【大科福坪學校】春季常見傳染病及預防措施

蘭亭序

春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、水痘、腮腺炎、甲肝等。這些傳染病大多(除諾如病毒感染性腹瀉、甲肝外）都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。人員較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)較容易傳播，會對大家學習工作帶來影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。 （一）流行性感冒流行性感冒（簡稱流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。 （二）諾如病毒諾如病毒感染發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。癥狀持續(xù)時間平均為2-3天，盡管諾如病毒感染主要表現(xiàn)為自限性疾病，但少數(shù)病例仍會發(fā)展成重癥，甚至死亡。 諾如病毒的傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播，可通過糞口途徑（包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）傳播。 諾如病毒感染性腹瀉屬于自限性疾病，目前沒有疫苗和特效藥物。但針對相對應的癥狀可以適當使用退燒藥、止瀉藥、益生菌、補液鹽等，多飲水，多休息。如癥狀變嚴重或開始出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，一定要及時就醫(yī)。 （三）水痘由水痘——帶狀皰疹病毒引起的一種傳染性很強的疾病，潛伏期在10—21天，初期有發(fā)熱、全身不適、乏力等癥狀，1—2天后，軀干皮膚出現(xiàn)紅色斑疹，數(shù)小時后變?yōu)榍鹫?，再?shù)小時后變?yōu)榘捳睿?—3天內(nèi)皰疹便可結(jié)痂，隨后逐漸脫落，臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，瘙癢。水痘是一種自限性疾病，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。 傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。 水痘發(fā)病早期 水痘發(fā)病后期 （四）流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預后良好，病后有持久的免疫力。 （五）甲型病毒性肝炎由甲肝病毒引起，屬于消化道傳播的傳染病，潛伏期短，一般2-6周，急性起病。多有發(fā)熱、黃疸、食欲減退、惡心嘔吐、肝區(qū)疼的癥狀。不典型病例則剛發(fā)病時的癥狀與上感相近，應注意觀察。及時隔離，及早治療，能完全治愈。 （六）新型冠狀病毒感染新冠肺炎也是春季易發(fā)傳染性疾病之一，由于傳染性極強，因而要加強防護、倍加小心。該病主要臨床癥狀為發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難，部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。嚴重的可能有急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙。多數(shù)患者為中輕癥，預后良好，還有少數(shù)無癥狀感染者。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應及時就醫(yī)并報告學校醫(yī)務室。 預防措施：1、定時開窗自然通風?？捎行Ы档褪覂?nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，個人用品毛巾、牙刷、餐具應定期消毒或更換。 2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。 3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持工作、生活場所衛(wèi)生；飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手；打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍；勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥；不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。 4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，積極參加體育運動，經(jīng)常鍛煉增強抵抗力。 5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。 6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時增減衣服；合理膳食，易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激，戒煙限酒，要多飲水。 7、切莫諱疾忌醫(yī)，及時就醫(yī)上報。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀，應盡早明確診斷，及時治療。如有傳染病的情況，及時報告學校門診部，立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。 大科福坪學校 2023年2月17日