宜良縣南羊街道辦事處華師幼兒園

橘笙南木途歸謎

健康入春預(yù)防先行——甲流、諾如防控知識宣傳 親愛的各位寶貝家長們：近期甲流、諾如病毒感染來勢洶洶，我們?nèi)绾晤A(yù)防“甲流、諾如”的侵害呢？為了確保您和孩子的身體健康，合力預(yù)防甲型流感、諾如病毒，請各位家長認真閱讀以下內(nèi)容。 甲流什么是甲流？ 1. 甲型流感病毒為常見流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人，其次是隱性感染者。 2. 動物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。 3. 病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2～3天傳染性最強。 流感的癥狀： 1. 發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛和疲勞等。 2. 出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。 3. 部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛，突然高熱，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎。 流感的傳播途徑： 以空氣飛沫傳播為主，其次是通過病毒污染的物體、用品等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。 流感與普通感冒、新冠病毒感染的區(qū)別： 那么我們該如何預(yù)防甲流呢？ 面對流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施對流感的防控也同樣有效，具體應(yīng)當(dāng)做到： ①勤洗手，使用洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。 ②打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 ③均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。 ④每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。 ⑤少去人群聚集場所，必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。 ⑥盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽等）的人密切接觸，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀應(yīng)佩戴口罩及時前往醫(yī)院就診，就診途中應(yīng)當(dāng)盡量避免乘坐公共交通工具。 諾如病毒什么是諾如病毒？ 諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于人類杯狀病毒科諾如屬。是造成嘔吐和腹瀉的常見病毒，具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低，抗體沒有長期免疫保護作用等特點，極易造成反復(fù)感染。全年均可發(fā)生，寒冷季節(jié)高發(fā)，一般發(fā)病高峰在每年的10月至次年3月。主要感染對象是成人及學(xué)齡兒童。 諾如病毒胃腸炎的癥狀： 諾如病毒感染的潛伏期通常為24～48小時，最短12小時，最長72小時。諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。諾如病毒感染一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2～3天即可康復(fù)。 諾如病毒的傳播途徑： 病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠、以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和境等感染。 諾如病毒如何預(yù)防？ 措施一：保持良好的手衛(wèi)生 保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。 措施二：注意個人飲食衛(wèi)生 喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。 措施三：患病期間居家隔離 患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天。患者勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸。 措施四：做好消毒工作 對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。 病毒雖然可怕，但是我們不必驚慌，請家長配合我們做好防護措施，加強預(yù)防，積極鍛煉，我們防患于未然，共同呵護孩子健康成長！ 宜良縣南羊街道辦事處華師幼兒園2023年3月宣