從來沒有人讀書，只有人在書中讀自己，發(fā)現(xiàn)自己或者檢查自己。--羅曼·羅蘭 <p class="ql-block"> 我是許昌光明路小學(xué)的高鑫老師，今天我要給大家分享的書籍是戴爾·卡耐基的《人性的優(yōu)點》一書。</p> <p class="ql-block"> 卡耐基在自序中談到寫這本書的原因和過程。因為作為一個演講家的卡耐基發(fā)現(xiàn)憂慮已經(jīng)成為很多人的重大困擾，包括主管、推銷員、會計、家庭主婦等。有數(shù)據(jù)表明，醫(yī)院里一半以上的病人都是因為緊張憂慮等情緒困擾而引發(fā)疾病的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">卡耐基把包括紐約公共圖書館的22本所有他能找到的有關(guān)憂慮的書都看遍了，可是還沒有發(fā)現(xiàn)有實用價值的，于是決定自己動手寫一本。為了撰寫這本書，卡耐基于讀了大量與此相關(guān)的資料，在圖書館潛修各種心理學(xué)著作，研究各個時代的偉人傳記，拜訪眾多社會名流成功人士?？梢哉f 《人性的優(yōu)點》傾注了卡耐基無數(shù)的心血。</p> <p class="ql-block"> 全書共有十個部分，整本書想向人們傳達的主題是：克服憂慮，走向成功。</p><p class="ql-block"> 前九個部分呈現(xiàn)一種遞進的、逐漸深入的狀態(tài)：克服憂慮的原則、消除憂慮的方法到培養(yǎng)快樂心境的方法，然后教你如何面對批評、如何使自己精力充沛、如何處理經(jīng)濟問題。</p><p class="ql-block"> 最后一部分是三十二個真實的故事，他們通過這樣的方式讓我們更加深刻的體會怎樣克服憂慮。</p> <h1><b>如何解決問題：</b><br></h1> <p class="ql-block">一、看清事實</p><p class="ql-block">1.在沒有以客觀態(tài)度收集全部事實之前，不要先考慮如何解決問題。</p><p class="ql-block">2.收集事實時，假裝不是在為自己，而是為別人。就可以保持冷靜而超然的態(tài)度，也幫助自己控制情緒。</p><p class="ql-block">3.收集造成憂慮的各種事實時，也收集對自己不利的事實和那些有損自己的事實，和自己不愿意面對的事實。</p><p class="ql-block"> 二、分析事實</p><p class="ql-block ql-indent-1">先把所有的事實寫下來。再做分析，事情就會容易得多，單是在紙上把問題明明白白地寫出來，就可能有助于我們做出一個合理的決定。</p><p class="ql-block"> 三、作出決定</p><p class="ql-block">1. 一旦作出決定，當天就要付諸實施，同時要完全不理會責(zé)任問題，也不必關(guān)心后果</p><p class="ql-block">2.不要停下來再重新考慮，不要退疑、擔(dān)憂和猶豫；不要懷疑自己；不要回頭看。</p> <h1><b>如何解決憂慮：</b><br></h1> <p class="ql-block">1.生活在"一個完全獨立的今天”</p><p class="ql-block">■明天的重擔(dān)加上昨天的重擔(dān)，必將成為今天的最大障礙</p><p class="ql-block">■未來就在于今天，從來不存在明天，拯救自己的日子就在現(xiàn)在</p><p class="ql-block">■用鐵門把過去隔斷一一隔斷那些已經(jīng)逝去的昨天</p><p class="ql-block">■用鐵門把未來也隔斷一一隔斷那些尚未誕生的明天</p><p class="ql-block">2.今天與明天</p><p class="ql-block">■集中所有的智慧，所有的熱誠，把今天的工作做得盡善盡美</p><p class="ql-block">■不要去為那些你不能影響的事?lián)鷳n，因為那根本改變不了什么</p><p class="ql-block">■這就是你迎接未來的最好方法。</p> <p class="ql-block">3.學(xué)會快樂 </p><p class="ql-block ql-indent-1">停止憂慮，自我控制后，我們已經(jīng)成功了一半，緊接著，讓我們學(xué)會快樂，對我們生活和工作而言，快樂是一種能力，是一種尺度。我們用它來丈量生活的品質(zhì)，丈量我們喜歡生活的程度，一個快樂的人永遠不會被朋友拋棄，不會被生活拋棄，因為快樂是當今高節(jié)奏生活中的精神食糧，快樂的人，總像一塊磁石，吸引著周圍的一切。忘卻憂慮，學(xué)會快樂使我們輕松上陣。</p> <p class="ql-block">4.設(shè)定目標</p><p class="ql-block ql-indent-1">漫漫人生，因為有夢想，才有了前進的動力，人生也因有了夢想而偉大，“設(shè)定明確的目標，是所有偉大成功的出發(fā)點。很多人之所以失敗，就是因為他們都沒有明確的目標，并且也從來沒有踏出他們的第一步。</p><p class="ql-block ql-indent-1">然而，一般人從來沒有計劃過生命，每天總是醉生夢死的度過。當我們有了精彩的夢想后，正確規(guī)劃你的生活，明確自己的下一步，事實上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要，有了堅定的步伐后，專心致志，直到成功，升華自己的人生。</p> <p class="ql-block"> 卡耐基帶給我們的一個啟示是，一切關(guān)于人的學(xué)問都要盡量追溯源頭，這源頭就是人性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">美好生活的創(chuàng)造也要追溯源頭，這源頭也是人性?？突壬驗閷θ诵缘纳羁填I(lǐng)悟和洞察，才能引領(lǐng)全世界成千上萬的人掌握了成功的方法，走上了成功的道路，過上更加美好的生活。由卡耐基開創(chuàng)并倡導(dǎo)的成功學(xué)，早已是這個時代有志青年邁向成功的階梯。通過他的教導(dǎo)和指引，許多人已明白了積極生活的意義，并因此改變了自己的命運?？突艚o我們的不僅僅是一本書，它的真正價值是他把個人成功的技巧傳授給了每一個想出人頭地的人。</p><p class="ql-block"> 我覺得像這樣的書，是應(yīng)該放在枕邊的，每次復(fù)讀，都會有新的感悟。小小的故事，講述哲理，緩解煩惱。</p>
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