冬寒已至春暖可期——安塞區(qū)第一小學(xué)2023寒假安全告家長(zhǎng)書

拓靜云

尊敬的各位家長(zhǎng)： 大家好！ 寒假如期，春節(jié)將至。我們一起走過(guò)了不平凡的2022年，共同見(jiàn)證了孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步，一起收獲了歲月的幸福與美好。由于受當(dāng)前疫情形勢(shì)的影響，我們共同度過(guò)了這個(gè)短暫而又特殊的學(xué)期，在此，安塞區(qū)第一小學(xué)全體教職工衷心感謝大家對(duì)學(xué)校各項(xiàng)工作的積極支持與配合！豐富多彩的寒假生活即將開(kāi)始，我們由衷地希望能和您一起攜手配合，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快又有意義的假期。 　　按照《延安市教育局關(guān)于進(jìn)一步做好今冬明春疫情防控工作的通知》（延市教基【2022】41號(hào)）要求，結(jié)合我區(qū)實(shí)際情況放假時(shí)間安排如下： 放假時(shí)間安排 放假時(shí)間：2023年1月6日（臘月十五）起放寒假。收假時(shí)間：2023年2月12日（正月二十二）學(xué)生報(bào)名2023年2月13日（正月二十三）正式上課（開(kāi)學(xué)時(shí)間如有變動(dòng)，另行通知。） 備注：本學(xué)期不進(jìn)行任何形式的期末考試。2023年春季開(kāi)學(xué)結(jié)合實(shí)際進(jìn)行綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。 疫情防護(hù)不放松 　　當(dāng)前，疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，孩子的健康需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同守護(hù)。假期里，面對(duì)防疫衛(wèi)生安全，我們應(yīng)該做到： 　　1.做好個(gè)人防護(hù) 疫情防控措施優(yōu)化后，應(yīng)更加重視個(gè)人防護(hù)，尤其是規(guī)范佩戴口罩；請(qǐng)家長(zhǎng)們與孩子盡量減少前往相對(duì)密閉的場(chǎng)所；非必要不要離開(kāi)生活所在區(qū)域，減少家庭聚餐、走親訪友等活動(dòng)；保持社交距離，不扎堆、不聚集；注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。當(dāng)咳嗽、打噴嚏時(shí)請(qǐng)掩住口鼻。 2.增強(qiáng)自身免疫 目前正逢冬季呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強(qiáng)自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長(zhǎng)朋友們及孩子要注意營(yíng)養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間！科學(xué)運(yùn)動(dòng)，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。 3.接種新冠疫苗 疫苗接種是預(yù)防新冠最有效的措施，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”。 4.落實(shí)好健康監(jiān)測(cè) 請(qǐng)主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，若孩子及同住人有陽(yáng)性反應(yīng)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)、合理用藥，并做好居家隔離治療。 5.堅(jiān)持開(kāi)窗通風(fēng) 提倡每個(gè)家庭每天注意開(kāi)窗通風(fēng)，每天2-3次，每次20-30分鐘;準(zhǔn)備好口罩、消毒液等防疫物品。 6. 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣 盡量實(shí)行公筷制、分餐制，尤其是免疫力較弱的孩子的餐食需要與成人分開(kāi)。不購(gòu)買食用野生動(dòng)物及未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的食品，不購(gòu)買冷鏈?zhǔn)称?，盡量不食用生冷食品，處理和儲(chǔ)存食物時(shí)，始終遵循生熟分開(kāi)的原則；接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手，不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。 假期安全提示 　　1.交通安全 教育孩子遵守交通規(guī)則，橫穿馬路要走斑馬線、過(guò)街天橋或地下通道等過(guò)街設(shè)施，切勿翻越隔離護(hù)欄，不在公路上玩耍、嬉戲，不攀越欄桿，不搭乘拖拉機(jī)、無(wú)資質(zhì)的拉客車、“三無(wú)”車輛及老年代步車，不駕駛電動(dòng)車、摩托車等車輛；未滿12周歲不騎自行車，不使用成人手機(jī)開(kāi)啟并騎行共享單車；家長(zhǎng)駕車帶未成年孩子出行時(shí)，不要讓其坐在前排，避免將未成年孩子獨(dú)自留在車內(nèi)。 2.防溺水安全 教育孩子做到六不準(zhǔn)——不準(zhǔn)私自下河玩水滑冰；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴玩冰；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下滑冰；不準(zhǔn)到不熟悉的水域玩水；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域滑冰；不準(zhǔn)擅自下水施救。家長(zhǎng)要做到“四知道”，即知道自己的孩子去哪里、和誰(shuí)去、去干什么、什么時(shí)候回來(lái)。 3.消防安全 每年的春節(jié)，都是用火、用電、燃放煙花爆竹的高峰期。提醒孩子注意居家安全，特別是單獨(dú)在家的時(shí)候，務(wù)必嚴(yán)格規(guī)范燃?xì)獾纫兹家妆ｋU(xiǎn)品和火、電的使用，防止液化氣爆炸、中毒和火災(zāi)等事故發(fā)生。嚴(yán)禁學(xué)生玩火和攜帶火種上山，不在野外燒烤，嚴(yán)禁燃放煙花爆竹或做各種易于引發(fā)火災(zāi)的游戲，提醒孩子安全用火、用電。 4.食品安全教育 自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生，購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)，三無(wú)食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買食用，不吃腐敗變質(zhì)食物，食用瓜果蔬菜前要清洗干凈，春節(jié)期間不暴飲暴食，防止消化不良。 5.人身安全教育 提高防拐騙、防綁架、防敲詐、防盜等意識(shí)，假期期間未經(jīng)大人同意要求孩子不擅自外出，在外不要輕易告訴陌生人自己家庭情況及聯(lián)系方式；獨(dú)自在家不要給陌生人開(kāi)門；遇到危險(xiǎn)時(shí)高聲向周圍成年人呼救、及時(shí)找警察或撥打電話報(bào)警，同時(shí)要牢記重要電話號(hào)碼：報(bào)警 110、火警 119、急救中心 120及父母電話號(hào)碼。 6.上網(wǎng)安全 正確利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不癡迷上網(wǎng)、不癡迷手機(jī)、電腦游戲等！提高自我保護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)危險(xiǎn)。 7.衛(wèi)生安全 注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各種冬季傳染病的發(fā)生。 8.防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙 家長(zhǎng)以身作則，不沉溺網(wǎng)絡(luò)。教育子女文明上網(wǎng)，合理安排上網(wǎng)時(shí)間，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人，不隨意約見(jiàn)網(wǎng)友，不沉溺虛擬游戲空間，不信謠、不傳謠、不造謠，不將個(gè)人、家人及他人隱私信息和視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)；不要隨意在網(wǎng)上充值、打賞，正常需要的充值服務(wù)項(xiàng)目需請(qǐng)家長(zhǎng)幫助核對(duì)和確認(rèn)。告訴子女不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、銀行卡等情況，都不要輕信來(lái)歷不明的電話和短信，避免落入騙子的圈套。 9.心理健康 關(guān)注學(xué)生心理健康，多和孩子溝通，多陪伴孩子。 10.關(guān)注預(yù)防一氧化碳中毒 停車開(kāi)暖氣，易導(dǎo)致一氧化碳中毒，尤其是關(guān)閉車窗，會(huì)導(dǎo)致一氧化碳聚集在車內(nèi)無(wú)法排出；在安裝爐具時(shí)，要檢查爐具是否完好，如發(fā)現(xiàn)有破損、銹蝕、漏氣等問(wèn)題，要及時(shí)更換和修補(bǔ)；不要在家燒炭取暖。在封閉的房間內(nèi)燒炭取暖，易導(dǎo)致一氧化碳中毒。 學(xué)習(xí)生活陪伴 　　1.為了認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家、省、市、區(qū)關(guān)于中小學(xué)“雙減”、“五項(xiàng)管理”等政策規(guī)定，學(xué)校各班按照學(xué)生實(shí)際情況布置系統(tǒng)性、多樣性書面作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)和探究性作業(yè)，希望假期期間，家長(zhǎng)能夠督促孩子按學(xué)校安排按時(shí)按質(zhì)完成，讓孩子在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在快樂(lè)中成長(zhǎng)。 2.制定合理的假期活動(dòng)計(jì)劃表。在征求父母意見(jiàn)后，制定好假期生活安排計(jì)劃表，使我們的假期生活富有條理性和次序性。 3.保持良好作息。寒假期間督促孩子按照正常作息時(shí)間休息，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校的作息規(guī)律，避免長(zhǎng)期通宵、熬夜等不良行為。 4.做一些自己想做的事情。每個(gè)同學(xué)都有自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，大家可以利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如繪畫，打球，書法等，做到勞逸結(jié)合。 5.保持閱讀習(xí)慣，利用假期多讀書、讀好書，增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)拓視野。書籍是人類進(jìn)步的階梯，腹有詩(shī)書氣自華。每天堅(jiān)持課外閱讀不少于30分鐘，并做好記錄，記錄可以寫閱讀的書目、摘抄好詞佳句等，養(yǎng)成愛(ài)讀書，讀好書的習(xí)慣。 6.培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣。生活處處皆教育，在愉快度假的同時(shí)，讓孩子幫助父母做一些力所能及的事情，鼓勵(lì)孩子從身邊的點(diǎn)滴小事做起，尊重孩子的勞動(dòng)成果，和孩子一起勞動(dòng)。勞動(dòng)實(shí)踐教育應(yīng)該從小開(kāi)始，與德智體美教育相輔相成，密不可分。勞可以樹(shù)德，可以增智，可以健體，可以育美。 7.加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣?？蓭Ш⒆訁⒓犹咔颉⑻K、爬山、跑步等運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)。 8.春節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，假期中家長(zhǎng)可以給孩子講述有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等，帶孩子參加一些有意義的實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)闊孩子的視野。讓孩子更加深切的感受到傳統(tǒng)節(jié)日的意義。 落實(shí)五項(xiàng)管理 　　寒假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期生活。 　　1.手機(jī)管理 為保護(hù)視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩倨陂_(kāi)展有利于身心健康的活動(dòng)，不要沉迷于手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、電子產(chǎn)品，這樣會(huì)損害視力，影響健康。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。 2.作業(yè)管理 讓孩子合理規(guī)劃自己每天的作業(yè)完成量，按照各科教師要求按時(shí)按質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并提倡積極參與豐富多彩、寓教于樂(lè)的實(shí)踐活動(dòng)，把實(shí)踐活動(dòng)作為寒假作業(yè)的一部分。 3.睡眠管理 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。控制室內(nèi)適宜的亮度和溫度，屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。 4.讀物管理 每天閱讀時(shí)間不少于30分鐘，選擇內(nèi)容為積極向上、培根鑄魂、啟智增慧的讀物。善于做讀書筆記，記錄讀書過(guò)程中好詞、好句，提高自己閱讀和寫作能力。與家人交流閱讀心得，做個(gè)快樂(lè)的“小書蟲”。 5.體質(zhì)管理 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)。在寒假期間，根據(jù)孩子自身身體狀況，選擇適合孩子的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御疾病。 　　親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，為了讓孩子度過(guò)一個(gè)平安、愉快而有意義的寒假，我們誠(chéng)摯地希望您在假期里接過(guò)教育的接力棒，切實(shí)承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，好好利用難得的親子時(shí)光，多用正面管教的方式與孩子交流，多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)，給予學(xué)生更多的尊重、理解和寬容。愿每個(gè)孩子能在濃濃的親情滋潤(rùn)下度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、幸福的寒假！ 冬已至，春可期。拼搏過(guò)的2022對(duì)我們揮手告別，砥礪奮進(jìn)的2023已微笑著向我們走來(lái)。祝大家假期愉快。提前祝孩子們、老師們和家長(zhǎng)朋友們新春快樂(lè)，身體健康，闔家幸福！ 安塞區(qū)第一小學(xué) 2023年1月3日