點亮心燈守望成長—育萃中學(xué)七年級心理健康戶外活動課剪影

黃俠老師

在全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的過程中，育萃中學(xué)在“面向全體、珍視生命、尊重規(guī)律、啟智未來”的心理健康教育理念下，積極開展各項心理健康教育工作。 心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神、內(nèi)在自我成長的動力，才能增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。我校在上級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷和支持下，在心理健康教育的研究與實踐中，不斷探索前行！　　2023年3月14日中午風(fēng)和日麗，在學(xué)校德潤樓前廣場，育萃中學(xué)舉辦了七年級戶外大型心理健康活動課，八年級的部分同學(xué)也踴躍的加入會場。這次活動的主題是《點亮心燈守望成長》，由育萃中學(xué)專職心理咨詢教師黃俠主講！ 　　這場戶外心理活動課是我們班級心理健康課《了不起的挑戰(zhàn)》的實踐體驗，讓同學(xué)們感受夢想的力量，找到實現(xiàn)夢想的方法，體驗堅持夢想的決心，做到身心的和諧與發(fā)展。 　　黃老師說，我們每個人都要有偉大美好無私的夢想，夢想大了，困難就會小！大到我們國家的“中國夢”，小到企業(yè)社團，家族個人都有自己的夢想！在未來大夢想吸引小夢想，小夢想吸引沒夢想！自己設(shè)計好夢想，我們的學(xué)習(xí)和生活就有了動力源泉，有了希望和方向，在心中就點亮了那座心的燈塔。　　未來我的夢想是要成為一個什么樣的人、我要用我的夢想幫助多少人、利益多少人、成就多少人？把我的夢想大聲的說出來！未來你可能就是我的貴人，我的合作伙伴，所以分享夢想得貴人相助！ 　　生活中有很多達成夢想的方法和途徑，黃老師通過自身、他人和環(huán)境告訴同學(xué)們?nèi)绾巫屪约嚎焖俪砷L，讓自己值錢，讓夢想快速達成。 　　堅持夢想的路上更需要毅力和力量，一場24小時的馬拉松視頻伴隨著同學(xué)們手中握著的夢想在努力的堅持著！這個視頻不結(jié)束，我平舉的雙手不放下！ 　　在前面的班級心理健康課上我們知道，這個世界上沒有哪一個人是完美無缺的，允許和接納自己和他人的不完美，釋放掉身上多余的負擔(dān)和情緒，讓自己輕松上陣，享受自己達成夢想的過程！跟著黃老師的暗示指引，我們一步步的釋放掉心中的負面情緒和煩惱。 　　最后老師和同學(xué)們一起約定，在未來一起建造一個和諧幸福的場域，做到“每日一善舉，每日一感恩，每周一自豪”，把它們記在卡片里送給那個你要感謝的人。 　　育萃中學(xué)一直非常重視學(xué)生心理咨詢教育工作。心理咨詢室更是一如既往的開展相關(guān)心理健康教育和咨詢工作，打開同學(xué)們美好心靈之門，啟動潛意識的力量，去感知幸福與美好，憧憬未來與希望，成就領(lǐng)袖人物！