<p class="ql-block">尊敬的各位新老朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！我是倩倩，見字如面。新年伊始，首先跟大家問聲：元旦快樂！祝愿每一位屏幕前的朋友：前途似錦，一切順遂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候，年是爸爸買回來的肉，是媽媽給買的新衣裳，是兜里舍不得花的那幾塊錢，是那噼里啪啦金花四濺的一掛小鞭炮，是子孫幾代人圍在大桌上拉家常。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長大了，年是超市里的擁擠，是忙活了半天做好的飯菜誰都吃不下，是天南地北的奔波，是黑夜當做白天的忙亂，也是一副能守候家人平安的春聯(lián)，更是朋友們互相送祝福的溫暖......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候哭著哭著就能笑了，長大了笑著笑著我們就哭了，我相信2022年不管是好還是壞，我們都迎難而上留下了很多值得回憶的畫面，給充滿回憶的2022已畫上圓滿句號。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這里，感恩大家過去一年里大家對我的支持和鼓勵，對我的不離不棄。新的一年，新的起點，我們繼續(xù)一起向前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前幾天有朋友跟我說：在家陽的時候，情緒非常低落，每天提不起精神，感覺一切都沒有意義，希望給她分享一些方法，帶帶她！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個問題，我一直記在心里，很想一語點醒夢中人，可是，每個人的認知都不一樣，所以，接受度也不一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">思來想去在這個特別的日子里，把我堅持5年多的方法整理分享給大家，希望在2023充滿希望的一年里對大家有一點幫助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天分享的關(guān)鍵詞是：做準備。</p><p class="ql-block">沒有準備成功，就在準備失敗?？梢?，準備二字是如此的重要。</p> <p class="ql-block">睡前第一件事：</p><p class="ql-block">看完天氣預(yù)報后，結(jié)合明天的安排把自己明天要穿的衣服、褲子、鞋，提前準備好，不要早上起來再去思考應(yīng)該穿什么。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">睡前第二件事：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把明天最重要的事情列出一個清單，名字叫：每日行動清單，然后，用數(shù)字標記出先后順序，目的就是提高自己的專注力，讓自己不要三心二意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">睡前第三件事：</p><p class="ql-block">一定要給家人一個擁抱，告訴他們：他們的付出你看的見。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡前第四件事：</p><p class="ql-block">給自己一個OK的手勢，原諒今天傷害你的人，今天事情今天了，一切負能量今天到此為止。</p> <p class="ql-block">睡前第五件事：</p><p class="ql-block">看書、看字典、讀詩、認真聽一首歌（任選其一）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以上就是我每天在睡前做的五件事，堅持這幾年以來，我養(yǎng)成了好的生活習慣，讓自己更好的認清自己需要什么、不需要什么，且找到了我的人生目標；</p><p class="ql-block">如果，你沒有更好的方法，不妨試一試，畢竟：知道不等于做到，知道做不到等于不知道，新的一年，希望你也能找到并為之奮斗的事情！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有我在，不要怕；有你在，我不怕。我們一起努力成長為更好的自己?？春媚闩?.....</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的分享就到這里!</p><p class="ql-block">特別的愛給特別的你！</p><p class="ql-block">歡迎來到我們的世界！</p><p class="ql-block">我們一起做一個有思想的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)語</p><p class="ql-block">我們的初心是：</p><p class="ql-block">不要讓賭你贏的人輸，</p><p class="ql-block">也不要讓你賭的人輸。</p><p class="ql-block">我們的使命是：</p><p class="ql-block">一切為了孩子，為了孩子的一切。</p>
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