<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 特色班一————足球特色課</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">課時安排:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">每周一節(jié)課,一節(jié)課兩小時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每學(xué)期20節(jié)課,共40個課時</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">收費:400元/20節(jié)課</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">招收對象:中班、大班、大大班幼兒</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> ???學(xué)習(xí)足球的好處</b></p> <p class="ql-block"><b>1、有助于智力發(fā)展</b></p><p class="ql-block"><b>足球運動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強,集體配合嚴(yán)密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運動項目所不能比擬的。所有這些都是全面素質(zhì)的鍛煉,因此參加足球訓(xùn)練與比賽,也是認(rèn)真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力的過程。</b></p><p class="ql-block"><b>2、可以改善呼吸系統(tǒng)的功能</b></p><p class="ql-block"><b>足球是集跑步與腿部運動於一身的。 在跑步,傳球, 射球等行為的過程中.會加強呼吸的深度,從而吸進更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強。 有研究指出,經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強,其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和,頻率也較慢。</b></p><p class="ql-block"><b>3、有利于強化腿部的骨骼</b></p><p class="ql-block"><b>在不斷運動腿部的過程中,由于促進了新陳代謝,骨骼中的血液供給得到了改善,骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能都發(fā)生了良好的變化:骨密質(zhì)增厚,使骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律,骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅固,從而提高了骨的抗折,抗彎,抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)方面的功能。 堅持體育鍛煉還可以增強關(guān)節(jié)周圍的力量,關(guān)節(jié)囊和韌帶也增厚,從而增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性;同時,體育鍛煉使關(guān)節(jié)囊,韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉伸展性加大,從而提高關(guān)節(jié)的靈活性。</b></p><p class="ql-block"><b>4、有利于意志品質(zhì)的磨礫</b></p><p class="ql-block"><b>初學(xué)踢球者,需要用頑強的毅力克服種種困難,如要以腳代手控球等,初學(xué)動作不協(xié)調(diào)等等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 專業(yè)的教練團隊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 教練簡歷</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陳懷濤 :社會體育指導(dǎo)員認(rèn)證 足球教練認(rèn)證執(zhí)教5年經(jīng)驗 國家體育總局健身指導(dǎo)員 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">趙娟:國家一級拳擊運動員 有豐富的比賽經(jīng)驗和優(yōu)越的成績</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">社會指導(dǎo)員體育運動認(rèn)證</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">足球教練認(rèn)證執(zhí)教3年經(jīng)驗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">體適能運動指導(dǎo)5年經(jīng)驗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">文坤才 :社會體育二級指導(dǎo)員 少兒足球教練員認(rèn)證 國家體育總局健身指導(dǎo)員 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 特色班二——籃球特色課</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">收費標(biāo)準(zhǔn):</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">600元20節(jié)課,每節(jié)課2小時,共40個課時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1:招生對象4——12歲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2:教學(xué)內(nèi)容:球性練習(xí)、雙手運球、單手運球、行進間運球、雙手胸前傳接球、雙手投籃、運球上藍(lán)、花式籃球、籃球游戲等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">上課時間:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、延時班每周二、周四下午5:00~7:00</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、每周六、周日上午8:30~10:30</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">籃球運動的十大好處</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1. 長個子,提高有氧能力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">雖然打籃球?qū)ι眢w的發(fā)育各方面都有好處,但最大的好處應(yīng)該是長個子和提高有氧能力。因為籃球是個“高人”運動,長得高或跳得高都是優(yōu)勢。一場比賽下來,跳的次數(shù)可高達(dá)200多次,骨骼所得的生物力學(xué)信號則是“要生存,得往上長”!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2. 提高感統(tǒng)能力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">研究表明,很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來源于人的感統(tǒng)能力出了問題。而人在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作,互相配合協(xié)調(diào)?;@球運動也因此成為最佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3. 提高反應(yīng)能力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動,需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之,反應(yīng)時間縮短,反應(yīng)能力提高。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4. 提高人的決斷能力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">和提高反應(yīng)能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什么時候投球,什么時候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里?我們的優(yōu)勢在何處?如何揚長避短排出最佳陣容?這些決斷能力的練習(xí)勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5. 提高觀察能力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">剛開始學(xué)打籃球時,教練總是會提醒我們要學(xué)會用眼睛的余光去同時觀察自己負(fù)責(zé)的防守對手。其實這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中,這種對周圍生活的觀察能力非常重要。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6. 培養(yǎng)膽量和冒險精神</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">害怕和前憂后慮往往是我們?nèi)松M取中的一大障礙,而在籃球重大比賽的緊急關(guān)頭,果敢地去嘗試常常是勝利的必需。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">7. 敢于面對失敗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">參加過競技體育的人都肯定有過失敗的經(jīng)歷,人生其實也是如此。如何從失敗中汲取教訓(xùn)更上一層樓,則是每一位體育人從失敗的經(jīng)歷中獲得的最大收獲。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">8. 堅毅——不屈不撓的毅力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">古人云:“世上無難事,只怕有心人”,“只要功夫深,鐵杵磨成針”說的都是只要堅持就能成功的道理。現(xiàn)代心理學(xué)把它叫做“Grit”(韌勁)。美國華人學(xué)者Angela Duckworth的研究發(fā)現(xiàn),“韌勁”是人生成功最重要的因素,高于智商和情商。并成功地用“韌勁”量表來預(yù)測西點軍校軍官的選拔。而籃球的訓(xùn)練就是對球員“韌勁”最好的錘煉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">9. 團隊!團隊!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">Teamwork(團隊合作)是現(xiàn)代職場上對員工素質(zhì)培訓(xùn)中很重要的一點,而籃球本身就是個團隊運動,一個人和一個隊的成功,一定是這個隊集體中的每個人(包括他們的運動技能、技戰(zhàn)術(shù)、性格等)的融合。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">10. 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一支籃球隊的培育實際上是一個系統(tǒng)工程,從選拔隊員,培養(yǎng)技能,技戰(zhàn)術(shù),在心理和打法上把一群人擰在一起,絕不是一朝一夕可以完成的事,需要教練和隊員年復(fù)一年的努力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 特色班三————舞蹈特色課</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">課時安排:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每學(xué)期20節(jié)課,共40個課時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">上課時間:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1、延時班每周二、四下午5:00~7:00</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2、每周六、周日下午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">收費標(biāo)準(zhǔn):600元/20節(jié)課</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">招收對象:3——12歲幼兒</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">舞蹈是一門綜合性的表演藝術(shù),它與音樂、詩歌、美術(shù)結(jié)合在一起,表達(dá)人們的思想感情,反映社會生活。它是通過節(jié)奏美化了的人體動作和姿態(tài)來體現(xiàn)生活、情感的一門藝術(shù)。</b></p> <p class="ql-block"><b>學(xué)習(xí)舞蹈的好處,您知道嗎?</b></p><p class="ql-block"><b>優(yōu)美形體:正處于生長發(fā)育時期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。培養(yǎng)自信心:舞蹈演岀能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強,增強自信心和更好的心理素質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b>動作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,經(jīng)過學(xué)習(xí)訓(xùn)練孩子更有節(jié)奏感。</b></p> <p class="ql-block"> <b>精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 特色班四————美術(shù)特色課</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">課時安排:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每學(xué)期20節(jié)課,共40個課時</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">上課時間:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1、延時班每周二、四下午5:00~7:00</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2、每周六、周日上午9:00~11:00</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">收費標(biāo)準(zhǔn):600元/20節(jié)課</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">招收對象:3——12歲幼兒</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(51, 51, 51);">為什么要學(xué)美術(shù)呢?</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(51, 51, 51);">幼兒美術(shù)教育的目的不是把幼兒培養(yǎng)成小畫家,而在于萌發(fā)幼兒的美感,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性表現(xiàn)能力,這些將成為他們?nèi)松膶氋F財富,使他們終生受益。繪畫就和游戲一樣,玩進去就會感悟很深,更能輕松大膽地表達(dá)自己的意愿?!皠?chuàng)新”是兒童畫畫的主旋律。</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);">?</span></p> <p class="ql-block"> <b>精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">美術(shù)畫展</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">特色班五————英語特色課</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">課時安排:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每學(xué)期20節(jié)課,共40個課時(每周五下午一節(jié)課)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">收費標(biāo)準(zhǔn):400元/20節(jié)課</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">招收對象:3——6歲幼兒</b></p> <p class="ql-block"><b>還等什么?快來報名吧!</b></p><p class="ql-block"><b>本園幼兒報名請咨詢本班教師</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">校外報名咨詢:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?籃球:太陽老師178 6895 5736</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">舞蹈:宋老師182 8864 9026</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">美術(shù):高老師187 2519 4811</b></p>
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