家校共育，靜待花開——滿族初級中學校2023年春季學期學生心理健康教育致家長的一封信

滿族初中

尊敬的家長朋友：您好！ 春季，隨著節(jié)氣的變化、晝夜的變換、氣候的濕熱等因素，人的情緒極易被影響。一些原來并不起眼的小事，在這個季節(jié)便會誘發(fā)情緒中的不確定因素，從而出現(xiàn)心理“感冒”。為此，建議做好以下事項： 一、關注春季情緒波動 伴隨著春季流感病毒等疾病流行，加上后疫情時代的影響，孩子們容易出現(xiàn)情緒低落、身體不適、睡眠不佳等情況，有人稱之為“春季綜合癥”。建議家長多觀察孩子的情緒波動，適當開展家庭體育鍛煉、家庭戶外散步等活動，做好對孩子情緒的疏導。 二、尊重保護孩子的人格尊嚴 教育孩子的前提，首先要保護好孩子的尊嚴，這比糾結對錯更重要。維護孩子的尊嚴，教育才能達成效果。作為父母，不隨意開孩子的玩笑，不當眾揭孩子的短，不在公共場所打罵孩子。還有一個很容易被忽略的點——過分謙虛也會傷害孩子的尊嚴。比如，當著孩子的面和別人聊天：“我們家孩子不行”“比你家孩子差遠了”這種對話，會給孩子造成負面影響，降低孩子的自尊水平。保護孩子的自尊心，其實就是在蓄積他的潛在力量。真正幸福的人生并非千篇一律，最好的教育，是幫助孩子成為他自己。 三、對孩子懷有適度期待 步入學年的第二個學期，畢業(yè)班面臨升學壓力，非畢業(yè)班學習難度增加，這些都很容易帶來心理壓力。請家長對孩子懷有適度期待，不過分增加孩子的心理壓力，引導孩子學會分析失敗的原因，認識到心理撫養(yǎng)比物質撫養(yǎng)同等重要。 四、拒絕暴力教育、甩手教育方式 暴力無論以什么形式出現(xiàn)，對孩子的傷害都是巨大的，拒絕暴力是家庭教育的底線。社會暴力的根源，在于家庭。有研究表明，在家里遭受暴力特別多的孩子，社會犯罪率更高。有犯罪行為的青少年，他的原生家庭結構，往往都是有問題的。“隔代教育”儼然成為當今社會普遍現(xiàn)象。但需要明確的是，孩子的第一責任人必須是父母。如果父母當了“甩手掌柜”，可能會為孩子未來的人生埋下隱患。 五、關注異常行為 生活中不可避免地會遇到一些煩惱，在成長過程中，孩子可能會產(chǎn)生焦慮、恐懼、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等心理困惑。如果我們不能及時地給予調適，這些心理困惑或心理問題就會給孩子的學習、生活帶來極大的影響。孩子的全面成長，離不開健全的家庭教育觀。家長朋友們，一切為了孩子，為了孩子的一切。讓我們共同努力，為孩子的成長撐起一片蔚藍的天空！如發(fā)現(xiàn)異常情況的，請家長及時、如實與班主任溝通，以便家校合力、盡早介入，保障學生心理健康。 伊通滿族自治縣滿族初級中學校2023年2月15日