啟迪怡心學?！邦A防甲流從我做起”告家長書

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全體師生、家長朋友們：        目前正值甲型流感高發(fā)季節(jié)，預防流感等季節(jié)性高發(fā)呼吸道傳染病不容忽視，為有效控制流感的傳播與蔓延，今天我們來認識一下甲型流感，希望大家提高認識，最大限度地保護學生健康。 什么是甲流 1、甲型流感病毒為常見流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人，其次是隱性感染者。2、動物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。3、病人自發(fā)病后5天內均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2～3天傳染性最強。 主要癥狀 1、突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯  甲流一般在發(fā)病3～6小時內會出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速出現(xiàn)高熱發(fā)熱常為甲流病人的首發(fā)癥狀，發(fā)熱后病人會陸續(xù)出現(xiàn)感染的其他癥狀，如咳嗽、咳痰。由于體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會持續(xù)3～5天，經(jīng)過治療后體溫逐漸恢復正常。2、嚴重頭痛，全身酸痛       80％以上的甲流病人在患病后會出現(xiàn)嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最為明顯。由于“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質的產(chǎn)生，病人往往會出現(xiàn)全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛、關節(jié)疼痛。3、持續(xù)的疲勞感，虛弱感       大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，四肢無力，無法進行正常的工作、學習。4、胸部壓迫感       胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，導致氣體交換不足，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。 甲流的傳播途徑 1、甲型流感主要通過呼吸道傳播和間接接觸傳播。     2、呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康的人群。 3、間接接觸傳播：病毒還可以通過被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經(jīng)消化道或結膜途徑引起感染。     4、在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。 甲流與普通感冒的區(qū)別 甲型流感與普通感冒不同之處在于普通感冒不會流行，傳染性小，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內可痊愈，病情較輕。而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會持續(xù)3-5天，輕者3日內痊愈，重者要兩周，甚至一個月。 家庭日常防護 1、接種流感疫苗接種流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法，家長自愿帶孩子接種。2、減少去人員密集的地方甲型流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升，增加病原傳染機率。因此，室內要多開窗通風，家長也應避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應采取防護措施。若孩子已確診或疑似傳染性疾病，及時就醫(yī)，同時告知班主任老師。3、遠離“病”源      家里有人感冒，應為患者佩戴口罩。確診感染甲型流感病毒應及時治療，以免傳染給孩子。讓孩子遠離甲型流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。4、講究衛(wèi)生，勤消毒   勤洗手，多喝水，保持良好規(guī)律的作息，以增強身體抵抗力。家人外出回來應洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染機率。孩子的餐具應定期滅菌消毒。除此之外，隨著天氣變化，及時提醒孩子增減衣服。保持室內空氣流通，定期消毒等均可以降低患甲型流感的風險。5、補充維生素多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進代謝，提高免疫力。維生素能促進體內重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意教育孩子多喝水，飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食。6、增強體質，鍛煉身體 每天讓孩子進行適當?shù)膽敉膺\動。適當曬太陽，陽光中的紫外線，能促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動，強健身體，提高免疫力。 維護孩子的生命健康是學校和家長的共同職責。讓我們團結一心，科學防范，為孩子們創(chuàng)造更加安全、溫馨的成長環(huán)境！ 啟迪怡心學校2023年3月10日

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