春暖花開(kāi)季學(xué)子歸來(lái)時(shí)--鎮(zhèn)原縣臨涇鎮(zhèn)中心小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)溫馨提醒

留白。

各位家長(zhǎng)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：新春伊始，萬(wàn)象更新。踏著春天的腳步，迎著和煦的春風(fēng)，愉快地假期生活已經(jīng)進(jìn)入尾聲，我們即將步入一個(gè)新的學(xué)期。根據(jù)慶陽(yáng)市教育局《關(guān)于做好全市中小學(xué)幼兒園2023年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)工作的通知》文件精神，我校于2月13日（農(nóng)歷正月二十三）正式開(kāi)學(xué)。新學(xué)期的鐘聲就要響起，為了讓師生能夠以更好的狀態(tài)走進(jìn)校園，在新學(xué)期有一個(gè)更好的起點(diǎn)，學(xué)校在此給各位家長(zhǎng)、老師和學(xué)生送上溫馨提示，希望家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們都能為開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備工作。新的學(xué)期，新的起點(diǎn)，新的希望，讓我們一起踏上新的征程。 01、返校防疫要求家長(zhǎng)做好孩子的健康監(jiān)測(cè)工作，確保健康的前提下返校。開(kāi)學(xué)返校前一周，師生居家每日開(kāi)展測(cè)量體溫（做好記錄）和新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測(cè)抗原或核酸，如檢測(cè)結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，延遲返校。按照國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)的《新型冠狀病毒感染疫情防控操作指南》要求，師生出入校門(mén)不再提供核酸證明，其他外來(lái)人員進(jìn)入校園須提供核酸或抗原陰性證明。開(kāi)學(xué)后學(xué)生每天上下學(xué)途中堅(jiān)持戴好口罩，師生在校門(mén)口測(cè)量體溫，體溫正常方可入校，若發(fā)現(xiàn)發(fā)熱等癥狀師生及時(shí)采取留觀等相應(yīng)措施。家長(zhǎng)請(qǐng)?jiān)趯W(xué)生的書(shū)包里準(zhǔn)備至少兩個(gè)備用口罩。師生返校后連續(xù)7天開(kāi)展健康監(jiān)測(cè)，盡量減少聚集性活動(dòng)。嚴(yán)格落實(shí)晨午檢制度、傳染病疫情報(bào)告制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度等防控措施。 02、調(diào)整生活狀態(tài)開(kāi)學(xué)前夕，家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整生活狀態(tài)，讓孩子精力充沛地迎接新一階段的學(xué)習(xí)。幫助孩子調(diào)整作息開(kāi)學(xué)后就要恢復(fù)學(xué)校的作息了（暫且按上期冬季作息時(shí)間上學(xué)放學(xué)），為了避免孩子一時(shí)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，家長(zhǎng)要提前幫孩子調(diào)整作息時(shí)間，不能再放任孩子晚睡晚起了。幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間，要循序漸進(jìn)，給孩子一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，每天比前一天早睡一點(diǎn)，早起一點(diǎn)，直到恢復(fù)學(xué)校的作息時(shí)間為止，這樣也能讓孩子減少心理排斥。幫助孩子調(diào)整飲食家長(zhǎng)要幫孩子遠(yuǎn)離假期里無(wú)節(jié)制飲食的壞習(xí)慣，科學(xué)制定營(yíng)養(yǎng)食譜，盡量讓孩子清淡飲食，少吃煎炸油膩的食物，不要增加脾胃的負(fù)擔(dān)，多吃水果、蔬菜。 03、做好返校準(zhǔn)備孩子的“假期綜合癥”是難免的，長(zhǎng)假過(guò)后，孩子一時(shí)之間很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，人是在學(xué)校了，但是心卻還留在假期里。為了避免孩子從一開(kāi)始就落下課程，家長(zhǎng)要做好收心工作，提前幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，減少家庭娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間。在外地旅居的學(xué)生盡早返回居住地。檢查孩子的作業(yè)開(kāi)學(xué)前檢查作業(yè)，是給孩子一個(gè)心理準(zhǔn)備，讓孩子知道“快開(kāi)學(xué)了，不能玩了”。同時(shí)距離開(kāi)學(xué)還有一定的時(shí)間，出現(xiàn)遺漏還可以補(bǔ)救，避免開(kāi)學(xué)前一天才發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完的情況。希望家長(zhǎng)從2月6日開(kāi)始按照《鎮(zhèn)原縣臨涇鎮(zhèn)中心小學(xué)2023年寒假學(xué)生成長(zhǎng)計(jì)劃》要求督促學(xué)生完成剩余寒假作業(yè)，開(kāi)學(xué)后參加學(xué)校舉辦的“優(yōu)秀寒假實(shí)踐作業(yè)”評(píng)選活動(dòng)。督促孩子復(fù)習(xí)因上學(xué)期末受疫情影響，沒(méi)能按期進(jìn)行2022年秋季學(xué)期教學(xué)質(zhì)量檢測(cè)，按照縣局要求，開(kāi)學(xué)后將進(jìn)行上期教學(xué)質(zhì)量檢測(cè)，希望同學(xué)們對(duì)上學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)整理復(fù)習(xí)。幫助孩子制定新學(xué)期目標(biāo)耐心傾聽(tīng)孩子對(duì)于新學(xué)期的想法，和孩子一起討論新學(xué)期的打算，并協(xié)助孩子制定具體且可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃要全面。除了正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃之外，還要有課外活動(dòng)的計(jì)劃和安排，比如每月閱讀多少本書(shū)，體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和頻率等。備好學(xué)習(xí)用具學(xué)習(xí)用具也是開(kāi)學(xué)前必須準(zhǔn)備好的，像鋼筆、鉛筆、橡皮擦、書(shū)包等都要準(zhǔn)備齊全。家長(zhǎng)可以提前列出采購(gòu)的文具清單，然后和孩子一起選購(gòu)，把主動(dòng)權(quán)交給孩子，不僅增加了他們的參與感，還能拉近親子距離。還要注意的一點(diǎn)是，不要等到開(kāi)學(xué)當(dāng)天才匆匆忙忙地去買(mǎi)文具。大家都擠在文具店里采購(gòu)，不僅容易出現(xiàn)擁擠，還會(huì)遺漏要選購(gòu)的學(xué)習(xí)用具，影響孩子的開(kāi)學(xué)情緒。 04、關(guān)注心理健康假期即將結(jié)束，孩子難免失落，甚至?xí)霈F(xiàn)如下癥狀：情緒低落、心慌意亂、無(wú)故發(fā)脾氣、注意力不集中等情況。對(duì)此，家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整情緒，讓孩子從負(fù)面情緒中走出來(lái)，積極面對(duì)開(kāi)學(xué)。回顧假期生活家長(zhǎng)可以和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硐率斋@和遺憾(讀書(shū)、旅行、休息、娛樂(lè)、交往等各方面)，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，相信家長(zhǎng)和孩子通過(guò)這種“復(fù)盤(pán)”形式，會(huì)有更多收獲。跟孩子一起回顧假期生活，是為了讓孩子從主觀上認(rèn)識(shí)到假期即將結(jié)束，及時(shí)分析和總結(jié)，是為了培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。關(guān)注孩子的情緒家長(zhǎng)總以為孩子還小，總以為孩子遇到的事情都是微不足道的小事，但那些在家長(zhǎng)看來(lái)很小的事情，都是孩子的頭等大事。面對(duì)開(kāi)學(xué)，孩子難免排斥，家長(zhǎng)要做的，就是看見(jiàn)孩子的情緒，并且重視孩子的情緒，只有得到疏導(dǎo)和撫慰，孩子才會(huì)有安全感和歸屬感。如有問(wèn)題及時(shí)尋求幫助如孩子出現(xiàn)心理上的不適，無(wú)法自行調(diào)節(jié)時(shí)，可以尋求班主任幫助或及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)有效治療。家長(zhǎng)是青少年心理健康疾病治療極為關(guān)鍵的一環(huán)。平時(shí)留意孩子吃飯、社交溝通、睡眠質(zhì)量等生活狀態(tài)，對(duì)于異常行為或身體不明傷口或劃痕早干預(yù)。 05、防范校園欺凌近年來(lái)，校園欺凌事件屢屢被曝光，一次次刺痛著我們的心。很多施暴者往往并未意識(shí)到自己行為的惡劣性和嚴(yán)重性，而受害者也往往因?yàn)楹ε露x擇隱忍，不斷遭受欺凌。教育孩子告訴孩子一旦遭受欺凌一定要主動(dòng)告訴老師和家長(zhǎng)。從自己做起，拒絕校園欺凌，不做沉默的被欺凌者，不做冷漠的旁觀者，更不做霸道的欺凌者！遇到危險(xiǎn)及時(shí)求助教育孩子遇到校園欺凌的正確處理方式：一定要沉著冷靜，人身安全永遠(yuǎn)是第一位的，不要去激怒對(duì)方，采取迂回戰(zhàn)術(shù)，盡可能拖延時(shí)間，分散對(duì)方注意力；必要時(shí)，向路人呼救求助，或采用異常動(dòng)作引起周?chē)俗⒁?，尋求機(jī)會(huì)突圍。一定要及時(shí)報(bào)告老師和家長(zhǎng)。對(duì)于被可能存在危險(xiǎn)的其他人約見(jiàn)，特別是被叫去偏僻處、網(wǎng)吧、酒吧等場(chǎng)所，拒絕前去，必要時(shí)報(bào)警。不輕視不忽視家長(zhǎng)在孩子口中得知校園欺凌相關(guān)信息后，切勿認(rèn)為是小孩子之間的打鬧，而不放在心上，請(qǐng)將相關(guān)信息及時(shí)告知班主任。如果您的孩子遭遇校園欺凌事件或者聽(tīng)說(shuō)校園欺凌事件，請(qǐng)第一時(shí)間與班主任和學(xué)校聯(lián)系。 06、報(bào)到注冊(cè)報(bào)到流程學(xué)生在家測(cè)量體溫（無(wú)異常）——返?！ｉT(mén)口有序排隊(duì)——依次進(jìn)行體溫檢測(cè)——體溫正常的進(jìn)入校園——到達(dá)本班教室——交假期作業(yè)相關(guān)材料——班主任及科任教師檢查。特別提示學(xué)校實(shí)行封閉式管理，未經(jīng)允許，家長(zhǎng)一律不得進(jìn)入校園。在校門(mén)口接送學(xué)生過(guò)程中，務(wù)必全程佩戴口罩，接送完即走，不在校門(mén)口逗留、扎堆。春季開(kāi)學(xué)階段處于初春，天氣早晚溫差較大，同時(shí)也是傳染病高發(fā)期，請(qǐng)注意預(yù)防，適時(shí)增減衣服（不穿校服），如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。報(bào)名當(dāng)天請(qǐng)家長(zhǎng)讓孩子戴好紅領(lǐng)巾（新的）、用水杯（有蓋、輕巧易攜帶的、不燙手）帶上熱水。各班學(xué)生具體返校時(shí)間將在開(kāi)學(xué)前一天（2月12日）通知，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注班級(jí)群消息。 07、密切家校合作在孩子返校前，學(xué)校都將嚴(yán)格按照防控要求，全面做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，以充足的準(zhǔn)備迎接孩子們的到來(lái)。因此，建議家長(zhǎng)調(diào)配好自己的時(shí)間，配合學(xué)校和老師的工作，了解學(xué)校防控的要求，按照學(xué)校的要求來(lái)準(zhǔn)備。家長(zhǎng)要和老師結(jié)成同盟，與老師大膽交流，共同成長(zhǎng)。家長(zhǎng)和老師建立良好的合作關(guān)系，才是促進(jìn)孩子更高效學(xué)習(xí)的根本途徑。新學(xué)期，家長(zhǎng)和老師共同努力，成為孩子最堅(jiān)實(shí)的后盾，心平氣和，默默耕耘，靜待花開(kāi)。 感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的理解與支持！最后，恭祝大家：2023年平安喜樂(lè)、歲月如新，歡愉且勝意，萬(wàn)事皆可期。寒盡春生，讓我們相約在春天，邂逅更好的自己！鎮(zhèn)原縣臨涇鎮(zhèn)中心小學(xué)2023年2月6日