撫順市第二幼兒園【衛(wèi)生保健】幼兒健康小知識(shí)（8）預(yù)防諾如，呵護(hù)成長(zhǎng)

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諾如病毒感染性腹瀉全年均有發(fā)生，每年10月到次年5月是諾如病毒感染性腹瀉流行近高發(fā)期季節(jié)。而幼兒年齡小，自我保護(hù)意識(shí)弱，是諾如病毒的易感染人群。因此，只有做好充分的預(yù)防控制工作，才能有效防止病毒感染。 諾如病毒預(yù)防知識(shí) 1.什么是諾如病毒？ 諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點(diǎn)，因此很容易在人群間造成傳播。所有人都普遍易感該病毒。人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護(hù)持續(xù)時(shí)間短，因此同一個(gè)人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發(fā)生，10月到次年5月是諾如病毒流行的近高發(fā)季節(jié)。每隔 2-3 年還可出現(xiàn)引起全球流行的諾如病毒新變異株。 2.諾如病毒感染主要癥狀有哪些？ 諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)。 諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見(jiàn)癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)。但對(duì)于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀。 3.哪些途徑易感染諾如病毒？ 諾如病毒是一種傳染性很強(qiáng)的病毒，諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，主要通過(guò)糞-口途徑傳播，包括攝入患者糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環(huán)境物體表面都可能感染諾如病毒。 4.諾如病毒威力有多大？（1）傳染力極強(qiáng)極少量就能感染人，通常少到10個(gè)病毒粒子就可以傳染。而一個(gè)人感染后，一次能排出數(shù)十億個(gè)病毒！各年齡段的人都容易感染，尤其愛(ài)攻擊免疫力較弱的幼童、老人。（2）感染途徑多吃了或喝了被諾如病毒污染的食物或水，觸摸被諾如病毒污染的物體后不洗凈雙手就吃東西，接觸過(guò)諾如病毒感染患者和患者同處一個(gè)室內(nèi)，吸入被污染的空氣（糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）（3）“抵抗力”強(qiáng)諾如病毒對(duì)惡劣環(huán)境的抵抗力很強(qiáng)，能耐低溫、耐酸，不容易殺滅。酒精、免洗洗手液都拿它沒(méi)辦法。 5.威力這么大，我們?cè)撛趺捶溃?lt;/p>（1）勤洗保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染最重要和最有效的措施。尤其飯前便后，要記得用肥皂和流動(dòng)水采用七步洗手法清洗雙手。 （2）注意飲食衛(wèi)生生吃瓜果要洗凈擦干。食物必須加熱至熟透后再吃。在超過(guò)80℃ 高溫環(huán)境達(dá)30秒，諾如病毒便會(huì)死亡。 （3）加強(qiáng)通風(fēng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 （4）避免與患者親密接觸提醒孩子，身邊如有人嘔吐，不要靠近，及時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，減少感染諾如病毒的可能。 （5）做好消毒工作對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)帶塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。