保護(hù)眼睛點(diǎn)亮“睛”彩——六（1）七色花中隊(duì)寒假居家實(shí)踐

嫣然

小眼睛，是個(gè)寶人人都要保護(hù)好眼保操，不可少預(yù)防工作要做到眼睛全力保護(hù)好幸福生活哈哈笑...... 　　今年的寒假，恰逢特殊時(shí)期，孩子們居家學(xué)習(xí)的時(shí)間多了，手機(jī)、電腦的使用頻率也不斷增加，泉溪鎮(zhèn)中心小學(xué)六（1）七色花中隊(duì)的隊(duì)員們紛紛行動(dòng)起來，以自己的實(shí)際行動(dòng)科學(xué)用眼，保護(hù)視力。 　　首先，每位隊(duì)員根據(jù)前期“家庭成員電子產(chǎn)品使用”調(diào)查情況，與家人一起制定了《家庭電子產(chǎn)品使用公約》。讓每一個(gè)家庭都能科學(xué)分配電子產(chǎn)品使用時(shí)間，保持身心健康發(fā)展，促進(jìn)家庭親子和睦相處。瞧，下面就是兩位隊(duì)員根據(jù)實(shí)際情況，制定地家庭公約。 　　接著，為了更好地宣傳保護(hù)視力的重要性，隊(duì)員們將收集到的資料編寫成了手抄報(bào)，發(fā)到班級(jí)群里，讓更多的伙伴知道要保護(hù)視力，要預(yù)防近視。 　　隊(duì)員們通過繪制手抄報(bào)的方式，不僅展現(xiàn)自己了解的愛護(hù)眼睛、衛(wèi)生用眼的小知識(shí)，還讓身邊的家人也加入了我們保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的行列?？矗覀兊摹白o(hù)眼小衛(wèi)士”正在教爸爸媽媽做無接觸眼操呢！ 為了盡量減少手部和眼睛的接觸，我們學(xué)校推行了一套最新轉(zhuǎn)眼版眼保健操，不用雙手按壓眼部穴位也能達(dá)到保健效果。中隊(duì)的隊(duì)員代表還參加了學(xué)校的相關(guān)比賽。 　　運(yùn)動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視。在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下，我們走進(jìn)了大自然，呼吸著新鮮空氣，做著簡單的體育運(yùn)動(dòng)。 　　新奇的玩具、可愛的伙伴、飄飛的雪花、爸爸的大手······生活中一切美好的存在，都需要眼睛一一傳遞，才會(huì)讓我們感受快樂，感到幸福。一起愛護(hù)眼睛吧，世界等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)！