收心*錦囊 收心錦囊 之 開學(xué)前“回歸正軌” <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 歡樂的假期悄然接近尾聲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 開往春天的列車已然啟程</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 愛與美好 如約而至</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 對(duì)于每一位幼兒園老師而言</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 幸福,就是與孩子的重逢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 我們已經(jīng)做好了開學(xué)前的充分準(zhǔn)備,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 家長們請(qǐng)放心!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 為了幫助孩子順利返園</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 幼兒園為大家準(zhǔn)備了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 春季開學(xué) “收心錦囊”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 家長朋友們請(qǐng)參考</span></p> 01 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 從現(xiàn)在開始,家長要按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子,早睡早起,按時(shí)午睡,縮短孩子娛樂時(shí)間,每天安排一定的活動(dòng)時(shí)間。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 每天定時(shí)進(jìn)行親子閱讀,拓展孩子的知識(shí)面,也能培養(yǎng)閱讀的興趣,最重要的是可以讓孩子心沉靜下來,減少浮躁情緒……減少過度興奮的游戲活動(dòng),保持孩子情緒平穩(wěn)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 一放假,很多孩子在幼兒園期間保持的好習(xí)慣也全然拋在腦后。假期最后時(shí)段為更好地適應(yīng)返園生活,家長要幫助孩子調(diào)整家庭生活節(jié)奏。參照幼兒園的作息時(shí)間模擬在園生活場(chǎng)景,安排孩子起床、運(yùn)動(dòng)、就餐、玩耍和睡眠的時(shí)間,保持規(guī)律的作息。孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘?,又不?huì)變得懶散倦怠,返園時(shí)收心也會(huì)更容易。</span></p> 02 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 寒假遇上春節(jié),家里各種美味佳肴,很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃;也有的孩子因?yàn)樨澩骖櫜簧铣燥?,家長擔(dān)心孩子餓著就追著孩子喂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 因此,假期過后部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不肯自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯、拿零食當(dāng)正餐甚至身體不適等問題。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 為了孩子能順利地回到幼兒園,家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣,一日三餐按時(shí)吃,少吃油膩食物和零食,多吃水果蔬菜。</span></p> 03 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 開學(xué)前這段時(shí)間,家長要盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服,獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做不好而開始幫他,要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣,讓孩子開學(xué)后能夠很快地融入集體生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 孩子放假在家,正是培養(yǎng)生活自理能力的絕佳機(jī)會(huì),家長們要合理規(guī)劃家庭活動(dòng),做好親子陪伴引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動(dòng)學(xué)習(xí)生活技能。請(qǐng)告訴孩子起床之后,要自己疊被子、穿衣服,自己的繪本玩具要自己收拾做一些力所能及的家務(wù)小事,這些事情看似簡(jiǎn)單卻能適時(shí)地鍛煉孩子的獨(dú)立性讓他學(xué)會(huì)分擔(dān)責(zé)任。</span></p> 04 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 家長要有意識(shí)地和孩子聊一聊開學(xué)時(shí)間,告訴孩子什么時(shí)候開學(xué),讓孩子知道假期生活快要結(jié)束了,提前有個(gè)心理準(zhǔn)備,開學(xué)后能夠順利進(jìn)入狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 面對(duì)孩子可能出現(xiàn)的“返園綜合癥”家長需要及時(shí)關(guān)注、了解孩子,以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語,正面引導(dǎo)孩子收心,讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 我們可以鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系小伙伴,互相分享假期里的見聞和“新鮮事”。還可以跟孩子多談?wù)動(dòng)變簣@的生活,幫助他回憶開心的事情。比如,要好的小伙伴、非常喜歡的老師等,強(qiáng)化其在幼兒園里曾經(jīng)有過的正面的、積極的情緒體驗(yàn)喚起孩子在園美好回憶。</span></p> 05 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 快樂長假里,寶貝們或出游、探親,行程自由又快樂。難免會(huì)對(duì)接下來的幼兒園集體生活產(chǎn)生抵觸情緒。在假期結(jié)束前的宅家時(shí)光里,家長可以為孩子提供相對(duì)安靜的“收心”環(huán)境,比如逛圖書館、書店、博物館等,一起畫畫、做手工、親子閱讀等。 一來可以保證孩子的體力,二來可以安撫孩子浮躁的心情為假期后的重新返園做準(zhǔn)備。</span></p> 收心錦囊 之 開學(xué)后“4個(gè)堅(jiān)持” 01 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">一個(gè)假期,熱熱鬧鬧,孩子已習(xí)慣了身邊總有家人的陪伴,再次被送入園出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象可能性會(huì)比較大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 在確保孩子身體健康的前提下,如果孩子在家里哭鬧不愿意上幼兒園,家長切不可孩子一哭就動(dòng)搖,也不能斷斷續(xù)續(xù)的送孩子去幼兒園,這樣更會(huì)加重孩子焦慮和抗拒心理也會(huì)讓孩子的入園適應(yīng)期變得更長。</span></p> 02 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">讓孩子平穩(wěn)度過入園分離焦慮期的最好辦法,就是堅(jiān)持每天去幼兒園并且不遲到、不早退。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 遲到,會(huì)導(dǎo)致孩子時(shí)間觀念差做事磨蹭、拖拉不按時(shí)吃早餐,會(huì)影響孩子的身體發(fā)育。總遲到還會(huì)錯(cuò)過不少的精彩活動(dòng),也會(huì)造成跟其他小朋友不同步、不合群。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 所以家長千萬不要把孩子遲到不當(dāng)回事呦~</span></p> 03 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">每個(gè)假期后,孩子返園需要家長有心理準(zhǔn)備。要合理應(yīng)對(duì)入園可能出現(xiàn)的問題比如:哭得厲害、過渡時(shí)間較長、睡夢(mèng)中驚醒、情緒波動(dòng)大及生病等,特別是情緒波動(dòng)大的現(xiàn)象。有的孩子從幼兒園回到家后變得動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)脾氣、鬧情緒家長別擔(dān)心。這不是因?yàn)楹⒆釉谟變簣@受委屈,而是因?yàn)楹⒆釉谟變簣@不像在家里那樣自由,感到受限制和約束。對(duì)此家長不要緊張,但如果煩躁、哭鬧得超乎尋常時(shí),家長要主動(dòng)多與老師進(jìn)行溝通。</span></p> 04 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">“</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 幼兒園的小朋友有時(shí)候5+2=0,尤其是在剛開學(xué)的這個(gè)階段表現(xiàn)得更是如此。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 孩子上幼兒園的5天里,自己吃飯、穿衣服、按時(shí)起居,習(xí)慣養(yǎng)成剛有成效,周末2天的家庭生活如果跟不上,晚睡晚起、不按點(diǎn)吃飯、家長包辦......孩子就會(huì)立即“打回原形”。5天的努力,加2天的懈怠,結(jié)果只能是0。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 所以,家長想讓孩子養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,一定要和幼兒園保持一致。只有形成合力,才會(huì)事半功倍,5+2才會(huì)=7 ,甚至>7。</span></p> 歡迎回家 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">新的學(xué)期來臨之際</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">幫助寶貝勇敢地去迎接未知的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">挑戰(zhàn)和驚喜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">玉田縣第三幼兒園</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">歡迎寶貝們回“家”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">讓我們一起開始——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">新的成長之旅……</span></p>
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