<p class="ql-block" style="text-align: center;">時光恰好，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初春相見！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愉快的寒假生活即將結(jié)束，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新學(xué)期開學(xué)的鐘聲就要敲響。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">過去的一年，我們經(jīng)歷了漫長的線上教學(xué)，如今，大家都將告別與老師隔屏相望的學(xué)習(xí)生活，回到校園和課堂，回到正常的學(xué)習(xí)軌道上，正式開始新的學(xué)習(xí)生活。春風(fēng)十里不如與你相見！</p> 返校時間 <p class="ql-block ql-indent-1">2月6號（正月十六）上午。</p> 注意事項 <p class="ql-block ql-indent-1">1.所有返校學(xué)生需要戴好口罩，攜帶開學(xué)前7天體溫檢測記錄表。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.提前整理好學(xué)習(xí)、生活用品；帶全帶齊寒假作業(yè)；準備兩包口罩，濕巾，抹布等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.初一初二著新冬季校服，春秋校服一并帶到學(xué)校。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 4.<span style="font-size: 18px;">文明出行。來校路上請注意交通安全和疫情防護，所有車輛一律不得進入學(xué)校北門停車場，不得駛?cè)腚妱榆?、自行車道，請大家在駝山中路斜線停車位文明有序停車。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 收心準備 <p class="ql-block ql-indent-1">同學(xué)們，新學(xué)期恢復(fù)線下教學(xué)，你居家學(xué)習(xí)的效果，便會得到檢驗。開學(xué)前，如何沉淀居家學(xué)習(xí)的收獲? 如何調(diào)整好自己的狀態(tài)和心態(tài)? 如何在回歸校園后綻放新的開始? 我們一起來跟“自己”說說話。</p> 梳理自己，查缺補漏 <p class="ql-block ql-indent-1">長時間的居家學(xué)習(xí)，沒有老師督促，沒有集體氛圍，我們的生活作息慢慢失去規(guī)律，節(jié)奏和狀態(tài)也變得懶散、隨意。 距離開學(xué)還有一段時間，列一張表格，看看與上學(xué)時相比，自己的哪些習(xí)慣發(fā)生了改變，制定改正措施，循序漸進地讓自己調(diào)整回上學(xué) 時的狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)后，學(xué)校并不會因為上學(xué)期是線上教學(xué)，就把內(nèi)容重新上一遍。靜下心來，認真梳理各學(xué)科所學(xué)知識點，對自己掌握的情況做到心中有數(shù)，然后查漏補缺，特別要把欠下的“賬”補好，同時，溫故知新夯實基礎(chǔ)，順利銜接，讓自己在堅實的地基上，再筑新學(xué)期的高樓。</p> 提升自己，告別拖延 <p class="ql-block ql-indent-1">鬧鐘響起，起床的時間到了，睜眼望望外面的天空，感覺挺冷翻一翻身又迷糊了一陣，于是一上午就過去了。明明計劃好的今天要完成的任務(wù)作業(yè)，結(jié)果朋友聚會、電子游戲、追劇看番，計劃又趕不上自己隨心所欲的變化了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">起與不起，做與不做，往往就在自己的一念之間，不放松對自己的嚴格要求，摒棄等一等、緩一緩的拖延想法，把“等會兒再做”變成“立即行動”，今日事今日畢。也要學(xué)會利用身邊資源，與父母親商定約束規(guī)則，和同學(xué)成立學(xué)習(xí)共同體，按照計劃清單，每天曬一曬完成情況，相互監(jiān)督，培養(yǎng)自律性。</p> 清空自己，卸下憂慮 <p class="ql-block ql-indent-1">長時間的居家學(xué)習(xí)，脫離校園里豐富多彩的活動和環(huán)境，你的身體和心理可能越來越“宅”，覺得生活略顯單調(diào)乏味;隔屏對話，好多節(jié)課沒有一次酣暢淋漓的發(fā)言，你可能會不太適應(yīng)面對面的交流;缺少同學(xué)之間海闊天空的談?wù)?，你可能變得孤獨、少言寡語，再見同學(xué)也有了些生分;學(xué)校里曾經(jīng)和同學(xué)發(fā)生過一些矛盾，久存于心，得不到解決你會憂心忡忡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">寫下自己心中的不快、久存的矛盾、憂慮的事情，給予自己慢慢適應(yīng)和調(diào)整的機會，然后逐漸把它們抹去、清空，讓內(nèi)心變得純凈起來，在一次次自我對話中，重新塑造自我。新的一年，新的學(xué)期，希望同學(xué)們卸下所有心理包袱，打開自己，輕裝上陣。</p> 悅納自己，自信勇敢 <p class="ql-block ql-indent-1">世界上沒有兩片完全相同的樹葉，每一個你都是獨一無二的?！敖馃o足赤，人無完人”，沒有一個人會完美無缺、什么都會，如果總拿自己的缺點和別人的優(yōu)點對比，你永遠都無法自信。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)校給予的是成長的空間，成長總會磕磕碰碰，不要糾結(jié)于一次成績的高低，一次失敗的嘗試，一次受到批評的尷尬難堪，在學(xué)校，就是要敢于嘗試，不怕犯錯。多一點自信，少一點自卑，拋開畏手畏腳，走出否定懷疑，多用成功的體驗激勵自己，悅納自己，你會變得更可愛。</p> 堅定自己，笑對生活 <p class="ql-block ql-indent-1">反復(fù)的疫情的確為學(xué)習(xí)帶來了前所未有的困難，但對你們來說也是寶貴的人生閱歷，我們一起勇敢地挺過來了，有失去，但一定也有收獲。在人的成長過程中，就是充滿了挑戰(zhàn)和未知，你永遠不知道明天會發(fā)生什么，其中不如意事常八九。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)習(xí)的挫折、交往的苦惱、生活的碰壁，可能也常常讓同學(xué)們覺得要長大好難，感到心情灰暗。人生不是靠心情活著，而是靠心態(tài)活著。一切難題都會隨著時間的流逝得到解決，讓自己的內(nèi)心明亮起來，堅定自己，笑對生活，保持希望，就是成長最美的姿態(tài)。</p> 家長協(xié)助 <p class="ql-block ql-indent-1">1.回顧假期生活，及時總結(jié)反省</p><p class="ql-block ql-indent-1">建議家長對照放假初期制定的假期計劃，指導(dǎo)孩子對即將結(jié)束的假期生活進行科學(xué)總結(jié)。通過這種“復(fù)盤”的形式，分享收獲和遺憾，并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.回歸日常狀態(tài)，及時進行收心</p><p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)在即，家長們不妨和孩子一起制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，調(diào)整作息，早睡早起，盡快養(yǎng)成健康的作息規(guī)律，合理膳食，使居家生活變得節(jié)制而有規(guī)律。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.制定學(xué)期目標，明確努力方向</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長和孩子可以一起根據(jù)實際情況，制定一些新學(xué)期的目標和計劃。目標不可好高騖遠，計劃要具備可操作性。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，以便孩子更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.準備學(xué)習(xí)用具，進行心理調(diào)適</p><p class="ql-block ql-indent-1">提前協(xié)助孩子準備好學(xué)習(xí)生活必需品，檢查寒假作業(yè)完成情況。也可以通過新學(xué)期寄語、小禮物等形式表達對孩子新學(xué)期的美好期許，同時也可以鼓勵孩子提前聯(lián)系老師和同學(xué)，分享假期見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，表達思念和對新學(xué)期的期待。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">路雖選，行則將至；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">事雖難，做則必成。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少一點迷茫，多一點努力；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少一點彷徨，多一點行動。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望同學(xué)們做自己的太陽，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">擁抱快樂，堅持不懈!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們校園見!</p>
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