【健康入春，預(yù)防先行】——郎溪縣藍(lán)天幼兒園春季傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳篇

遇見最好的自己

尊敬的各位家長(zhǎng)： 春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種有害病菌繁殖加快，加上氣候變化無常，春季成為了各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為了確保幼兒健康成長(zhǎng)，特分享春季常見傳染病預(yù)防知識(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)們查收，做到家園共防。 　　一、新冠疫情防疫篇 　　1.新冠肺炎癥狀：發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉，一旦出現(xiàn)以上不適癥狀時(shí)，不參加聚集性活動(dòng)、不自行購藥、服藥，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，就診過程中請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)并，建議不乘坐公共交通工具。 2.防疫小貼士：堅(jiān)持防護(hù)五還要：口罩還要戴，社交距離還要留，咳嗽噴嚏還要遮，雙手還要勤來洗，窗戶還要盡量開。不扎堆、不聚會(huì)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式，不參加大型聚集性活動(dòng)。 3.接種小貼士：3歲以上無禁忌癥幼兒盡早接種新冠肺炎病毒疫苗。 　　二、春季常見傳染病與預(yù)防 1、流感 流感由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1-3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3-4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。 預(yù)防措施（1）飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。（2）自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。（3）常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段。（4）積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。（5）由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。 　　2、手足口病 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)損害，個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。 　　3、水痘 水痘是由帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒時(shí)期。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1-2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。 預(yù)防措施（1）不要接觸病人。所以如果所在地出現(xiàn)有水痘病例，就不要帶幼兒去一些人群密集的場(chǎng)所，醫(yī)院也盡量不要去，那里本身就是細(xì)菌病毒聚集的地方。（2）適時(shí)停課。如果幼兒園出現(xiàn)了感染水痘的幼兒，家長(zhǎng)應(yīng)該提出停課，幼兒園也相應(yīng)會(huì)主動(dòng)停止上課及大型聚會(huì)和活動(dòng)。（3）隔離觀察。如果幼兒不小心直接接觸過病人水痘皰疹的液體、被病人污染過的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應(yīng)將幼兒隔離觀察兩到三周。（4）增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要讓幼兒多鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素C的食物，提高抗病能力。（5）接種疫苗。接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施，因水痘具有免疫時(shí)間超長(zhǎng)的特點(diǎn)，只要感染過一次，幾乎就不會(huì)再發(fā)生。所以建議家長(zhǎng)們都帶幼兒去疾控中心接種疫苗。 4、流行性腮腺炎 簡(jiǎn)稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。是幼兒期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2～3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39℃以上。 預(yù)防措施（1）在腮腺炎流行時(shí)，盡量不要帶幼兒到人群密集的場(chǎng)所去，更不要與已患有腮腺炎的幼兒一起玩耍或聚會(huì)。（2）教室要注意通風(fēng)，保持空氣流通，可用0.2%過氧乙酸消毒。（3）教育幼兒養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（4）在學(xué)校最好有保健員進(jìn)行監(jiān)控，定期排查，增加晨檢，做好健康教育；發(fā)現(xiàn)可疑病例及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察；出現(xiàn)疫情，要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生機(jī)構(gòu)，并做好活動(dòng)場(chǎng)所消毒，同時(shí)盡早對(duì)易感人群進(jìn)行含腮腺炎成分疫苗的應(yīng)急接種工作。（5）對(duì)接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接種過疫苗者）要密切觀察。 　　5、流行性腦脊髓膜炎 流行性腦脊髓膜炎（簡(jiǎn)稱流腦），是腦膜炎雙球菌由鼻咽部侵入血循環(huán)，形成敗血癥，最后局限于腦膜及脊髓膜，形成化膿性腦脊髓膜病變。多發(fā)生于冬春季節(jié)，患者以幼兒為主，其臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、出血點(diǎn)及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激癥狀。 預(yù)防措施（1）預(yù)防接種（最重要）；（2）流行季節(jié)盡量少帶幼兒到人群密集、通風(fēng)效果差的擁擠的公共場(chǎng)所去；（3）要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；（4）發(fā)現(xiàn)患者，及時(shí)送醫(yī)，并做好隔離消毒。 　　6、蕁麻疹 小兒蕁麻疹，俗稱風(fēng)疹團(tuán)，是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚大小不一的紅斑性及水腫性反應(yīng)，常伴瘙癢。引起蕁麻疹的原因很多，細(xì)菌、病毒、花粉、灰塵等都可以成為過敏原。一般的蕁麻疹都是由過敏引起的，因此，要讓幼兒遠(yuǎn)離過敏原。 　　三、春季傳染病預(yù)防措施 1.勤洗手 勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。 2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng) 保持家里環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)，經(jīng)常打掃室內(nèi)。每天保證一定的時(shí)間開窗通風(fēng)。 3.天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物 春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意幼兒運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。 4.盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng) 在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。 5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣 咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。 6.出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī) 在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。 7.及時(shí)接種相關(guān)疫苗 常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。 　　四、春季飲食注意事項(xiàng) 1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng) 春天是幼兒長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)。幼兒長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓幼兒多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。 2.多補(bǔ)充維生素Ｃ 維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)幼兒的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。 3.多吃粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要，為了您和幼兒的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。 　　春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。家長(zhǎng)朋友們，讓我們耐心學(xué)習(xí)預(yù)防小知識(shí)，細(xì)心呵護(hù)幼兒，給幼兒一個(gè)可以盡情玩耍的溫暖春季！