初識(shí)“四九天” <p class="ql-block"> 小朋友們知道嗎？從數(shù)九（俗稱“冬至”）開始就真正地進(jìn)入一年中最冷的寒冬了??。從冬至算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，數(shù)九過完?！八木盘臁本褪菑亩灵_始數(shù)的第4個(gè)9天，和“三九”并稱最冷。</p> 童謠里的“四九天” <p class="ql-block"> 中國民間廣為流傳的“九九消寒歌”，俗稱“九九歌”就是描寫了“四九天”的童謠。數(shù)九歌謠是這樣的：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一九二九不出手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三九四九冰上走</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五九六九沿河看柳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九河開</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">八九燕來</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">九九加一九</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">耕牛遍地走</p> 營養(yǎng)巧吃“四九天” <p class="ql-block"> “四九天”天氣正逢大寒節(jié)氣，可謂是冷上加冷，是生機(jī)潛伏、陽氣內(nèi)藏的季節(jié)，這時(shí)可適當(dāng)多吃羊肉、牛肉、海參、白蘿卜、山藥、土豆、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等食物，這些食物藥食同源，既可增加營養(yǎng)，又祛寒氣、壯身體。今天就給大家推薦一道美食——寶寶清燉羊肉??湯。家長們可以學(xué)一學(xué)，給寶貝增加一道美食呦??～</p> 小手制作“四九天” <p class="ql-block"> 在一年中最冷的天氣里，我們感受到了來自冬天的寒意???！八木盘臁笔裁礃樱肯氩幌氚堰@幅景象做出來??？來，找出材料和老師一起做一做??</p> “四九”戲雪樂童年 <p class="ql-block"> “四九天”的運(yùn)動(dòng)，以舒緩為主，盡量在室內(nèi)進(jìn)行??。如果下雪了，可以在太陽完全升起暖和一些的時(shí)候，和孩子在雪地上玩一玩??。三個(gè)雪天小游戲送給大朋友小朋友，助大家在雪花漫舞輕飛的季節(jié)里感受這份獨(dú)有的冰涼的快樂??～</p> “四九”安全小提示? <p class="ql-block"> 冰天雪地，依然要注意防溺水安全。冰面嬉戲很快樂，別忘了安全第一！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">四九凝霜最冷天??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒窗風(fēng)叩近新年??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梅花??催歲枝頭艷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葦絮輕飛??陌野邊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今日四九</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??大家要注意保暖哦??</p> <p class="ql-block">圖文編輯：李斯媛</p><p class="ql-block">審 核：楊國霞</p>
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