新年初至云端會(huì)，凝心聚力論育兒木頭丫頭 <p class="ql-block"> 人間臘月天，最美讀書時(shí)。古人云：“讀書當(dāng)以'三余'，冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者時(shí)之余也?！? 這個(gè)寒假---2022歲之余，我校二十多名老師在方雪竹校長、左玲老師、陳莉老師的組織帶領(lǐng)下，開展了一次為期半個(gè)多月的“共讀一本書”閱讀活動(dòng)。本次閱讀活動(dòng)，我們一起共讀了《如何說 ，孩子才會(huì)聽 怎么聽，孩子才肯說》這本書。</p> <p class="ql-block"> 共讀成員分四個(gè)小組，每組五六人。共讀期間，我們每周會(huì)舉行三次線上閱讀交流會(huì)，周四下午大組交流，交流時(shí)間兩小時(shí)以上；周二、周六小組交流，交流時(shí)間一小時(shí)左右。</p><p class="ql-block"> 每一次線上交流，組員們都積極分享自己的閱讀心得，交流自己對(duì)所學(xué)內(nèi)容的學(xué)以致用，討論大家在實(shí)踐中所遇到的一些問題，各抒己見，暢所欲言，線上交流的氣氛無比熱烈！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是我們小組的部分線上交流情況：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過閱讀和交流，大家對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)一步加深了理解，并把所學(xué)理論積極運(yùn)用到自己與孩子（或其它家人）的日常交流中。而通過實(shí)踐，大家不僅對(duì)理論知識(shí)掌握得更透徹了，同時(shí)也有效地改善了親子關(guān)系，提升了親情的溫度。最重要的是，在這個(gè)過程中，我們通過刻意練習(xí)改變了自己，改變了自己做人處事的態(tài)度和方式，進(jìn)一步提升了與人溝通的質(zhì)量。以下是我們組呈現(xiàn)的閱讀與實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????葉芳老師的閱讀實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????羅靜老師的閱讀實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)的第一天</p><p class="ql-block"> 今天開始和姐妹們開始讀《如何說 孩子才會(huì)聽 怎么聽 孩子才肯說》如果我們也能傾聽孩子，與他產(chǎn)生共情，那么也能有助于孩子自己解決問題。但是我們不是天生就會(huì)產(chǎn)生共情語言，因?yàn)樗粚儆谖覀儭澳刚Z”的一部分。因此我們需要不斷地學(xué)習(xí)和操練。我們一起開始學(xué)習(xí)操練起來吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)完了第一章</p><p class="ql-block">1、安靜專心地傾聽。 </p><p class="ql-block">2、用簡單的詞語回應(yīng)他們的感受。</p><p class="ql-block"> 3、說出他們的感受。</p><p class="ql-block">4、用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。所有的感受都應(yīng)該被接納，但某些行為必須受到限制。</p><p class="ql-block"> 學(xué)完了，就用起來吧。</p><p class="ql-block"> 昨天下午孩子打完乒乓球很餓了，我拿出包里帶的一個(gè)沙琪瑪給他，就只有一個(gè)了，孩子很快吃完了，他問道:“媽媽我好餓啊，還有嗎？我說沒啦！”孩子繼續(xù)道:“媽媽我好想再吃一個(gè)啊，媽媽，孩子央求道。我用到書上的方法，笑咪咪地對(duì)孩子說:“媽媽知道你一定很餓，要是我能再變出一個(gè)沙琪瑪就好啦！”聽了我的話孩子哈哈大笑。沒有再說吃東西的問題了。要是按照之前的方法給孩子講一堆道理，我估計(jì)孩子會(huì)糾纏不休的。</p><p class="ql-block">今天學(xué)習(xí)書中的第二章，代替懲罰的方法。書中提到代替懲罰的七個(gè)技巧</p><p class="ql-block">1、請(qǐng)幫孩子幫忙</p><p class="ql-block">2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場</p><p class="ql-block">3、表明你的期望</p><p class="ql-block">4、提供選擇</p><p class="ql-block">5、告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤</p><p class="ql-block">6、采取行動(dòng)</p><p class="ql-block">7、讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果</p><p class="ql-block">洋洋每次寫作業(yè)特別拖拉，不愿意立即寫作業(yè)，討價(jià)還價(jià)。</p><p class="ql-block">今天中午一睡覺起來，我便喊著洋洋快去寫作業(yè)啦</p><p class="ql-block">洋洋:天天都是寫作業(yè)，剛起來就要寫，一點(diǎn)休息時(shí)間沒有。</p><p class="ql-block">我:睡覺也是休息啊，寫一頁少一頁</p><p class="ql-block">洋洋:我要先吃點(diǎn)東西</p><p class="ql-block">我:好的，我再給你倒點(diǎn)水</p><p class="ql-block">洋洋:謝謝！</p><p class="ql-block">看孩子吃完了</p><p class="ql-block">我:洋洋今天先寫語文，還是數(shù)學(xué)，你選擇寫幾頁(提供選擇)</p><p class="ql-block">洋洋:先寫語文，我今天語文多寫幾頁吧</p><p class="ql-block">一切都順暢了很多，孩子首先被尊重感受到媽媽的愛，他便心甘情愿去做作業(yè)了。</p><p class="ql-block">學(xué)完第二章</p><p class="ql-block"> 今天我看完了第二章，我感慨挺深的，我覺得書中的說例子都太真實(shí)了。感覺這一幕幕每天都在我們家上演，我的孩子把我看成他們的“敵人”，總是讓他們?nèi)プ霾辉敢庾龅氖虑?“洗手去……用紙巾擦……小點(diǎn)聲……把衣服掛起來……作業(yè)寫了嗎？……你確認(rèn)刷過牙了?……穿上睡衣……上床去……快睡覺……”</p><p class="ql-block">我總是不讓他去做想做的事情:“別咬手指頭……別踢桌子……別亂扔垃圾……別在沙發(fā)上跳……別在沙發(fā)上跳……別揪貓尾巴……”</p><p class="ql-block"> 孩子的態(tài)度變成:“我就想要干我想干的。”而我的態(tài)度變成:“按我說的去做?！庇谑菭幊尘筒豢杀苊饬?。</p><p class="ql-block"> 書中向我們提供的五個(gè)鼓勵(lì)孩子與我們合作的技巧我認(rèn)為只要我慢慢學(xué)著用改變我們的親子關(guān)系的。</p><p class="ql-block"> 今天下午去球館打完球后孩子在tody和孩子吃了一根烤腸，吃完烤腸我說:“需要濕巾還是衛(wèi)生紙呢？”洋洋說:“啥都不需要”。于是我說:“哇，那我們這里出現(xiàn)了一只大花貓啦！洋洋說:“那要紙吧！”孩子擦了嘴。我又說道:“我看到餐桌上的小紙碗沒有裝進(jìn)垃圾桶哦！”于是孩子噠噠跑去樓下扔進(jìn)了垃圾桶，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)桌上還有衛(wèi)生紙沒有扔，于是我又說:“怎么這里又跑出一小片衛(wèi)生紙呢?”孩子很樂意地又跑下樓扔了垃圾。就像書中所說我在這里只是描述了問題。效果還是不錯(cuò)的，孩子沒有不樂意，或者說讓店員收拾的話語。</p><p class="ql-block"> 一路上孩子和我的心情都很愉悅，他還主動(dòng)給我講了一個(gè)故事《鼴鼠和草莓》，因?yàn)樽蛱焖诨丶业穆飞辖o我講了《鼴鼠和土豆》，我認(rèn)真傾聽并贊揚(yáng)他你講的故事太好聽了，竟然把老師講的故事都記下來了，你上課的時(shí)候一定聽得很認(rèn)真啊，所以今天下午才有了他自己編的故事《鼴鼠和草莓》。可見贊美表揚(yáng)的力量有多大啊????????，今天我也忍不住表揚(yáng)一下自己，繼續(xù)努力??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)書中的第二章，代替懲罰的方法。書中提到代替懲罰的七個(gè)技巧</p><p class="ql-block">1、請(qǐng)幫孩子幫忙</p><p class="ql-block">2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場</p><p class="ql-block">3、表明你的期望</p><p class="ql-block">4、提供選擇</p><p class="ql-block">5、告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤</p><p class="ql-block">6、采取行動(dòng)</p><p class="ql-block">7、讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果</p><p class="ql-block">洋洋每次寫作業(yè)特別拖拉，不愿意立即寫作業(yè)，討價(jià)還價(jià)。</p><p class="ql-block">今天中午一睡覺起來，我便喊著洋洋快去寫作業(yè)啦</p><p class="ql-block">洋洋:天天都是寫作業(yè)，剛起來就要寫，一點(diǎn)休息時(shí)間沒有。</p><p class="ql-block">我:睡覺也是休息啊，寫一頁少一頁</p><p class="ql-block">洋洋:我要先吃點(diǎn)東西</p><p class="ql-block">我:好的，我再給你倒點(diǎn)水</p><p class="ql-block">洋洋:謝謝！</p><p class="ql-block">看孩子吃完了</p><p class="ql-block">我:洋洋今天先寫語文，還是數(shù)學(xué)，你選擇寫幾頁(提供選擇)</p><p class="ql-block">洋洋:先寫語文，我今天語文多寫幾頁吧</p><p class="ql-block">一切都順暢了很多，孩子首先被尊重感受到媽媽的愛，他便心甘情愿去做作業(yè)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三章第三部分更多關(guān)于《解決問題的建議和事例》：</p><p class="ql-block">1、討論孩子的感受。</p><p class="ql-block">2、說出你的感受和需求。</p><p class="ql-block">3、一起討論，找到大家都接受的解決方法。</p><p class="ql-block">4、挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要付諸行動(dòng)。</p><p class="ql-block">5、跟蹤執(zhí)行。</p><p class="ql-block">6、不允許孩子指責(zé)你的任何觀點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)第五章《如何夸獎(jiǎng)孩子》。</p><p class="ql-block">平時(shí)太喜歡說你真棒！棒極了，太好了。</p><p class="ql-block">今天學(xué)到了贊賞孩子的方法</p><p class="ql-block">1、描述你所看見的。</p><p class="ql-block">2、描述你的感受。</p><p class="ql-block">3、把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個(gè)詞。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 今天在和兒子在回家的路上，兒子邊走邊用腳踢路邊的小樹，我當(dāng)時(shí)挺生氣的，心想怎么這么粗魯，破壞植物這是什么行為??？但想一想不能直接指責(zé)。</p><p class="ql-block">我:洋洋你把小樹都替疼了</p><p class="ql-block">洋洋:媽媽我只是想把上面落的葉子幫他弄下來</p><p class="ql-block">我:哦，那你可以用小手啊，小樹葉落下來，也可以成為小樹葉的肥料啊</p><p class="ql-block">洋洋:哦，媽媽是的，落葉也會(huì)說你把我弄疼了。</p><p class="ql-block">也許就是大人一個(gè)堅(jiān)定的信念，發(fā)火前試著讓自己內(nèi)心平靜，看看有沒有更好解決問題的方法就能找到與孩子之間的平衡點(diǎn)。洋洋已經(jīng)寫了很長時(shí)間的作業(yè)了。寫得也很認(rèn)真。</p><p class="ql-block">媽媽:我這一頁寫得怎么樣？</p><p class="ql-block">我這一頁寫得怎么樣，我準(zhǔn)備脫口而出很棒。</p><p class="ql-block">媽媽:洋洋你寫字時(shí)坐姿端正，一筆一劃寫出來的字真漂亮，媽媽忍不住要向你學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">洋洋:是的媽媽，我寫字時(shí)仔細(xì)觀察了。</p><p class="ql-block">媽媽:好的</p><p class="ql-block">洋洋:我繼續(xù)認(rèn)真寫</p><p class="ql-block">書中提到用一個(gè)詞來總結(jié)孩子贊賞的行為，我覺得這個(gè)方法特別好。今天我試著來解決和孩子分床睡的問題。孩子已經(jīng)6歲了，比較依戀我一直不愿分開睡，為了給孩子過度，我們在大床邊上放了小床，可是這段時(shí)間，他也不愿意睡小床了。我想試著和他談?wù)劇?lt;/p><p class="ql-block">我:洋洋媽媽想和你談?wù)勛约核〈驳膯栴}可以嗎？</p><p class="ql-block">洋洋:可以</p><p class="ql-block">我:晚上不愿意自己睡是害怕是嗎？</p><p class="ql-block">洋洋:是的，前兩天在英語課上看了個(gè)很可怕的電影</p><p class="ql-block">我:寶寶害怕，所以這幾天不愿意自己睡。</p><p class="ql-block">洋洋:是的，媽媽，等我緩和幾天，我不怕了再自己睡可以嗎</p><p class="ql-block">我:當(dāng)然可以，你覺得什么時(shí)候合適呢？</p><p class="ql-block">洋洋:今天周幾？</p><p class="ql-block">我:周一</p><p class="ql-block">洋洋:那周三我們試試吧，我自己睡，要是不行的話就周五吧</p><p class="ql-block">我:好的當(dāng)然可以</p><p class="ql-block">尊重孩子就會(huì)有意想不到收獲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六章《讓孩子從角色中釋放出來》</p><p class="ql-block"> 書中為我們提供了六個(gè)技巧</p><p class="ql-block">1、尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到一個(gè)全新的自己</p><p class="ql-block">2、制造機(jī)會(huì)，讓孩子另眼看待自己</p><p class="ql-block">3、讓孩子無意中聽到你對(duì)他們的正面評(píng)價(jià)</p><p class="ql-block">4、以身作則</p><p class="ql-block">5、記住孩子那些特別的時(shí)刻</p><p class="ql-block">6、當(dāng)孩子又按照原來的方式行事時(shí)，表達(dá)你的感覺和期望。</p><p class="ql-block">今天我分享了孩子的一個(gè)案例</p><p class="ql-block">有一次，我和孩子一起出去玩，遇到我的一個(gè)朋友，朋友問孩子，你叫什么名字？</p><p class="ql-block">洋洋:我叫小霸王</p><p class="ql-block">我聽完當(dāng)時(shí)覺得很驚訝，孩子怎么會(huì)這么說呢？</p><p class="ql-block">我:洋洋，上次你的同學(xué)王勁凱忘記帶課外書，你匆匆忙忙跑到我辦公室借了一本課外書給他，這叫樂于助人。</p><p class="ql-block">我:洋洋還有一次你開心的告訴媽媽，媽媽我換同桌了，我覺得他很善良，我的筆丟了是她幫我找到的，我沒有帶文具她也借給我了，她真好，這叫感恩。</p><p class="ql-block">我:洋洋你知道什么叫小霸王嗎？</p><p class="ql-block">洋洋:不知道</p><p class="ql-block">我:好的</p><p class="ql-block">我:媽媽覺得你是個(gè)懂得感恩，善良的好孩子</p><p class="ql-block">洋洋:謝謝媽媽。</p><p class="ql-block">我用這種方法試著讓孩子認(rèn)識(shí)一個(gè)全新的自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 育兒之路漫漫而修遠(yuǎn)，在讀完整本書之后，感觸很深，我常常反省自己之前的做法帶給孩子的傷害，同時(shí)被書中的經(jīng)典語錄深深吸引。書中介紹了各種簡單有效又有溫度的方法，讓我們能順勢而行，打開孩子的內(nèi)心，激發(fā)他們的高級(jí)情感，特別是幽默感和責(zé)任感。我最有感觸的是“如果他們感到有人在聆聽，如果他們得到了別人的理解，那么他們同樣可以自己找到解決的問題的辦法；比言辭更重要的是我們的態(tài)度。”</p><p class="ql-block">所以父母要站在孩子的角度思考，注意說話的態(tài)度，善用幽默化解矛盾，時(shí)時(shí)做孩子的榜樣，潛移默化地影響他們，耐心聆聽孩子的感受，營造寬松有愛的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子大膽表達(dá)，亦師亦友，爭取最大的合作。</p><p class="ql-block">家長要細(xì)心觀察孩子的表現(xiàn)，具體描述孩子好的行為，鞏固行為習(xí)慣，增強(qiáng)孩子的自信心和責(zé)任感。同時(shí)，不斷的總結(jié)和調(diào)整自己的教育行為，幫助孩子進(jìn)入“良好感覺”，當(dāng)孩子處于放松的狀態(tài)，自然會(huì)通情達(dá)理，獲得最佳效果。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????狄海琴老師的閱讀實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block">第一章 如何幫助孩子克服消極情緒傾聽、接納孩子的感受。人與人溝通的第一步就是傾聽，孩子也不例外。孩子們想讓你了解他們的感受，有時(shí)候，只是傾聽他們就會(huì)有效果。有時(shí)候，一個(gè)簡單的“噢”或“嗯”，就能讓他們知道你理解了。</p><p class="ql-block">有時(shí)候，“說出他們的感受”會(huì)對(duì)他們有幫助。</p><p class="ql-block">當(dāng)你用幻想的方式給予他們現(xiàn)實(shí)中得不到的東西時(shí)，絕大多數(shù)孩子會(huì)很感激你。即使需要制止或限制他們的行為，你仍然可以接納孩子的感受。</p><p class="ql-block">案例一：</p><p class="ql-block">《沒有傾聽孩子的感受之二寶發(fā)燒》??</p><p class="ql-block"> 晚上倆孩子從奶奶家吃完晚飯回來，老公把倆孩子接回家，我洗完澡從洗手間出來。</p><p class="ql-block">老二：坐在沙發(fā)上哭??</p><p class="ql-block">老公：沒聽見，繼續(xù)喝水</p><p class="ql-block">我 ：怎么了？朵朵哭啥呢？</p><p class="ql-block">老二：不理我，繼續(xù)傷心地哭</p><p class="ql-block">我問老大：妹妹怎么了？</p><p class="ql-block">老大：下了車，爸爸走得太快，妹妹跟不上，讓爸爸抱抱，爸爸沒答應(yīng)，她就哭了。</p><p class="ql-block">心想：不對(duì)，平時(shí)老二很活潑的，出門從來不讓大人抱的，今天怎么這樣？</p><p class="ql-block">老公：朵朵你多大了，還讓爸爸抱！（指責(zé)地望著老二）</p><p class="ql-block">我：對(duì)呀，為什么不自己走？我望著朵朵（當(dāng)時(shí)不知道孩子發(fā)燒了）</p><p class="ql-block">老二：（一臉委屈）我就是想要爸爸抱我！我走到老二身邊，摸了摸孩子的頭，想要安慰一下</p><p class="ql-block">我：朵朵，媽媽抱抱你好嗎？</p><p class="ql-block">我把老二抱到懷里</p><p class="ql-block">老二：媽媽，我頭有點(diǎn)痛</p><p class="ql-block">我：哦，頭疼呀，那你一定是難受。</p><p class="ql-block">老二：嗯，（頭貼著我懷里，）想讓爸爸抱我，爸爸就是不抱我。（感覺一臉委屈）（孩子不知道自己發(fā)燒，只是傷心地躺倒我懷里）</p><p class="ql-block">我：現(xiàn)在躺在媽媽懷里，是不是舒服多了？</p><p class="ql-block">老二：嗯。（老二已經(jīng)不哭了）</p><p class="ql-block"> 漸漸地躺在我懷里睡著了，量了體溫38.9。</p><p class="ql-block">反思：原來孩子要家長抱是有原因的，而家長只是站在自己的角度，本以為是孩子故意撒嬌，沒有滿足她就拒絕了，沒有注意到孩子的心理感受，讓孩子感到很委屈?；蛟S老公當(dāng)時(shí)問問孩子為什么要抱的原因，認(rèn)真傾聽后，估計(jì)結(jié)果就不是這要了。</p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)傾聽，讓孩子說出自己的感受與孩子溝通時(shí)真的會(huì)事半功倍！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)第二章《鼓勵(lì)孩子與我們合作》</p><p class="ql-block">一、讀書收獲：課程中對(duì)我最有觸動(dòng)的3句話。</p><p class="ql-block">1.鼓勵(lì)孩子與我們合作的五個(gè)技巧：描述你所看見的；提示；用簡單的詞語表達(dá)；說出你的感受；寫便條。</p><p class="ql-block">2.大人描述問題的時(shí)候其實(shí)也就告訴了孩子該怎么去做，接受提示比接受譴責(zé)容易的多。當(dāng)孩子接受提示的時(shí)候，往往就知道該怎么做了。</p><p class="ql-block">3.最好的教育需要成人心靈世界的覺醒。家長端正態(tài)度是第一要素。</p><p class="ql-block">二、行為改變：我的行為改變了</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)孩子與我們合作的五個(gè)技巧，不一定這些技巧適合每一個(gè)孩子，也不是每一次都有效。但這五個(gè)技巧能夠幫助我們和孩子建立起互相尊重的平臺(tái)，而相互尊重是合作的開始。</p><p class="ql-block">三、影響的力量：分享我跟孩子的溝通</p><p class="ql-block">看這章的時(shí)候，讓我想起我之前對(duì)孩子呼來喝去的各種要求和控制。</p><p class="ql-block">在后面的學(xué)習(xí)過程中，我學(xué)習(xí)了不帶批判的陳述問題，往往提示比譴責(zé)更容易讓孩子接收。</p><p class="ql-block">案例：</p><p class="ql-block">今天我從外面回來了，看到老大正在看電視，并沒有寫作業(yè)。（隔以往我肯定會(huì)吵她一頓）</p><p class="ql-block">我：姑娘學(xué)習(xí)累了吧</p><p class="ql-block">姑娘：媽媽怎么了，太陽打西面出來了，你居然沒吵我？（驚訝）</p><p class="ql-block">我：為什么要吵你？</p><p class="ql-block">姑娘：看電視，沒寫作業(yè)！</p><p class="ql-block">我：哦，看電視也是學(xué)習(xí)呢</p><p class="ql-block">姑娘：你怎么沒我問作業(yè)寫了多少？</p><p class="ql-block">我：媽媽相信你有自己的安排.</p><p class="ql-block">姑娘：媽媽，我沒有寫作業(yè)，你別生氣。（一邊說一遍不好意思）</p><p class="ql-block">我：媽媽要表揚(yáng)你很誠實(shí)</p><p class="ql-block">姑娘：那……我……還是把電視關(guān)了吧。</p><p class="ql-block">說著走到了房間.</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)感悟：我對(duì)孩子的態(tài)度變了，學(xué)會(huì)了接納和寬容。沒想到不需要說什么，孩子就知道該怎么做了你現(xiàn)在要干嘛。看來學(xué)習(xí)了怎么和孩子溝通的技巧，確實(shí)讓我和孩子的溝通變順利了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》的第3章——代替懲罰的方法</p><p class="ql-block">書中給出代替懲罰的七個(gè)技巧：</p><p class="ql-block">1.請(qǐng)孩子幫忙。</p><p class="ql-block">2.明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場（但不攻擊孩子的人格）。</p><p class="ql-block">3.表明你的期望。</p><p class="ql-block">4.提供選擇。</p><p class="ql-block">5.告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。</p><p class="ql-block">6.采取行動(dòng)。</p><p class="ql-block">7.讓孩子體驗(yàn)不當(dāng)行為的自然后果。</p><p class="ql-block">假如所有的方法技巧都試過了，問題還是一再出現(xiàn)，好像除了懲罰，再找不出別的辦法的時(shí)候，該怎么辦？</p><p class="ql-block">需要用到以下解決問題的五個(gè)步驟：</p><p class="ql-block">第一步：討論孩子的感受和需求。</p><p class="ql-block">第二步：說出你的感受和需求。</p><p class="ql-block">第三步：一起討論，找到大家都同意的解決方法。</p><p class="ql-block">第四步：把所有的想法都寫下來（不帶任何評(píng)論）。</p><p class="ql-block">第五步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要付諸行動(dòng)。</p><p class="ql-block">沒有學(xué)習(xí)《如何說》之前，有些時(shí)候在家里處理倆孩子之間矛盾的時(shí)候總是會(huì)站在自己的角度認(rèn)為：在生活中，大的孩子總要讓著小的，為此老大心里不高興，經(jīng)常在我面前吐槽：我愛妹妹，不愛她。我就跟老大講一堆道理，為此，老大不僅表現(xiàn)的不服氣，還經(jīng)常在我面前欺負(fù)妹妹，而老二又不懂事，喜歡招惹姐姐，搞得家里雞飛狗跳的……最終不得不采取懲罰的辦法。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在讀了《如何說》之后，我明白：</p><p class="ql-block">一味地批評(píng)或懲罰只能讓親子關(guān)系越來越糟，改變不了孩子，那就先改變自己的心態(tài)，改變與孩子溝通的方法代替懲罰同樣有效。</p><p class="ql-block">案例:《丟失的鑰匙》</p><p class="ql-block">老大：媽媽我的鑰匙不見了！</p><p class="ql-block"> 我:哦？</p><p class="ql-block">老大：昨天我明明放在桌子上的！是不是你拿的？</p><p class="ql-block">我：我拿你鑰匙干嘛？</p><p class="ql-block">我:朵朵，你拿你姐姐鑰匙沒？</p><p class="ql-block">朵朵：（回想）……好像拿了。</p><p class="ql-block">老大:(生氣)拿了你就直說，加什么“好像！</p><p class="ql-block">朵朵：姐姐，我記不清了。</p><p class="ql-block">老大:狡辯，為什么要拿我鑰匙？（生氣地指著她的頭）</p><p class="ql-block">朵朵:我玩游戲，就是想玩一下。</p><p class="ql-block">老大：放哪里了？</p><p class="ql-block">朵朵：我……我好像放到在我玩具箱里啦。</p><p class="ql-block">老大：快去找！（命令）</p><p class="ql-block">朵朵：走向玩具箱，開始找，沒找到。</p><p class="ql-block">老大:（指責(zé)）玩完為什么不放回原處？找不到了吧！</p><p class="ql-block">朵朵:忘記了！</p><p class="ql-block">老大:你煩死啦！不經(jīng)過我允許拿我東西！（打了一下朵朵）</p><p class="ql-block">朵朵:啊~~！</p><p class="ql-block">老大:你拿我多少回東西了！每一次提醒你要經(jīng)過我允許，你不聽，最后都搞丟了！(打朵朵)</p><p class="ql-block">朵朵:哭……</p><p class="ql-block">老大:甩頭就走……</p><p class="ql-block">朵朵：（一臉的委屈，走到我跟前）尋求庇護(hù)。</p><p class="ql-block">此時(shí)的我只是靜靜的看著，忍著不參與，保持沉默，一句話也沒說，想把事情交給時(shí)間去處理。（希望她們各自冷靜下來……）</p><p class="ql-block">事后感想：</p><p class="ql-block">隔以前，我肯定會(huì)參與進(jìn)來，阻止老大打妹妹，呵斥老二不應(yīng)該拿姐姐的鑰匙。最后把兩個(gè)孩子都批評(píng)一頓，或者各打“五十大板”，草草收?qǐng)隽耸?，但是我忍住了?lt;/p><p class="ql-block">這次“風(fēng)波”讓我意識(shí)到：有時(shí)候大人的“不作為”反而比“過度地參與期中”處理兩個(gè)孩子的矛盾更有效果。</p><p class="ql-block">鑰匙??最終在我的幫助下找到了，這場“風(fēng)波”也算平息了。</p><p class="ql-block">沒過一會(huì)兒，倆孩子又開始說笑起來了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????吳玲莉老師的閱讀實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block">第一章：《幫助孩子面對(duì)他們的感受》</p><p class="ql-block"> 此書的第一章給我最大的感受是：能傾聽，會(huì)回應(yīng)。但其實(shí)在生活中，對(duì)待大部分人我都能做到傾聽和回應(yīng)，因?yàn)槲疑钚?，信任只有一次，如果你辜?fù)了他的傾訴，那再想聽到他的心聲就很難了。</p><p class="ql-block"> 我可以很好的跟朋友溝通，跟陌生人溝通，但是真的很難與父母溝通。比如昨晚的對(duì)話：</p><p class="ql-block">我：頭發(fā)長長了，我想去剪掉。</p><p class="ql-block">媽：長頭發(fā)好看。</p><p class="ql-block">我：可是很難打理，洗頭也很麻煩。</p><p class="ql-block">媽：等夏天再剪吧。</p><p class="ql-block">我：掛了吧，我還有事…</p><p class="ql-block"> 雖然我媽給了回應(yīng)，但是這種否定式的回應(yīng)我真的接受無能。</p><p class="ql-block"> 好想把這本書推薦給我爸媽，讓二老學(xué)習(xí)一下如何傾聽與溝通！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二章：《鼓勵(lì)孩子與我們合作》</p><p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)到了五個(gè)合作技巧：</p><p class="ql-block">1.描述</p><p class="ql-block">2.提示</p><p class="ql-block">3.用簡單的詞語表達(dá)</p><p class="ql-block">4.說出你的感受</p><p class="ql-block">5.寫便條</p><p class="ql-block"> 在每次的咨詢中，我常用的是：“說出你的感受”，而我的學(xué)生都比較配合，當(dāng)然也有表達(dá)不善孩子，下次再遇到到的話，或許可以用“寫便條”的方式，嘗試寫出來或者畫出來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三章：《代替懲罰的方法》</p><p class="ql-block"> 今天會(huì)議的感受：</p><p class="ql-block"> 天?。∥蚁虢o各位老師鼓掌！我看到老師們在反思對(duì)孩子的的態(tài)度，說話方式，想解決困惑的樣子…我真的好感動(dòng)。被你們的真誠感動(dòng)，被你們的謙虛感動(dòng)，被你們的束手無策感動(dòng)。作為一個(gè)孩子的角度，我想說：各位老師做的很好啦！羨慕你們的孩子，他們真的很幸運(yùn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四章：《鼓勵(lì)孩子自立》</p><p class="ql-block"> 最近媽媽生病了，她很難受，爸爸怕我被媽媽二次感染，讓我晚點(diǎn)回家。</p><p class="ql-block"> 可能是長大了的緣故，明顯感覺到媽媽這次生病的變化，她有向我撒嬌道：</p><p class="ql-block">媽：哎呀，身體不行了，你回家都不能給你做飯了啊。</p><p class="ql-block">我：沒事啊，我也可以做</p><p class="ql-block">媽：你自己天天點(diǎn)外賣，怎么愿意回來做飯了?。?lt;/p><p class="ql-block">我：那不是你身體不行嘛，我照顧你啊。</p><p class="ql-block">媽：（笑著說）不要你做，我可以的。</p><p class="ql-block"> 以前每次打電話她都會(huì)抱怨我點(diǎn)外賣，吃沒有營養(yǎng)的食品，對(duì)身體不好。</p><p class="ql-block"> 但為什么還是不想讓我回家做飯呢？我想大概是她看出來了我真的討厭做飯，她也真的覺得做飯很累，實(shí)在不想做就尊重我的想法吧。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)我的媽媽并沒有什么育兒經(jīng)，我們倆吵架拌嘴甚至冷戰(zhàn)都是家常便飯，但她生病我會(huì)很擔(dān)心，我一個(gè)人在外生活她也很掛念。所以呀，愛，便是最好的教育！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來自張珊老師主持會(huì)議：</p><p class="ql-block"> 今天學(xué)到了一個(gè)溝通小技巧：說事實(shí)，說感受，說需求。所以我立馬試用一下，效果甚好！</p><p class="ql-block"> 反思平時(shí)，我說話非常喜歡用問號(hào)，很少表達(dá)自己的需求，每次吵架要浪費(fèi)大把的時(shí)間，問題也沒有妥善解決，以后一定要清楚的表達(dá)感受和需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五章：《學(xué)會(huì)贊賞孩子》</p><p class="ql-block"> 關(guān)于贊賞這篇，我感觸頗深。</p><p class="ql-block"> 我的爸媽是對(duì)不喜贊美的家長，從小到大，聽到他們說贊賞的話，少之又少！表現(xiàn)的不好呢，他們會(huì)及時(shí)提出，表現(xiàn)的好呢，又好像是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，完全沒有任何言語去評(píng)價(jià)。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)榈貌坏娇隙?，所以學(xué)生時(shí)期的我，是個(gè)非常不自信的人。不敢舉手、不敢發(fā)言、不敢表現(xiàn)自己、不敢主動(dòng)打招呼…甚至是非常被動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 后來長大了，見到了很多人，經(jīng)歷的事逐漸豐富起來，聽到的評(píng)價(jià)也就多了些。其中有贊賞，有鼓勵(lì)，有安慰…我逐漸開朗樂觀，也自信大膽些，便變成了現(xiàn)在的自己。</p><p class="ql-block"> 有些人，光是聽到贊賞就很難得了，何況是“量身定制”的贊賞。</p><p class="ql-block"> 贊賞和恰當(dāng)?shù)馁澷p都重要。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????萬季敏老師的閱讀實(shí)踐心得：</p> <p class="ql-block">第一章閱讀心得</p><p class="ql-block"> 今天，我認(rèn)真閱讀了《如何說，孩子才肯聽 怎么聽，孩子才肯說》本書的第1章---《幫助孩子面對(duì)她們的感受》。這一章主要分兩個(gè)部分來介紹：第一第一部分呈現(xiàn)了我們在與孩子相處時(shí)的一些常見的錯(cuò)誤方法；第2部分闡述了一些常見問題注意事項(xiàng)以及來自家長的具體案例。讀了這一部分，我了解到了，幫助孩子面對(duì)他們感受的具體方法主要有以下幾種：</p><p class="ql-block"> 第一，安靜專心地傾聽。</p><p class="ql-block"> 第二，用簡單的詞語回應(yīng)他們的感受。如：“哦……嗯……原來是這樣……”</p><p class="ql-block"> 第三，說出她們的感受。如：“這件事讓你很灰心！”</p><p class="ql-block"> 第四，用幻想的方式實(shí)現(xiàn)她們的愿望。 如：“真希望我能立刻把香蕉變熟了給你吃！”</p><p class="ql-block"> 需要注意的是，一方面，孩子需要他們的感受被接納和尊重，但是并不是所有的行為都必須被接納，某些行為必須受到限制。接納孩子的感受，并不意味著允許他做你不能接受的事情。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)了這一章內(nèi)容，我開始反思，我在平時(shí)生活中與孩子的相處模式。我發(fā)現(xiàn)，我在處理很多與孩子溝通方面的事情時(shí)嚴(yán)重缺乏傾聽和回應(yīng)，更缺少耐心的引導(dǎo)和激勵(lì)，很多時(shí)候?qū)σ恍﹩栴}的處理都顯得簡單粗暴，可能給孩子的心靈造成了不小的傷害。</p><p class="ql-block"> 就拿前天晚上的事情來說吧。那天子衿的表妹美萱來家里玩，晚上她倆無所事事，就在房間里玩起了平板，看直播。我希望她們能放下平板，一起讀一讀課外書。于是我就對(duì)子衿講：“孩子，來，放下平板，和妹妹一起讀一讀課外書吧?！比A為未落，我已經(jīng)感受到了倆孩子的不情愿，但我堅(jiān)持要求她們放下平板去看書。在我的強(qiáng)勢要求下，倆孩倆孩子極不情愿的放下了平板來，來到了客廳。只見子衿拿起一支筆和一張紙，在紙上寫下“課外書”三個(gè)字，然后然后對(duì)他妹妹說：“快來，我們一起來看"課外書"?！本瓦@樣，兩個(gè)孩子湊到了一起，盯著紙上的“課外書”三個(gè)字看了起來。這情這情景叫我又好氣，又好笑，然而更多的是氣。于是我加大了音量：“看書去！”美萱見形勢不太對(duì)，就乖乖地拿起一本課外書讀了起來，而子衿卻依然磨磨唧唧，不愿意去看書。此時(shí)此刻，我的氣不打一處來，忍不住厲聲喝道：“子衿，彈琴去！”聽到“彈琴”二字，子衿趕緊捧起一本書，裝模作樣得看了起來。這時(shí)我心想：現(xiàn)在想起看書了，晚了！不行，你得去彈琴！只能去彈琴！于是我把子衿拽到了鋼琴面前，示意她要彈琴40分鐘。子衿也生氣了，手上動(dòng)作也重了起來，把凳子使勁一拉，摔在了地上，凳子一下被摔壞了，有一塊木板都掉了下來！看到這，我的火“騰”地一下上來了！伸手就朝她肩膀上給了一巴掌。而她，一點(diǎn)你認(rèn)識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，倔強(qiáng)地昂起頭，鼻子里發(fā)出“哼”的一聲巨響。接下來，一場母女大戰(zhàn)就展開了。我?guī)缀跏瞧瓶诖罅R，子衿也淚流滿面，最后是她爸爸進(jìn)來才阻止了這一場戰(zhàn)爭。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在回想起這件事來，我想我當(dāng)時(shí)要是能站在子衿的立場，用上本書第1章中的幾種方法來處理這件事情，我想結(jié)果絕不至于發(fā)生一場“戰(zhàn)爭”，而應(yīng)該是和平的局面。往后，一定要隨時(shí)擰緊那條易怒的韁繩，控制住自己的情緒，用心傾聽孩子的心聲，生身處地地多為她想一想。加油吧，子衿媽媽??????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二章閱讀心得1</p><p class="ql-block"> 今天我閱讀了《如何說，孩子才肯聽 怎么聽，孩子才肯說》這本書第2章的第一部分。</p><p class="ql-block"> 這一章的主題是《鼓勵(lì)孩子與我們合作》。在第一部分，作者先闡述了要鼓勵(lì)孩子跟我們合作的原因。那是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)常用如責(zé)備和問罪、謾罵、威脅、命令、說教、警告、控訴、比較、諷刺挖苦、預(yù)言等與孩子溝通的方法不但沒有用，而且會(huì)起到很多負(fù)面的作用。這些負(fù)面的作用具體有：第一，容易引起孩子的不滿情緒；第二容易讓孩子變得自卑，否定自己；孩子有可能表面上是從，暗地里反抗；孩子可能因此變得懦弱或悲觀等。所以作者認(rèn)為，我們有必要想辦法鼓勵(lì)孩子與我們合作。</p><p class="ql-block"> 那么，鼓勵(lì)孩子與我們合作的方法有哪些呢？緊接著作者給我們提供了以下5個(gè)技巧：</p><p class="ql-block"> 1.描述，你所看見的或者描述問題。</p><p class="ql-block"> 2.提示。</p><p class="ql-block"> 3.用簡單的詞語表達(dá)。</p><p class="ql-block"> 4.說出你的感受。</p><p class="ql-block"> 5.寫便條。</p><p class="ql-block"> 在給出5個(gè)技巧的同時(shí)，作者還分別，對(duì)5個(gè)技巧的使用給出了案例呈現(xiàn)，通過反例和正例的對(duì)比來呈現(xiàn)出這5個(gè)技巧的積極作用，讓人一目了然，具體可感。最后作者還給我們提供了具體的情境，讓我們對(duì)著5個(gè)技巧進(jìn)行訓(xùn)練。</p><p class="ql-block"> 總的來說，我覺得這一部分內(nèi)容對(duì)我的指導(dǎo)性非常強(qiáng)，也很有實(shí)操性。每一個(gè)技巧我們都可以在平時(shí)的生活當(dāng)中積極的去運(yùn)用起來。</p><p class="ql-block"> 從今天開始，我就要把這幾個(gè)促進(jìn)孩子與我們合作的技巧操作起來。這里我舉一個(gè)例子：我女兒何子衿每次上廁所都會(huì)犯兩個(gè)毛病---一是不管上大號(hào)小號(hào)都總是不關(guān)門；20上完廁所老是沖不干凈。最開始，我會(huì)耐心的提醒她，當(dāng)時(shí)她也聽了并照著我的要求做了，但是下次依然會(huì)犯同樣的問題。為此，我的預(yù)言由提示變成了提醒，再變成指責(zé)，最后發(fā)展成謾罵，然而無論我使用什么招，就是沒有用！學(xué)了這一部分，我突然豁然開朗。我決定這兩張便條，一張寫“上廁所，請(qǐng)關(guān)門！”，貼在廁所門的外面；另一張寫“你把我沖干凈了嗎？”貼在便池旁邊。我相信，當(dāng)子衿再上廁所的時(shí)候，看到這兩張醒目的便條，一定不會(huì)再忘記關(guān)門并沖廁所。主意已定，今天就執(zhí)行起來，拭目以待看效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二章閱讀心得2</p><p class="ql-block"> 今天閱讀了《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》第2章的第二部分。這一部分主要講關(guān)于鼓勵(lì)孩子與家長合作的一些常見問題建議以及相關(guān)的案例，從實(shí)操的層面教給我們?nèi)绾喂膭?lì)孩子與家長合作。讀了這一部分，我深刻體會(huì)到，鼓勵(lì)孩子與我們合作真的是一門藝術(shù)，誰掌握了這門藝術(shù)，誰就能擁有美好的親子關(guān)系。同時(shí)，我也想起了樊登經(jīng)常說的一句話：“當(dāng)你在教育孩子的過程中感到痛苦的時(shí)候，那就說明你教育的的方法不對(duì)?！钡拇_如此啊。</p><p class="ql-block"> 回想我和孩子相處的這七八年，期間有多少不愉快的經(jīng)歷，有多少讓我感到痛苦的時(shí)刻。如今想起來，所有的一切都不是孩子的錯(cuò)，而是我自己沒有用對(duì)方法。這幾天，我隨時(shí)隨地嘗試著用這一章節(jié)的方法來和孩子對(duì)話，誒，我發(fā)現(xiàn)情況在悄然發(fā)生變化：子衿上廁所的時(shí)候，門關(guān)上了；上完廁所，便池沖干凈了；彈鋼琴的時(shí)候，很少再發(fā)脾氣了……</p><p class="ql-block"> 我忍不住問她：“子衿，你有沒有發(fā)現(xiàn)，最近咱倆的關(guān)系變好了，咱倆不是冤家，而是朋友了？”子衿也點(diǎn)頭表示同意。我又問：“你是怎么學(xué)會(huì)上廁所關(guān)門和沖廁所的呢？”子衿答：“因?yàn)殚T上和墻上有溫馨提示呀?！薄澳銖椾撉俚呐d趣也越來越濃了呢，你是怎么做到的？”子衿神秘的回答：“因?yàn)槟悴辉俦莆伊?，我終于可以做自己的主人了?！甭牭竭@兒，我瞬間明白了很多：有溫度的語言更能促進(jìn)行動(dòng)的發(fā)生；孩子也是可以為自己的行為負(fù)責(zé)的，當(dāng)他不再感受到被逼迫的時(shí)候，積極的行為就會(huì)主動(dòng)的發(fā)生……</p><p class="ql-block"> 這樣的親子溝通，真好！</p><p class="ql-block"> 再次重溫一下鼓勵(lì)孩子與我們合作的五個(gè)技巧：</p><p class="ql-block"> 1.描述。</p><p class="ql-block"> 2.提示。</p><p class="ql-block"> 3.用簡單的詞語表達(dá)。</p><p class="ql-block"> 4.說出你的感受。</p><p class="ql-block"> 5.寫便條。</p><p class="ql-block"> 溫馨提示：學(xué)以致用，活學(xué)活用！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第三章閱讀心得</p><p class="ql-block"> 今天閱讀課《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》第三章---《代替懲罰的方法》。讀了這一章，我了解到了這些方面的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 第一，懲罰孩子并不是教育孩子的好辦法，代替懲罰有這樣7個(gè)技巧：1.請(qǐng)孩子幫忙；2.明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場；3.表明你的期望；4.提供選擇；5.告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤；6.采取行動(dòng)；7.讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果。</p><p class="ql-block"> 第二，我們要和孩子一起共同解決當(dāng)下面臨的問題，而解決問題有5個(gè)步驟：第一步：討論孩子的感受和需求；第二步：說出你的感受和需求；第三步：一起討論找到大家都統(tǒng)一的解決方法；第四步：把所有的想法都寫下來；第五步：挑出哪些建議你們接受哪些不接受，哪些要付出行動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 第三，以上所有這些好的方法和技巧，在真正執(zhí)行的過程中可能會(huì)存在一些問題，或者難以持續(xù)下去。這就需要我們態(tài)度堅(jiān)決，意志堅(jiān)定，持之以恒地去運(yùn)用這些技巧，只有在不同的場景當(dāng)中不斷的去練習(xí)，這些技巧才能夠變成我們真正的智慧，達(dá)到靈活運(yùn)用的程度。</p><p class="ql-block"> 認(rèn)真研讀完這一章之后，我就在想，我要在哪些地方運(yùn)用這些代替懲罰的技巧呢？很快我就想到了。我和我女兒子衿之間有一個(gè)由來已久的矛盾---子衿喜歡在家里赤著兩片腳丫子滿屋子跑，而我卻極其反對(duì)她這樣的行為，我希望她除了睡覺以外時(shí)時(shí)刻刻都穿著鞋。所以，我倆之間經(jīng)常上演這樣的情景：</p><p class="ql-block">子衿：（一開始本來是穿著鞋的，可是過了一會(huì)兒鞋就不在了，可能一只在客廳，另一只卻在臥室。她光著腳丫子滿屋飛）。</p><p class="ql-block">媽媽：（很嚴(yán)厲地）何子衿，你又沒穿鞋！我跟你說了多少次了，在家里要穿鞋，要穿鞋！了你就是聽不進(jìn)去，你到底是咋回事？！</p><p class="ql-block">子衿：（慌忙的地到處找鞋，可是找不到，很緊張，很無奈）。</p><p class="ql-block">媽媽：哼！我真是信了你的邪，你說你怎么就這么邋遢，這么窩囊呢？！</p><p class="ql-block">子衿：（越發(fā)緊張了，不敢看我）。</p><p class="ql-block">媽媽：這樣吧，媽媽教你怎么變得有條理。你先把所有的屋子掃一遍，再把茶幾、書架整理整理。現(xiàn)在就去！</p><p class="ql-block">子衿：（委屈地、無奈又生氣地去拿掃把，在掃地地過程中，因?yàn)樯鷼舛鸭揖咂魑锱眠旬?dāng)作響）。</p><p class="ql-block">媽媽：（更加生氣了，幾欲動(dòng)手收拾孩子）。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在，我開始反思我這樣的懲罰行為，設(shè)身處地地去還原孩子當(dāng)時(shí)的處境和感受。我意識(shí)到這樣的懲罰行為對(duì)孩子的傷害有多大。于是我決心做出改變。這不，機(jī)會(huì)來了！</p><p class="ql-block"> 今天中午吃完飯，我們一家三口坐在沙發(fā)上休息。子衿想去上廁所，卻找不到自己的拖鞋了，就隨意穿上了我的鞋飛跑去了?；貋淼臅r(shí)候，隨意地用腳把鞋一扔，扔到了我的面前。那一刻我很不高興，很想像以前一樣訓(xùn)她一頓，再懲罰一下她。但我立馬想起了本書第三章的代替懲罰的幾個(gè)技巧。我想此情此景可以用上第2條（明確表達(dá)你的強(qiáng)烈不同意的立場）和第3條（表明你的期望）。于是，今天的情景是這樣的：</p><p class="ql-block">媽媽：（平靜而堅(jiān)定地）你可以穿我的鞋子，但我不喜歡你亂扔我的鞋子。我希望你能把它們擺放整齊，并找回你自己的鞋子。（期待結(jié)果會(huì)如自己所愿）。</p><p class="ql-block">子衿：（認(rèn)同地）好的。（立馬彎下腰，雙手把鞋子擺放整齊了，然后又認(rèn)認(rèn)真真地去找自己的鞋子，很快就在沙發(fā)底下和沙發(fā)旁邊各找到了一只，也整齊的擺放在自己的面前）</p><p class="ql-block">媽媽：（贊賞地）擺得很整齊，動(dòng)作又麻利，非常好！</p><p class="ql-block">子衿：（開心地）那當(dāng)然，也不看看我是誰。</p><p class="ql-block">（母女倆相視一笑，很開心?。?lt;/p><p class="ql-block"> 這個(gè)結(jié)果讓我十分滿意，讓我更加堅(jiān)定了信心：懲罰不會(huì)產(chǎn)生積極的效果，一定要堅(jiān)持運(yùn)用代替懲罰的方法，多給孩子一些耐心，多給自己一些了解和理解孩子的機(jī)會(huì)，和孩子一起共同成長！</p><p class="ql-block">第五章閱讀分享心得：</p><p class="ql-block"> 今天下午和我們小組的幾個(gè)姐妹一起分享了《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》第五章的閱讀心得。這一章的主題是《學(xué)會(huì)贊賞孩子》。我主要從從“理論背景”“作者觀點(diǎn)”“案例解讀”“策略總結(jié)”以及“拓展練習(xí)”幾個(gè)方面和姐妹們進(jìn)行了交流和總結(jié)。整個(gè)交流的過程中，大家都積極踴躍的發(fā)言、發(fā)表自己的看法，尤其是在“案例解讀”和“拓展練習(xí)”這兩個(gè)環(huán)節(jié)討論最為激烈，彼此碰撞出了強(qiáng)烈的思維火花。通過這次交流，通過大家的思維碰撞，我對(duì)“如何正確贊賞孩子”有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我想起了樊登說過的一句話，說“如果你想很好的記住一本書，理解一本書，最好的方法就是講出來，講給別人聽。”樊老師誠不欺我！</p><p class="ql-block"> 最讓我感動(dòng)的是，在我們會(huì)議即將結(jié)束的時(shí)候，左老師突然發(fā)聲了??????她告訴大家，今天的交流活動(dòng)她一直在！哪一刻我特別感動(dòng)：左老師就這么靜靜地聽我們呱叨了一個(gè)小時(shí)！而更讓我激動(dòng)的是：左老師竟然用“高級(jí)”一次來形容我的分享。原因在于我在交流中多次提到了“正確贊賞孩子最終是為了讓孩子贊賞自己”這一觀點(diǎn)。說真的，我自己從頭到尾都沒有發(fā)現(xiàn)這一個(gè)點(diǎn)的高級(jí)之處，但是左老師卻發(fā)現(xiàn)了，并向大家描述了她的發(fā)現(xiàn)，還用了“高級(jí)”一詞來形容。那一刻，我感受到了被贊賞的美妙感覺；那一刻，我開始打心底贊賞自己了；那一刻，我決定繼續(xù)努力做得更出色。</p><p class="ql-block"> 我想，在贊賞她人方面，左老師已將本章提出的三條贊賞策略運(yùn)用得爐火純青了。我又想，一個(gè)成年人在聽到如此具有藝術(shù)性的贊賞的時(shí)候尚且如此激動(dòng)，那么，當(dāng)一個(gè)孩子能聽到這樣高級(jí)的贊賞的時(shí)候，他能不激動(dòng)？他會(huì)不因此也贊賞自己？他難道不會(huì)把這樣的行為繼續(xù)強(qiáng)化并遷移，從而形成內(nèi)在的持久的驅(qū)動(dòng)力嗎？我想，他一定會(huì)的！所以，我要繼續(xù)加油，學(xué)習(xí)用“高級(jí)”的語言來贊賞孩子，給孩子播種下供他成長的不竭的能量。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有人說，讀一本好書，就像交了一個(gè)益友。讀一本好書，就是在和一個(gè)高尚的人對(duì)話。在這個(gè)溫暖的冬天里，我們一群人凝聚在一起，共同和一個(gè)高尚的人對(duì)話，汲取智慧和營養(yǎng)。一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)。我們相信，在領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)老師的帶領(lǐng)下，我們會(huì)一起閱讀更多育兒好書，增長更多育人智慧，收獲更多快樂和幸福！????????????</p> 孩子洋洋感受媽媽朵朵老大自己傾聽今天我們