<p class="ql-block">2023年2月9日 </p><p class="ql-block">?卓瑪玉措早起復(fù)盤 </p><p class="ql-block">??今日早起目標(biāo)：</p><p class="ql-block">①打卡 發(fā)朋友圈</p><p class="ql-block">②上潛能冥想課</p><p class="ql-block">??今日早起時(shí)間記錄</p><p class="ql-block">06:26打卡 </p><p class="ql-block">06:30－06:58上潛能冥想課</p><p class="ql-block">06:58－07:45 提問(wèn)+發(fā)朋友圈+疊被子</p><p class="ql-block">07:45－08:21上6.31讀書(shū)會(huì)樂(lè)咖+欣賞 </p><p class="ql-block">08:21－08:24記錄</p><p class="ql-block">08:25－09:19吃糌粑+喝酸奶+換衣服</p><p class="ql-block">??今天做了感覺(jué)很滿意：</p><p class="ql-block">跟姐妹們一起晚上跑1公里</p><p class="ql-block">??改進(jìn)：</p><p class="ql-block">白天事情太多，得重新規(guī)劃一下</p><p class="ql-block">??今日收獲：</p><p class="ql-block">一定要找到自己的興趣和喜悅所在點(diǎn)。</p>
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