心的和諧與發(fā)展。 　　黃老師說，我們每個(gè)人都要有偉大美好無私的夢(mèng)想，夢(mèng)想大了，困難就會(huì)??！大到我們國(guó)家的“中國(guó)夢(mèng)”，小到企業(yè)社團(tuán)，家族個(gè)人都有自己的夢(mèng)想！在未來大夢(mèng)想吸引小夢(mèng)想，小夢(mèng)想吸引沒夢(mèng)想！自己設(shè)計(jì)好夢(mèng)想，我們的學(xué)習(xí)和生活就有了動(dòng)力源泉，有了希望和方向，在心中就點(diǎn)亮了那座心的燈塔。　　未來我的夢(mèng)想是要成為一個(gè)什么樣的人、我要用我的夢(mèng)想幫助多少人、利益多少人、成就多少人？把我的夢(mèng)想大聲的說出來！未來你可能就是我的貴人，我的合作伙伴，所以分享夢(mèng)想得貴人相助！ 　　生活中有很多達(dá)成夢(mèng)想的方法和途徑，黃老師通過自身、他人和環(huán)境告訴同學(xué)們?nèi)绾巫屪约嚎焖俪砷L(zhǎng)，讓自己值錢，讓夢(mèng)想快速達(dá)成。 　　堅(jiān)持夢(mèng)想的路上更需要毅力和力量，一場(chǎng)24小時(shí)的馬拉松視頻伴隨著同學(xué)們手中握著的夢(mèng)想在努力的堅(jiān)持著！這個(gè)視頻不結(jié)束，我平舉的雙手不放下！ 　　在前面的班級(jí)心理健康課上我們知道，這個(gè)世界上沒有哪一個(gè)人是完美無缺的，允許和接納自己和他人的不完美，釋放掉身上多余的負(fù)擔(dān)和情緒，讓自己輕松上陣，享受自己達(dá)成夢(mèng)想的過程！跟著黃老師的暗示指引，我們一步步的釋放掉心中的負(fù)面情緒和煩惱。 　　最后老師和同學(xué)們一起約定，在未來一起建造一個(gè)和諧幸福的場(chǎng)域，做到“每日一善舉，每日一感恩，每周一自豪”，把它們記在卡片里送給那個(gè)你要感謝的人。 　　育萃中學(xué)一直非常重視學(xué)生心理咨詢教育工作。心理咨詢室更是一如既往的開展相關(guān)心理健康教育和咨詢工作，打開同學(xué)們美好心靈之門，啟動(dòng)潛意識(shí)的力量，去感知幸福與美好，憧憬未來與希望，成就領(lǐng)袖人物！