<p class="ql-block">我們?nèi)摇皸羁怠绷恕?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我發(fā)燒一天，丁丁發(fā)燒兩天，當(dāng)當(dāng)雖然也有發(fā)燒但基本沒什么影響，</p><p class="ql-block">最嚴(yán)重的是丁爸，他發(fā)燒兩天半，并且頭疼的厲害。</p><p class="ql-block">從上周六到現(xiàn)在，剛好是一周，我們都已經(jīng)不發(fā)燒2-3天了。</p><p class="ql-block">身體上明顯的癥狀也差不多沒有了，記錄一下這一周。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想先說說，我的三個(gè)感悟，希望可以給大家一些的幫助。</p><p class="ql-block">具體的詳細(xì)的每一天每一天的情況記錄，我會(huì)放在后面，想看的朋友可以看。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">???◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇???</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一個(gè)感悟：接受現(xiàn)實(shí) 都會(huì)得的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開始的發(fā)燒的時(shí)候我內(nèi)心委屈，因?yàn)槲覀円呀?jīng)很注意很注意了。</p><p class="ql-block">ZJ說 感染率80--90% ，我以為我和孩子們一定是那10%！</p><p class="ql-block">國(guó)家說放開，我們比封控的時(shí)候還要小心，真的是主觀性的封控了自己。</p><p class="ql-block">不出門遛娃，不出門買菜，銀座到家后都不開門拿，讓放門口過會(huì)再拿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以當(dāng)我發(fā)燒的時(shí)候我就生氣，我就委屈，我就埋怨，我就覺得是丁爸的問題。</p><p class="ql-block">非得要出門，非得每天出去，不是必須必要非得出去，如果不是他我們肯定沒事！</p><p class="ql-block">我就埋怨他，我就嘟噥他，我就說他..........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，根本不是80--90%，大概率會(huì)300%，因?yàn)闀?huì)重復(fù)感染！</p><p class="ql-block">身邊不僅僅是我嚴(yán)格防護(hù)，也不僅僅是我即便如此也得了，所以應(yīng)該或早或晚都會(huì)得！</p><p class="ql-block">大家如果真的得了，別糾結(jié)別去追著想接觸誰了，為什么？怎么就得了呢？</p><p class="ql-block">沒意義！因?yàn)樵缭缤硗矶紩?huì)得的，大概率的誰也跑不掉。所以，得了就接受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">???◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇???</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二個(gè)感悟：不過度恐懼擔(dān)憂 對(duì)癥治療</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開始我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒的時(shí)候，心里其實(shí)還是慌的，未知總會(huì)恐懼。</p><p class="ql-block">事實(shí)上，我就發(fā)燒了一天，最高的時(shí)候是中午38.2°，晚上就37°以下了。 </p><p class="ql-block">我最大的感受就是困，我基本上是睡了一整天，就睡覺，喝水，睡覺，喝水。</p><p class="ql-block">頭疼也有點(diǎn)的，但是不至于受不了，躺著的時(shí)候，睡覺的時(shí)候感覺不到。</p><p class="ql-block">四肢酸痛也有的，但一樣的，同上，基本可以忽略不計(jì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身體是一個(gè)很神奇的東西，器官也是一個(gè)很神奇的東西。</p><p class="ql-block">平時(shí)我們是感覺不到它的存在的，你回想下，你舒舒服服的時(shí)候。</p><p class="ql-block">你是感覺不到你自己的腿 自己的膝蓋 自己的胳膊的 真的</p><p class="ql-block">當(dāng)你感覺到了 就說明 它是開始不舒服了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以 別人說的癥狀我也都有 就是身體讓我們感覺到了這些地方的存在</p><p class="ql-block">不過 就沒有說受不了 很痛苦 我接受不了 沒有這個(gè)樣子</p><p class="ql-block">我除了使勁大量喝水 就是使勁吃產(chǎn)品 一天吃了幾十粒產(chǎn)品</p><p class="ql-block">維生素C 、硒 、靈芝菌絲體精華 、葡萄籽 、護(hù)肝寶 、多維 、 維生素B 都是六七個(gè)六七個(gè)的吃</p><p class="ql-block">卵磷脂 、鐵 、牛初乳 、兒童維生素C 、鋅 、益生菌 我沒數(shù) 不限量 醒了就放嘴里咀嚼</p><p class="ql-block">反正就都放到床頭柜上了 我和孩子們都可以隨手拿了吃</p><p class="ql-block">我心里就想著說 我的免疫系統(tǒng)要打仗了 我不知道這場(chǎng)戰(zhàn)役嚴(yán)不嚴(yán)重</p><p class="ql-block">但是不管 怎么說，我要給它們提供足夠的 槍支彈藥讓它們有武器有糧草可以迎戰(zhàn)</p><p class="ql-block">中午的時(shí)候 丁爸給我吃了一包荊防顆粒 別的藥就都沒有吃過了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從第二天開始我就不發(fā)燒了 有些咳嗽 嗓子有些痛 在可以接受范圍 </p><p class="ql-block">第二天到現(xiàn)在 都還是會(huì)有痰 不過不多 也從干到現(xiàn)在比較稀薄</p><p class="ql-block">身體會(huì)覺得還是沒太有力氣 和感冒后期差不多 我也很認(rèn)真的在照顧自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">???◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇???</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三個(gè)感悟：千萬要重視 要特別注意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)和第二個(gè)是反著的 是反著的 是反著的?。?！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們是不需要害怕 因?yàn)楹ε聸]有用 也都得應(yīng)戰(zhàn)</p><p class="ql-block">但是我們必須注意 我開始就是被誤導(dǎo)了！</p><p class="ql-block">我就覺得是新冠感冒 忘記了這個(gè)東西叫：新型冠狀病毒肺炎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們有個(gè)20多年的好友 他是醫(yī)院的副院長(zhǎng) 他對(duì)我們有恩</p><p class="ql-block">他比我們得的還要早幾天 可是他肺炎了 我瞬間很難過也很擔(dān)心</p><p class="ql-block">其實(shí)他和我們同齡 只比我們大兩三歲</p><p class="ql-block">這一年他們單位非常非常忙 核酸 下社區(qū)核酸 上門核酸</p><p class="ql-block">基本都是一天十幾個(gè)小時(shí)工作 沒有白班夜班的 大家連軸轉(zhuǎn)</p><p class="ql-block">估計(jì)是前面身體消耗過大 太過勞累</p><p class="ql-block">后面他感染了以后 就高燒 到40° 好幾天都退下來</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外再就是這幾天 各個(gè)平臺(tái)上 各個(gè)新聞上</p><p class="ql-block">我們都會(huì)看到 院士去世；導(dǎo)演去世；京劇演員去世；誰誰的父親去世......</p><p class="ql-block">這都是我們普羅大眾能看到的 因?yàn)樗麄兪敲?是公眾人物 </p><p class="ql-block">那我們看不到的地方呢 會(huì)有更多更多</p><p class="ql-block">而且現(xiàn)在的感染高峰期到了 但是重癥高峰期還沒有</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，大家一定要注意 尤其是我們誰家里都有老人孩子</p><p class="ql-block">不是每個(gè)人都是輕癥 不是每個(gè)人都能順利扛過去 </p><p class="ql-block">我們管不了別人 我們只能照顧好自己的親人和身邊人</p><p class="ql-block">所以要重視 一定要重視 不要覺得沒事的 扛扛就過去了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定要記得 這個(gè)時(shí)候，該吃藥吃藥 該打針打針 該去醫(yī)院去醫(yī)院！</p><p class="ql-block">一定要記得 這個(gè)時(shí)候，該吃藥吃藥 該打針打針 該去醫(yī)院去醫(yī)院！</p><p class="ql-block">一定要記得 這個(gè)時(shí)候，該吃藥吃藥 該打針打針 該去醫(yī)院去醫(yī)院！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">????????????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下來，我記錄一下我們家的抗陽周記 </p><p class="ql-block">反正啰里啰嗦 全當(dāng)是記錄了 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">???????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前奏 那是個(gè)愉快的一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很開心的回老家，晚上很開心回來開會(huì)，和花還語音半天興奮且快樂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃完晚飯，感覺嗓音多少有點(diǎn)低沉，還覺得挺好聽，沒在意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開完會(huì)，躺下，開始覺得嗓子有些干有些癢，覺得自己是心理作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡著了，冷，凍得要死要死的，胳膊腿的好冷好冷，冰塊一樣的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">起來又穿上一個(gè)毛衣，又睡了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上醒了迷迷糊糊聽當(dāng)當(dāng)像往常一樣，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抱著小被子乖乖巧巧的要跑過來，鉆進(jìn)我懷里和我膩歪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我給他說：當(dāng)當(dāng)，媽媽不舒服，你別過來哈，你回去找爸爸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他真的就悄悄的回去了，乖的不行。過會(huì)我量體溫，37.5°。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感覺也不是很難受，就是擔(dān)心是不是新冠？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">會(huì)不會(huì)傳染他們？是不是任性非得回去也會(huì)傳染老人？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唉，悔不當(dāng)初?。∫估锞透鞣N想了很多很多很多......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一天中，我最大的感受就是困。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">難受倒不是很難受，有四肢酸疼不厲害，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有頭疼，尤其做起來的時(shí)候，躺著睡覺的話</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就基本沒什么的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最最關(guān)鍵的是困，就一直迷迷糊糊想睡覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒力氣看手機(jī)，眼皮抬不動(dòng)似的，就想睡覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那就睡吧，一直睡一直睡。使勁吃維生素，使勁喝水，使勁睡覺！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午到了38.2°，也沒吃退燒藥，吃了荊防顆粒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也沒測(cè)出是不是陽了，他說，就算陽也沒辦法了，反正一直都在一起的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我大概喝了得4000-5000毫升水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">渴！覺得自己像3天沒喝水后被扔到沙漠里的魚，渴的不行，就睜開眼就喝水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">噸噸噸，噸噸噸的喝。接著就瞇著眼，一會(huì)就又睡著了，還做夢(mèng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這么斷斷續(xù)續(xù)的睡了一天，晚上的時(shí)候已經(jīng)體溫37°以下了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)和他爸玩了一天，還哭，說心疼我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我還怕睡了一天晚上睡不好，結(jié)果夜里一樣睡得很好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">已經(jīng)不發(fā)燒了，這天早上感覺比昨天有精神了，吃東西也不錯(cuò)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午，喝了兩碗半稀飯，感覺雖然沒有胃口，但是飯量不少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是，今天下午睡醒他開始發(fā)燒了。38.5°，吃了退燒藥，晚上不到38°了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們讓當(dāng)當(dāng)跟著丁丁睡，他們都欣然接受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)實(shí)在是太乖了，不讓他進(jìn)我們臥室，他就站門口說話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓他跟哥哥睡，他把被子枕頭搬過去后，一晚上都在那屋看書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丁丁晚上說，有點(diǎn)嗓子發(fā)癢，讓他喝了一包金銀花。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我今天不那么困了，也沒那么渴了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咳嗽了三次咳得眼淚鼻涕都出來了，恨不得要把氣管咳出來樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上和中午都咳出來一塊大大的很干的濃痰，干干的，固體一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在嗓子有些疼，說話喝水都疼，也在承受范圍之內(nèi)，不至于受不了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在，希望倆孩子都別被傳染，希望我和他都趕緊好起來！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我基本沒事了，就有點(diǎn)沒力氣。頭不疼，四肢不痛，嗓子不痛，咳嗽了一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">半夜里丁爸又到了38.6°，布洛芬再一包。他說腰很疼，哪里都疼。</p><p class="ql-block">他不行，喝水太少，而且睡得沒我好，還不吃飯。所以他好的慢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上醒了，丁丁說當(dāng)當(dāng)說他自己熱。</p><p class="ql-block">我過去一摸，是熱。量了量37.9，營(yíng)養(yǎng)素都加量吃上，喝了水。</p><p class="ql-block">他自己躺被窩里看書，問他舒服嗎，他說頭有點(diǎn)暈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早飯丁爸沒吃，我們仨吃的還行。早上給丁丁也量了量，37.8°。</p><p class="ql-block">丁丁繼續(xù)一包金銀花，當(dāng)當(dāng)什么藥沒吃，牛初乳，維生素C什么的繼續(xù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午十點(diǎn)，丁丁看著不精神，39.3°，還上課。</p><p class="ql-block">給了一包布洛芬，說不行就請(qǐng)假，說，還行。</p><p class="ql-block">但是在短褲睡衣上套上了褲子，看出來是冷了。</p><p class="ql-block">說夜里也冷，自己換了厚被子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午，丁丁38.9°，看著就狀態(tài)不好。</p><p class="ql-block">下午給請(qǐng)了假，中午倆孩子都沒吃飯。</p><p class="ql-block">丁丁繼續(xù)布洛芬，當(dāng)當(dāng)護(hù)彤。當(dāng)當(dāng)喝完還吐了。</p><p class="ql-block">這個(gè)時(shí)候 營(yíng)養(yǎng)素比較使勁使勁吃，當(dāng)當(dāng)開始吃成人的了。</p><p class="ql-block">維生素C 硒 都給他們吃，當(dāng)當(dāng)也很乖的吃 自己覺得自己很厲害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午覺睡醒，他們都37.4-37.6°。當(dāng)當(dāng)在看書。</p><p class="ql-block">丁丁出了很多汗，自己換了薄被子，脫下了長(zhǎng)袖衣褲，躺著可能還迷迷糊糊睡著。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本以為就基本都過去了，但是沒想到這是中場(chǎng)。</p><p class="ql-block">下午晚上的時(shí)候又陸續(xù)發(fā)燒。</p><p class="ql-block">晚上10點(diǎn)，丁丁發(fā)燒到39.3，丁爸基本就是在38.5左右，當(dāng)當(dāng)有一次最高也到了39.3，吃布洛芬，退燒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是天選做飯人，自己難受了一天，接著就開始這屋那屋伺候他們爺仨。</p><p class="ql-block">晚上也是，這個(gè)屋看看，那個(gè)屋看看，一晚上起了很多次，失眠了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上11點(diǎn)睡，睡不著，這幾天都睡不著，失眠</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天上午10點(diǎn)多，丁丁又發(fā)燒，他也發(fā)燒，好在當(dāng)當(dāng)睡了的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">半夜2點(diǎn)多，我起來看 他們都還是正在睡的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起來說 他們中間又都吃了一次藥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今天他們都繼續(xù)趴窩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他說渾身疼，最趴窩 最扛不住 哎呀哎喲的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他溫度一般都是在38.5 不是太熱 但是喝水少</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓起來吃飯也不起來吃 說腰疼 中午后說頭疼欲裂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丁丁今天睡覺比較多 發(fā)燒39.1 吃藥 睡覺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)從早上起來38.3 營(yíng)養(yǎng)素使勁吃 別的時(shí)候基本沒事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是當(dāng)當(dāng)基本沒怎么吃飯 也不敢使勁讓吃 怕吐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在是晚上8點(diǎn)40</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前大家狀態(tài)都還好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)哼著歌自己玩的 他最乖最棒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">應(yīng)該是比較弱的我們倆 反正是最抗事的 一直最堅(jiān)強(qiáng)的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丁丁在拿著手機(jī)發(fā)圈玩游戲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感覺這會(huì)也比下午有精神多了 尤其拿著手機(jī)就好多了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管怎么說 希望晚上別再燒了 偶然拿手機(jī)就拿吧 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他可能在那屋泡腳的 脾氣大大的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從中午開始不好受就說 讓我別進(jìn)去 別管他</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午他說看了看 他和丁丁都喉嚨發(fā)炎了 吃了消炎藥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要給我看看，我不讓看 兩個(gè)人生氣了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生病趴窩 倔強(qiáng)依舊 必須看 就得給看 那架勢(shì)那霸氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我就看他眼睛通紅那個(gè)厲害勁來氣 所以都生氣了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我覺得我是基礎(chǔ)疾病被逼出來了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">便秘 鼻炎 腰痛 失眠 </p><p class="ql-block">感覺恨不得是做了一個(gè)體檢 平時(shí)都沒有的 現(xiàn)在都有了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">便秘這個(gè)事情，我必須解決，我記得我06年左右就有，后面不嚴(yán)重了，解決了，就不管了。沒想過要做認(rèn)真的檢查，可是現(xiàn)在我覺得，一定要去醫(yī)院消化科認(rèn)認(rèn)真真去做徹底的檢查 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼻炎很久沒犯了，這個(gè)折騰了十幾年的問題，在加入葆嬰后的2年好了之后就沒再讓我難受過，這兩天就是感覺稍微一點(diǎn)點(diǎn)溫度變化，冷一點(diǎn)熱一點(diǎn)就都噴嚏 鼻涕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腰痛可能是累的，可能是本身這個(gè)病的問題，也可能是引起來的基礎(chǔ)疾病</p><p class="ql-block">本身我也沒恢復(fù)好，就開始照顧他們仨，再有我生完當(dāng)當(dāng)后面遇到無良健身教練，在產(chǎn)后不到半年就做大量健身運(yùn)動(dòng)， 那個(gè)時(shí)候傷了腰在床上躺了一個(gè)月的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">失眠2個(gè)晚上了，困，也知道得睡覺，睡不著。白天也是，睡不著。就好像我就這命了，先生病，睡了一整天，然后就開始照顧全家，覺可能那一天睡完了，就不困，就睡不著</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這幾天這個(gè)屋看看這個(gè)人，那個(gè)屋看看那個(gè)人，三個(gè)屋轉(zhuǎn)悠，還得做飯，還都不吃。</p><p class="ql-block">我吃飯可以，我使勁吃，希望好的再快點(diǎn)，希望自己體力更好點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在在20日晚上9點(diǎn)5分</p><p class="ql-block">就這么著，我還是可以坐在電腦前設(shè)置訂單，看訂單，還寫這么多文字</p><p class="ql-block">丁丁繼續(xù)在自己屋里玩手機(jī) 我認(rèn)了 只要好受 玩會(huì)就玩會(huì)吧</p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)在次臥床上 躺著看書 在這都能聽到他哼著歌 太乖了真的是</p><p class="ql-block">他在主臥床上躺著 剛那會(huì)聽著哎呦哎呦的厲害 我又趕快跑過去</p><p class="ql-block">他頭疼的厲害 我就說 要不就去醫(yī)院吧 </p><p class="ql-block">畢竟新冠這個(gè)東西 誰也不好說 是不是就到此為止</p><p class="ql-block">他說不去 明天看看再說 反正說話也沒好氣 看著可能是確實(shí)很難受</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嚇?biāo)懒?剛他在那屋 啊的一嗓子 我快去看看</p><p class="ql-block">頭疼這個(gè)事情 可能是新冠引起的 但也可能有很多其他原因</p><p class="ql-block">反正我是害怕也無奈 心想要不就去醫(yī)院 他還是說不去 抱著頭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還是一樣 還是希望 趕緊都好起來吧 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起來丁丁自己起的沒用叫</p><p class="ql-block">我問他 ： 你好了嗎？他說：好了。</p><p class="ql-block">我問他 ： 你今天上課嗎？他說：上的。</p><p class="ql-block">于是 丁丁就開始了恢復(fù)網(wǎng)課的節(jié)奏 和平時(shí)一樣了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他早上起來還是說頭疼</p><p class="ql-block">然后吃完早飯他去打針了 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午我們吃午飯的時(shí)候他回來了</p><p class="ql-block">比想象中回來的早</p><p class="ql-block">他也跟著吃了一點(diǎn)飯 就睡午覺了</p><p class="ql-block">睡醒午覺后 他說強(qiáng)點(diǎn)了 確實(shí)看著開始愛動(dòng)彈點(diǎn)了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)一如既然 基本是自己玩 沒太大驚喜也沒太大問題</p><p class="ql-block">這個(gè)孩子真的是超級(jí)超級(jí)乖 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">基本是和21日復(fù)制粘貼</p><p class="ql-block">變化的是他起來基本不頭疼了 沒啥事了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丁丁和我一樣有基礎(chǔ)疾病又出現(xiàn)的問題</p><p class="ql-block">當(dāng)當(dāng)繼續(xù)自己玩 他是除了那天發(fā)燒了外沒什么影響的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家都好像是好了 反正不發(fā)燒就覺得是某種意義上的好了</p><p class="ql-block">但是呢 反正也會(huì)有些地方并不那么對(duì) 和平時(shí)還是不一樣</p><p class="ql-block">比如 不是很有力氣 比如還是會(huì)咳嗽兩聲 </p><p class="ql-block">比如吃飯不香沒那么有胃口 比如可能還會(huì)有流鼻涕</p><p class="ql-block">不嚴(yán)重 甚至到不了感冒的體量 </p><p class="ql-block">但是人體就是這么神奇 沒事的時(shí)候你感受不到有某個(gè)器官存在</p><p class="ql-block">當(dāng)它讓你感受到它存在的時(shí)候 其實(shí)就是有某些問題出現(xiàn)了的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">———— ??? 第 ? 天 ??? —————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天大家都在家了 按部就班 一日三餐</p><p class="ql-block">身體原始疾病的問題都已經(jīng)沒有了</p><p class="ql-block">我這一周基本是開了3天的大會(huì) 腦子瓜子懵懵的</p><p class="ql-block">他也不再說頭疼了 踏踏實(shí)實(shí)恢復(fù)中</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午他測(cè)了一下 還是陽性的 但是呢基本也是歷時(shí)一周 </p><p class="ql-block">我們的新冠抗疫之戰(zhàn)就算是勝利了</p><p class="ql-block">但還是會(huì)很注意 以防止復(fù)發(fā) 還是會(huì)很注意 有別的毒株</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上我照樣給大家開了會(huì)</p><p class="ql-block">主要是給大家說了說我的三個(gè)感悟</p><p class="ql-block">另外給大家講了講我們開會(huì)時(shí)候的一些東西</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??? 最后的最后 ??? </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們的抵抗力就像是一堵墻</p><p class="ql-block">我們生病了是病毒在墻上打了一個(gè)洞</p><p class="ql-block">然后它侵入到我們的身體內(nèi)來打我們</p><p class="ql-block">而我們的免疫細(xì)胞就像警察一樣來作戰(zhàn)</p><p class="ql-block">我們的營(yíng)養(yǎng)是免疫細(xì)胞的槍支彈藥</p><p class="ql-block">我們吃的藥是外來的幫手 </p><p class="ql-block">等病毒被打敗了 我們不打仗了</p><p class="ql-block">可是我們墻上的洞還是在的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是為什么很多人本來覺得好了</p><p class="ql-block">可是一洗頭 或是一受累一受涼又特別嚴(yán)重</p><p class="ql-block">因?yàn)槟銐ι系亩催€沒有被修復(fù)完整</p><p class="ql-block">這個(gè)時(shí)候我們要好好休息 我們要保暖 我們要多多攝入營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">桌子破了洞用木頭補(bǔ) 身體抵抗力的洞要用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ) </p><p class="ql-block">所以一定要注意營(yíng)養(yǎng)素的攝入</p><p class="ql-block">本身打完仗免疫細(xì)胞傷亡慘重的 我們要補(bǔ)充上來</p><p class="ql-block">這個(gè)疫情不是一天兩天結(jié)束的</p><p class="ql-block">后面幾個(gè)月還是很大的隱患和問題的</p><p class="ql-block">我們要補(bǔ)好墻 給自己做好保護(hù)哈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望該死的新冠早點(diǎn)過去</p><p class="ql-block">一切的一切都是假的 一個(gè)健康的身體是最重要的</p><p class="ql-block">我們沒辦法躲避 我們不害怕卻一定要多多注意</p><p class="ql-block">祝福健康 祝福所有人都健康</p><p class="ql-block"><br></p>
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