<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染性腹瀉全年均有發(fā)生，10月到次年3月是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發(fā)季節(jié)。這類疾病如何傳播？感染后有何臨床表現(xiàn)？如何預(yù)防？現(xiàn)在讓我們來(lái)一起學(xué)習(xí)一下吧！</p> 什么是諾如病毒？ <p class="ql-block"> 諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于人類杯狀病毒科諾如屬。自科學(xué)家1972年在美國(guó)諾瓦克一所學(xué)校疫情的糞便標(biāo)本中首次分離發(fā)現(xiàn)后，全世界范圍內(nèi)許多聚集性嘔吐腹瀉感染疫情已報(bào)到與諾如病毒相關(guān)。該病毒全年均可感染，寒冷季節(jié)高發(fā)，其主要感染對(duì)象是成人及學(xué)齡兒童。</p> 諾如病毒如何傳播？ <p class="ql-block"> 諾如病毒感染潛伏期短，感染劑量低，傳染性強(qiáng)，10-100個(gè)病毒顆粒即可引起感染，容易引發(fā)聚集性疫情。一般在感染者的嘔吐物和排泄物中可發(fā)現(xiàn)諾如病毒。主要的傳播途徑是糞-口途徑傳播，可通過(guò)以下方式：病毒變異，現(xiàn)接觸病人的嘔吐物或排泄物；接觸被病人摸過(guò)或用過(guò)的物品；嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠；接觸污染的食物或水。</p> 感染諾如病毒的癥狀 <p class="ql-block"> 人在感染諾如病毒后，一般在12-48小時(shí)發(fā)病，引起急性腸胃炎，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主，其它癥狀為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。病程一般持續(xù)2-3天，幼兒和老人可能合并其他感染，導(dǎo)致病程延長(zhǎng)。諾如病毒引起的急性腸胃炎為一種自限性疾病，沒(méi)有相應(yīng)的抗病毒藥物，抗生素治療無(wú)效，以對(duì)癥治療為主，一般在3天內(nèi)自行痊愈。多次腹瀉時(shí)，為防止脫水和電解質(zhì)失衡，一般采用口服方式進(jìn)行補(bǔ)液。嘔吐、腹瀉癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)前往醫(yī)院治療。</p> 如何預(yù)防諾如病毒？ <p class="ql-block">1.保持良好的手衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無(wú)效，不能代替洗手。</p><p class="ql-block">2.注意個(gè)人飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 喝開(kāi)水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。</p><p class="ql-block">3.患病期間居家隔離</p><p class="ql-block"> 患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測(cè)呈諾如病毒陽(yáng)性但無(wú)感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天?；颊咔谙词?，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。</p><p class="ql-block">4.做好消毒工作</p><p class="ql-block"> 對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。</p><p class="ql-block">5.患病后不要過(guò)于擔(dān)心</p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續(xù)時(shí)間短，預(yù)后良好。患者應(yīng)充分休息，清淡飲食。</p> 居家安全措施 <p class="ql-block"> 勤洗手，尤其是吃飯前、做飯前、上廁所后，一定要用肥皂及清水徹底洗凈雙手。因?yàn)橹Z如病毒是通過(guò)糞口途徑傳播的疾病，所以小朋友們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是十分重要的！</p> <p class="ql-block">七步洗手法：</p><p class="ql-block">1.洗手掌（掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓）</p><p class="ql-block">2.洗背側(cè)指縫（手心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，雙手交換）</p><p class="ql-block">3.洗掌側(cè)指縫（掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓）</p><p class="ql-block">4.洗指背（彎曲手指關(guān)節(jié)，半握拳洗指背，雙手交換進(jìn)行）</p><p class="ql-block">5.洗拇指（一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行）</p><p class="ql-block">6.洗指尖（彎曲手指關(guān)節(jié)，在掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，相互進(jìn)行）</p><p class="ql-block">7.洗手腕（揉搓手腕，雙手相互進(jìn)行）七步洗手法口訣：內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕</p> <p class="ql-block"> 不吃生、半生的海產(chǎn)品、水產(chǎn)品或肉制品，不吃不潔、不衛(wèi)生或腐壞過(guò)期的食品，外出就餐要選衛(wèi)生狀況較好的店家，不吃無(wú)證攤販的食物。</p> <p class="ql-block"> 多做一些戶外活動(dòng)、盡量不去公共場(chǎng)合；孩子所接觸的玩具、文具以及生活用品要注意清潔處理；保證充足的睡眠，休息好，提高身體抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，要及時(shí)就診 以免延誤病情；原則上居家隔離期為癥狀前完全消失后72小時(shí)，做好感染性腹瀉病人的消毒和居家隔離工作、防止疾病傳播。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">諾如病毒雖然可怕，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但是我們不必驚慌，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校做好防護(hù)措施，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">加強(qiáng)預(yù)防積極鍛煉，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們防患于未然，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共同呵護(hù)孩子健康成長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block"> 東營(yíng)區(qū)文匯學(xué)校 </p><p class="ql-block"> 2022年2月15日 </p><p class="ql-block"><br></p>
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