<p class="ql-block"> 《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出,幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期,也是形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。那怎樣在幼兒時(shí)期做好幼兒的心理健康教育呢?合肥市新橋幼兒園高劉分園大班部特為大小朋友們介紹一些幼兒心理健康小知識(shí),家園攜手共同陪伴幼兒快樂(lè)成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題</p> <p class="ql-block">一、不要賄賂孩子</p><p class="ql-block"> 要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。</p><p class="ql-block">二、不要強(qiáng)迫孩子做一些不能勝任的事情</p><p class="ql-block"> 孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái),強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會(huì)打擊他們的自信。</p><p class="ql-block">三、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵</p><p class="ql-block"> 打罵會(huì)使孩子養(yǎng)成、膽怯、逃避等不健康心理甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為。</p><p class="ql-block">四、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子</p><p class="ql-block"> 嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會(huì)服人了。</p><p class="ql-block">五、不當(dāng)眾批評(píng)孩子</p><p class="ql-block"> 不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子,這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。</p><p class="ql-block">六、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境</p><p class="ql-block"> 幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難,應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。</p> <p class="ql-block"> 在此,幼兒園提醒家長(zhǎng)們做好下面這5件事,讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">一、幫孩子合理制作一份計(jì)劃表</p> <p class="ql-block"> 從每天起床開始,列上孩子這一天在家需要完成的事情,細(xì)致到時(shí)間點(diǎn),然后請(qǐng)?jiān)诩业臓敔斈棠潭酱俸⒆油瓿伞?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 常規(guī)的自理內(nèi)容不能少,如自己穿衣服、疊被子、洗漱、吃飯、如廁、整理玩具等。還可幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情,如擺碗筷、洗水果、澆花、拿東西等。還可以做些適當(dāng)?shù)募覄?wù)活,如掃地、擦桌子、洗自己的小襪子。</p><p class="ql-block"> 建議家長(zhǎng)將這些“小任務(wù)”制定到計(jì)劃之中,讓孩子在家既有事情做,自理能力又得到鍛煉。因?yàn)椋嬲某砷L(zhǎng)只能靠自己!</p> <p class="ql-block">二、警惕壞習(xí)慣卷土重來(lái)</p> <p class="ql-block"> 在家孩子很容易生出一些壞習(xí)慣,父母上班不在家,孩子很容易放縱自己,爺爺奶奶也會(huì)對(duì)孩子的管教松懈。比如,讓孩子睡懶覺,晚上又遲遲不睡覺,作息不規(guī)律;“沉迷”手機(jī)和電視,不僅損害孩子的視力,而且對(duì)孩子想象力和思考能力都會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面影響。</p> <p class="ql-block">三、飲食上不能慣孩子</p> <p class="ql-block"> 爸爸媽媽上班去了,爺爺奶奶在家各種零食飲料由著孩子吃,可能會(huì)給孩子的腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。如果孩子零食吃多了不愛吃飯,這樣每日攝取的營(yíng)養(yǎng)不均衡,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)應(yīng)該提醒爺爺奶奶,零食應(yīng)盡可能與正餐相結(jié)合,以不影響正餐為宜。每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類(或蛋或魚類)、蔬菜和水果類四大類食物組成,膳食多樣化,從而發(fā)揮出各種食物在營(yíng)養(yǎng)上的互補(bǔ)作用,使其營(yíng)養(yǎng)全面平衡。</p> <p class="ql-block">四、戶外運(yùn)動(dòng)不能少</p> <p class="ql-block"> 有些爺爺奶奶怕孩子凍著了,整天將孩子關(guān)在家里,不出去活動(dòng)。這樣孩子就無(wú)法得到鍛煉,對(duì)身體健康很不利。要適當(dāng)安排一些體育鍛煉,鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩。</p><p class="ql-block"> 進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),有利于增強(qiáng)孩子的機(jī)體調(diào)節(jié)能力,以及對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。還能促進(jìn)體內(nèi)的鈣和磷,有利于孩子骨骼的發(fā)育,可以長(zhǎng)高哦!</p> <p class="ql-block">五、祖孫繪本閱讀時(shí)光</p> <p class="ql-block"> 爺爺奶奶在家?guī)Ш⒆?,可以在每天的固定時(shí)間段給孩子講個(gè)故事,不管是灶王爺、門神,還是財(cái)神,關(guān)于習(xí)俗的傳說(shuō)真是百聽不厭呢!</p><p class="ql-block"> 還可以通過(guò)一些充滿趣味的繪本,開啟一段溫馨又傳統(tǒng)的祖孫共讀時(shí)光。</p> <p class="ql-block"> 用心教育,從“心”出發(fā)。幼兒心理健康教育任重而道遠(yuǎn),我們還會(huì)繼續(xù)不斷的探索前進(jìn)積累經(jīng)驗(yàn),充分做好家園有效互動(dòng)和溝通,把幼兒心理健康教育工作做好,真正地讓每一個(gè)幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中生活,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 撰稿:張曉露</p><p class="ql-block"> 審稿:萬(wàn)同芳</p>
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