健康成長(zhǎng) 從心開始——興慶區(qū)第二十五幼兒園幼兒心理健康教育宣傳（一）

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為了宣傳普及科學(xué)的親子溝通和教育方法，共同做好孩子心理疏導(dǎo)工作，切實(shí)保障廣大幼兒身心健康和生命安全，營造關(guān)心關(guān)愛兒童健康快樂的良好氛圍，興慶區(qū)第二十五幼兒園開展了幼兒心理健康教育宣傳活動(dòng)。 心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。3-6歲是孩子心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，我們要抓住兒童期心理教育的黃金階段，科學(xué)的對(duì)孩子進(jìn)行心理教育。 孩子在生活中多多少少會(huì)出現(xiàn)心理問題，對(duì)于孩子的心理問題，家長(zhǎng)不必要太緊張，但也不應(yīng)不管不問，要適時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)。 幼兒常見心理問題 1.焦慮：指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童對(duì)陌生環(huán)境反應(yīng)敏感、害怕，甚至惶恐不安，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱。 2.常年情緒低落：如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。 3.恐懼和失眠：恐懼表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。 4.過度害羞：兒童特別是女童略有害羞純屬正常，但如害羞過度(包括從來不敢面對(duì)小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等)，則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。 5.攻擊：這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。 6.語言表達(dá)較差：據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì)，占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。 孩子從一出生，就進(jìn)入了自我意識(shí)發(fā)生和發(fā)展的過程之中。父母能夠做到的最好的教養(yǎng)，就是幫孩子去做真正的自己。不比較，不強(qiáng)求，傾聽孩子的需求，給予必要的支持，幫孩子找到自己的特點(diǎn)，打開認(rèn)識(shí)自己的大門，肯定、欣賞并愛自己，這是塑造孩子健康人格的最佳途徑。 兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)期，我們應(yīng)該如何去培養(yǎng)孩子的心理健康呢？鼓勵(lì)法兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)，因此要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，孩子通過不斷的被鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，自身的行為才能得到肯定，由肯定產(chǎn)生心理升華。反問法語言是溝通兒童心靈的工具。因此，和孩子談話時(shí)要試探、反問、發(fā)問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。講故事法?兒童都愛聽故事，應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，一個(gè)好故事能使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)試，還能鼓舞孩子上進(jìn)。興趣引導(dǎo)法?要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)展其興趣和愛好。寬嚴(yán)結(jié)合法?對(duì)孩子過寬過嚴(yán)都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個(gè)健康的心理狀態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì)，既需要嚴(yán)教又需要寬容。既有組織紀(jì)律又有個(gè)人的愛好。 注意問題 父母在幼兒心理健康教育方面應(yīng)注意哪些問題? 1.不過分地關(guān)心孩子:過分關(guān)心容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。2.不要賄賂孩子:要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。3.不要太親近孩子:應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。4.不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情：孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信。5.不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵:打罵會(huì)使孩子養(yǎng)成、膽怯、逃避等不健康心理甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。 幼兒心理健康教育關(guān)系著一代人的成長(zhǎng)。愿每位教師、家長(zhǎng)都能關(guān)心幼兒的心理健康。愿每個(gè)幼兒都能身心健康的成長(zhǎng)，每一個(gè)幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中！銀川市興慶區(qū)第二十五幼兒園2023年3月7日