不負(fù)好“食”光—秦川幼兒園第二周美食分享

蘭州新區(qū)秦川鎮(zhèn)秦川幼兒園

幼兒園每一餐都秉持幼兒膳食“全面、均衡、營養(yǎng)”的原則，根據(jù)季節(jié)挑選當(dāng)季時令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物等，這些食物富含豐富的膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，通過進(jìn)行科學(xué)配比，制定每周營養(yǎng)食譜，每周更新。 星期一（2.20） ??早餐??雙色花卷，牛奶醪糟雞蛋??午餐??飄香米飯，杏鮑菇炒肉片，番茄炒雞蛋??午點(diǎn)??果蔬面包 星期二（2.21） ??早餐??蜂蜜小油餅，八寶粥??午餐??酸湯面片，清炒綠豆芽??午點(diǎn)??蘋果，香蕉 星期三（2.22） ??早餐??奶香饅頭，胡辣湯??午餐??揚(yáng)州炒飯，蝦米紫菜湯??午點(diǎn)??藍(lán)莓果醬山藥，蒸土豆 星期四（2.23） ??早餐??雙色花卷，清補(bǔ)涼土雞粉絲湯??午餐??面條，醋溜番瓜??午點(diǎn)??沙琪瑪，綠豆酥 星期五（2.24） ??早餐??胡蘿卜包子，大米蔬菜粥??午餐??排骨燴菜，奶香饅頭??午點(diǎn)??蒸紅薯 　　為了滿足幼兒生長發(fā)育的需要，秦川幼兒園在食品上精挑細(xì)選，營養(yǎng)上精心搭配，抓好幼兒園膳食營養(yǎng)工作是一項(xiàng)非常重要的工作，為此，我們將一直堅(jiān)持營養(yǎng)膳食科學(xué)管理辦法，以確保幼兒的營養(yǎng)均衡、促進(jìn)幼兒的身體健康，讓寶貝們在這個大家庭里健康快樂的成長! 溫馨小提示 　　由于季節(jié)交替，早晚溫差大，是傳染病的高發(fā)季節(jié)，如流感、諾如病毒等傳染性較強(qiáng)的病毒，所以家長朋友請仔細(xì)閱讀預(yù)防小知識哦！1.盡量少去人流密集處，在諾如病毒的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)盡量讓孩子少去人流密集的場所，這樣可以盡量減少交叉感染的幾率。2.注意個人衛(wèi)生勤洗手，使用肥皂/洗手液，并用流動水洗手，能防止細(xì)菌、病毒的傳播和感染。打噴嚏或咳嗽時也應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。如果在病毒的流行季節(jié)，孩子出門時建議要給孩子戴好口罩，出去也不要讓他隨便亂摸，盡量減少感染病毒的可能性。3.避免病從口入，建議不要給孩子吃生冷的食物，吃水果時也要注意將水果清洗干凈，不能給孩子喝沒有煮沸的水。孩子玩的玩具或者使用的餐具，最好要定期進(jìn)行消毒。4.增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)體育鍛煉、保持充足睡眠。還可以吃些食物，比如洋蔥和大蒜，具有強(qiáng)效的殺菌消毒功效，可以幫助人體預(yù)防流感；白蘿卜含有大量的有機(jī)硫磺化合物和豐富的維生素C、微量元素鋅，能提升人體的抗寒能力。