【小太陽幼兒園科普】春季傳染病預(yù)防知識早知道

八里小太陽幼兒園

春季傳染病預(yù)防知識早知道春暖花開、萬物復(fù)蘇。美麗的春天已經(jīng)悄悄來到我們身邊。春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié)，季節(jié)轉(zhuǎn)換時，人體內(nèi)環(huán)境很難與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入，侵襲人體，特別容易引起流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、手足口病、人禽流感、結(jié)核病等傳染性疾病的流行。今天我們就一起來了解一下。 01春季傳染疾病多發(fā)原因氣溫變化快：氣溫變化莫測，忽冷忽熱的氣溫變化使得機(jī)體調(diào)整失去了平衡，容易患病。病原微生物增多：病原微生物生長活躍，春季到來，萬物復(fù)蘇，環(huán)境中的細(xì)菌、病毒也隨之進(jìn)入活躍繁殖期，為疾病傳播奠定基礎(chǔ)。人體黏膜屏障下降：人體呼吸道黏膜屏障作用下降，春季氣候干燥，人體缺水，呼吸道黏膜失去滋潤，黏膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道傳染多發(fā)。 02常見春季傳染病類型及預(yù)防01流行性感冒流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。主要表現(xiàn)為發(fā)熱（可出現(xiàn)39-40℃高熱），伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)痛、乏力等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等，也可有嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。預(yù)防：1.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；2.勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、口或鼻；3.均衡飲食，適量運(yùn)動，充足休息等；4.避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所；5.出現(xiàn)流感樣癥狀患者去醫(yī)院就診時，患者及陪護(hù)人員要佩戴口罩，避免交叉感染。 02水痘水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染性疾病。一年四季均可發(fā)生，冬春季是水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘偏愛兒童，尤以幼兒、學(xué)齡前及學(xué)齡期兒童常見。該病的傳染性極強(qiáng)，發(fā)病率高，常在托幼機(jī)構(gòu)、小學(xué)爆發(fā)流行，學(xué)生或兒童一旦感染水痘需隔離治療，影響兒童身體健康和正常學(xué)習(xí)生活。水痘起病急，發(fā)病初期1-2天可能出現(xiàn)發(fā)熱，之后有出疹，皮疹先發(fā)生于頭皮、軀干等部位，之后皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結(jié)痂，三者同時存在，水皰痛癢明顯，若因搔抓繼發(fā)感染時易留下疤痕。 預(yù)防：1.接種疫苗：預(yù)防水痘最經(jīng)濟(jì)、最便捷、最有效的方法是接種疫苗。2.加強(qiáng)通風(fēng)：注意開窗通風(fēng)，保持空氣流通。3.避免擁擠：盡量避免到人流密集空氣不流通的地方。4.注意衛(wèi)生：打噴嚏或咳嗽時應(yīng)掩著口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。感染后應(yīng)急舉措：1.應(yīng)立即進(jìn)行居家隔離，注意休息。水痘患者需隔離至所有皰疹干燥結(jié)痂（一般不少于出疹后14天），且同時報告學(xué)校。2.患者的衣物、被子、用具等應(yīng)用紫外線照射、曝曬、煮沸等方法進(jìn)行定期消毒，保持居室通風(fēng)。3.保持患者雙手清潔。勤洗手，剪短水痘患兒的指甲，以免抓破皰疹，引起皮膚感染。 ?03諾如病毒感染性腹瀉諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的急性胃腸道疾病。感染者發(fā)病突然主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24h內(nèi)腹瀉4-8次，糞便為稀水便或水樣便。諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。人傳人可通過糞口途徑（包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）、或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。食源性傳播是通過食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播。冬春季高發(fā)，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等集體單位中易發(fā)生聚集性疫情。 預(yù)防：1.飯前以及如廁后務(wù)必用肥皂及清水徹底洗凈雙手。2.不喝生水，飲用水要煮沸后方可飲用。食物必須煮熟煮透，不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物。3.保持室內(nèi)空氣流通，開窗通風(fēng)每日不少于2次，每次不少于30分鐘。4.一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并居家休息，避免傳染給他人。 04手足口病手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害。 預(yù)防：1.飯前便后，外出回家后要用肥皂或洗手液等洗凈雙手。2.注意保持環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。3.使用的餐具應(yīng)充分清洗、消毒；不要喝生水、吃生冷食物。4.出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)院就診。 05流行腮腺炎流行腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2-3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39℃以上。 預(yù)防：1.在腮腺炎流行時，盡量不要去人群密集的場所，更不要與患者接觸。2.教室要注意通風(fēng)，保持空氣流通。3.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。4.對接觸過傳染期流行性腮腺炎患者的易感者（既往未患病或未接種過疫苗者）要密切觀察。 03春季傳染病重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)01及時接種相關(guān)疫苗接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施，上述疾病中，除了諾如病毒無針對性疫苗外，其余均有疫苗可以預(yù)防接種。02加強(qiáng)個人防護(hù)在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，避免前往人群密集的公共場所。避免接觸發(fā)熱呼吸道感染患者，如需接觸時請佩戴口罩。 03堅持鍛煉，平衡營養(yǎng)合理膳食，增強(qiáng)營養(yǎng)，多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物；積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。04保持環(huán)境清潔和通風(fēng)每天開門窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 05保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣注意個人衛(wèi)生，不隨地吐痰，打噴嚏。飯前便后正確洗手，用洗手液和流動水洗手不少于15秒，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手。 06注意及時增減衣物春季衣服的增減要適當(dāng)，并且及時根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還要注意運(yùn)動后出汗較多容易著涼。07保證足夠睡眠合理安排作息，做到生活有規(guī)律。注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抵抗力下降。08出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，應(yīng)居家休息，減少外出。盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療，杜絕帶病上學(xué)。結(jié)語春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。